masz

Nie no jeśli masz czas i ochotę trenowac, to na tym etapie nie potrzbujesz obwodowego 9chyba, ze jako cykl regeneracji). Na masę polecam jednak dzielony

warto zmieniac.odpowiedz na swoje pyt masz w atlasie cwiczen

Nadmierne owłosienie spotykane jest u kobiet i mężczyzn Kocham Cie za ten tekst Malutka To jest inna płec niz Kobieta i męzczyzna ? Owłosienie nadmierne moze byc wywołane poprzez uczęszczanie na siłownie... Masturbacje i momenty uniesienia Nie masz sie CO tym martwić Jestes przynajmiej Facet teraz Pozdrawiam Kobiety mężczyzn i innych

Bo jeśli miskę masz ograniczoną kalorycznie to starasz się zapewnić wszystko czego organizm potrzebuje. Wartości odżywczych jakichkolwiek z białej bułki nie wyciągniesz - a jak kupujesz byle jakie białe to jeszcze dołożysz trochę chemii szkodliwej lub podejrzewanej o szkodliwość. Gust się zmienia - pojesz trochę dobrego razowca i zapomnisz o [...]

Sevillista masz cos na poparcie tezy? czy mamy wierzyc na slowo?

[...] wszystko bylo jakos z glowa bo osoba 13 letnia tak naprawde nie wie jeszcze co robi i nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji i dopiero od 17 roku zycia prawnie odpowiadasz sam za swoje czyny tak samo z sexem:d masz 17 lai i pukniesz laske co ma 16 to przestepstwo bo ona sama o sobie nie decyduje tylko jej rodzice no ale mniejsza o tym rozumu zycze

Powiem jedno brumanldz - niezłą masz wyobraźnie - nie wiem skąd te niby fakty bierzesz

[...] Generalnie musisz kontrolowac jedzenie bo sam trening bez odpowiedniej diety nicnCinnie da albo efekty beda bardzo Marne. Jesli to prawda ze masz 10% tkanki tluszczowej to jest to idealny fundament od wejscia w nadwyzke kaloryczna I powolnego budowania masy miesniowej. Dla oewnosci mozesz wrzucic zdjecia sylwetki. [...]

To są mięśnie skośne brzucha.Masz link do ich treningu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp Pozdrawiam.

Extensor 97% jest 100% bez laktozy. Producent nawet potwierdza. Jeśli to nie pomoże to znaczy, że masz problem z białkami mleka. ps. Dziwny opis tego białka, które zalinkowałeś. Jest napisane w składzie 94,4% izolat białka serwatkowego, dalej że w porcji jest 25,5g białka, a porcja to 30g. Wychodzi z tego, że jest tam 85% białka... Czyli, że duże [...]

Amandi, masz bana na googl'u?

jesli masz np. szybko wchlaniane wpc to mozesz je zjesc od razu po wyjsciu spod prysznica

a moze byc jesli masz dlugi i pobierajacy z miesni glikogen trening

No człowieku a czego się spodziewałeś ? Że się po cyklu polepszy ? Przy takim cyklu stężenie testa we krwi masz jakies 5-6 razy wyższe od naturalnego (licząc same prolo) , więc jakim sposobem libido po cyklu ma nie spadnąć ? Oczywiście odblok ma w tym pomóc ale nawet jeśli osiągniesz szybko homeostazę to i tak odczujesz spadek libido. Twój [...]

Witam Tak naprawdę jest to kwestią indywidualną. Można spożyć białko nawet bezpośrednio po treningu, o ile masz taką możliwośc i nie czujesz żadnego dyskomfortu ze strony układu trawiennego. Osobiście musze odczekać pewien okres czasu, gdyż wypicie odżywki od razu po ćwiczeniach kończy się u mnie biegunką bądź w najlepszym wypadku lekkim bólem [...]

Podłączam sie do pytania. To chyba zależy od tego jak zaawansowaną masz wade. Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-08-31 12:55:21

Mysle ze 50-70g do sniadania bedzie wystarczajace. To ze nie masz sadelka, nie oznacza, ze w pogoni za masa musisz sobie na sile fundowac takowe. Bialko lepiej dostarczyc z innych zrodel (cycki kuraka, chude wolowe mieso, twarog chudy, ryby) no pain, no gain

boże, nie masz na opakowaniu napisane?? lub do smaku. ale wiesz, że to g****??

RUNHORN jeśli jeszcze ci potrzebne te pomiary to masz fragment z tekstu o pomiarach ciała "Obwód pasa (talii) mierzy się w najwęższym miejscu talii (powyżej pępka), w prostej pozycji tułowia, po wydechu a przed ponownym wciągnięciem powietrza. Nie napinać mięśni, ale i nie wciągać brzucha" czyli niektórzy dobrze radzili.

Wspolczuje teraz Twojej kobiecie,jesli masz