jedzenie

[...] grejpfrutowego, pomidorowego. Mocna kawa i herbata (zwłaszcza na czczo) oraz alkohol (w dowolnej postaci). Noszenie obcisłych ubrań lub pasków po jedzeniu. Zaleca się jedzenie bez (pośpiechu) 4-5 małych posiłków dziennie, świeżo przygotowanych, rozdrobnionych. Ostatni, lekki posiłek można jeść nie później niż 2-3 godziny przed snem. [...]

[...] Kanapki z szynka i ogorkiem 2 Sniadanie w szkole kanapki z pasztecikiem i ogorkiem Wracam do domu okolo 16 i roznie najczesciej kotlet mielony i ziemniaczki Na kolacje lubie zapchac sie frytkami lub plackami :) Tyle :) i to jest niby jedzenie za 6?tragedia a nie jedzenie, 6 razy dziennie mięcho+ryż/makaron+oliwa a nie kanapeczki z pasztecikiem

I wiek i rzadkie jedzenie . Od zawsze powtarzam że jedzenie jako ekto 6 posiłkow dziennie to jest straszna głupota . Przyśpieszać już i tak szybki metabolizm ... 4 posiłki , max 5 .

hahahaha nie masz czasu na jedzenie? nie kwalifikujesz sie do dzialu doping. meta nie jest cudownym srodkiem ktory zrobi z ciebie byka. byka zrobi z ciebie jedzenie, a z tego co piszesz pewni enie masz pojecia o cyzms tkaim jak oslonki czy odblok wiec zrobisz sobie krzywde ps cos duza ta waga jak na 2 lata boksu i to jeszcze nie trzymajac diety

[...] źróda białka, po drugie wcale nie jest powiedziane, iż rano należy nabiał jeść, po trzecie to bozia rączek nie dała? nie polegaj na mamie tylko sam naucz się sobie jedzenie robić, ja w ciągu godziny jestem w stanie przyszykowca sobie jedzenie na cały dzień, wstaję, jednoczesnie robie jajecznice, wstawiam ryż, piersi kurczaka i makaron [...]

[...] zeby powienkszyc obwod szerokosc dlugosc ciala' trzeba kupic białko i krete i codziennie mierzyc obwody ;D a tak powaznie to te twoje pytania są troche głupie.. wiadomo chyba ze zeby zwiekszyc szerokosc są 2 sposoby: 1. jedzenie - jedzienie - jedzenie - komp - spanie..i tak w kółko 2. układasz diete, plan treningowy i idziesz na siłownie cwiczyc

[...] PLAN DNIA : 1. Treningowego: 7. 00 pobódka 8.00 – 16.00 praca rozumiem ze podczas PIJE WODE, ZIELONA HERBATE, KAWE bez cukru 17.00-18.30 silownia 19.00-24.00 jedzenie Pytania odnośnie planu dnia(treningowego): Podczas fazy kiedy się je posiłki w jakim odstępie czasu je spożywać ( czy to ważne??) . Rozumiem ze pierwszy posiłek [...]

bardzo, uwielbiam mdłe rzeczy. ale żelek był dobry %-) Genius, z zasady moje jedzenie wygląda gorzej niż karma dla zwierząt, ale jest jadalne. w każdym razie dla mnie %-) też nie wiem jak konkretnie wygląda lukrecja, ale jest korzeniem. mam ją w postaci trocin. chociaż większość osób kojarzy ją złakociami o czarnej barwie

mi sie lukrecja wogóle nie kojarzy. Jedzenie ma nie wyglądać właściwie tylko smakować, chyba że się gotuje dla pokazu. U mnie też każdy posiłek tak samo praktycznie, czasami śniadanie bardziej wymyślne czy kolacja, reszta posiłków prostsza niż kij od szczotki :P.

nie, niby o tym wiem...ale muszę się przyznać szczerze (chyba w sumie po raz pierwszy na forum), że jednak mam trochę skrzywiony pogląd na jedzenie. bez kalkulatora albo kończy się wielkim cheat dayem albo głodówką. planuje niedługo odstawić liczenie. mam nadzieje, że będę sobie potrafiła bez tego poradzić po prostu tak jest jak za długo wychodzi [...]

o widzisz, no u mnie w dt jest po prostu więcej papu i mniej czasu na jedzenie;-P generalnie jeżeli chodzi o moją aktywność i miskę to wszystko zgodnie z planem:-) poniedzialek: rolki, miska wyliczona wtorek: rurka, miska nieliczona, bo wyszłam na kawę (ale do legal cakes, więc wszystko legalnie:-P) i uznałam,że nie będę liczyć, bo to taka [...]

Emmm, a mi się podoba jedzenie %-)

Otóż to...kwintesencja problemu odpoczynek ...i tak, by nie było nudy, bo zaraz wchodzi na plan jedzenie. Znam to.

to 2 to to omlet? bo wygląda jak silikonowa foremka%-)Nawalil filtrow ze juz nawet jedzenie wyglada jak plastikowe. Z kobietami na instagramie jest podobnie %-)

hahahah zobacz też na dzienniki dziewcząt jak jedzenie wygląda ;-) ale akurat wygląd nie jest najwzaniejszy

A co to jest za jedzenie na pierwszym zdjęciu ;)? A zwykły omlet jajeczny ;-) Jutro DNT, ale ide grać w gałe na sztuczną, także wiecej kcal wpadnie :-};-)

piszesz ze nie masz kasy na jedzenie a wydajesz kase na gainera i pijesz 3 albo 4 razy dziennie, w cenie tego gainera jest pewnie z 5-10kg ryzu;;; nie masz mozliwosci zjesc w pracy kuraka z ryzem a to czemu niby? nie macie przerwy na jedzenie?

[...] z 2-3 by się znalazły...autokary luksusowe, zakwaterowanie bardzo dobre, w cenie noclegi, przejazd, karnet, ubezpieczenie. Jedzenie we własnym zakresie - szkolenie kto chce ten dopłaca. W kwaterach masz lodówki, pełną kuchnię więc nie trzeba dużo na jedzenie wydawać. Pójdzie na picie %-) Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-11-01 21:13:08

[...] chwilach i oglądam filmiki z ćwiczeniami. Niestety dziś rozbiera mnie choroba i mam nadzieję, że w poniedziałek, najpóźniej we wtorek dotrę znowu na siłownię. Tutaj jeszcze jedzenie z wczoraj i dziś. /SFD/2016/11/19/0659d8f81c3b40c49f7fef452330da64.jpg /SFD/2016/11/19/cd2152f6aad8451099d1cb5f526a4527.jpg Zmieniony przez - Milka91 w dniu [...]

[...] wiejskiego też przez przypadek dodałam więcej. Teraz czuje się lepiej bo trochę odespałam ale i tak to jeszcze nie to. Zauważyłam że im więcej jem tym mam większą ochotę na jedzenie. Myślałam że z 2400kcal będę mieć problem ale jest ok. W przyszłym tygodniu wracam już na moją odnowiona siłownię, będzie trener i będę na nowo walkowac przysiady [...]