jedzenie

[...] . Średnio w to wierzyłem , myslalem ze efekt placebo lecz zacząłem tak jadać odkąd pierwszy raz spróbowałem świeżego ananasa pare dni temu i czuje na prawde poprawe , jedzenie nie zalega mi tak długo na flakach , nie chodze z wypchanym brzuchem i apetyt sie poprawił . Fajne efekty. Powodzenia, będę obserwował :) Dzięki :-) Fajnie że ktoś [...]

no tak, albo albo.. zostaje jedzenie strączków wraz z avokado ;-)

Jedzenie na noc nie jest niczym złym. Masło orzechowe możesz śmiało wywalić do śmieci :-))

Juz wrocilam :-) Jeszcze moze dwa albo trzy dni w przyszlym tygodniu beda dosc ciezkie, ale potem powinno sie wszystko ustabilizowac. Uwazalam na jedzenie, ale ruchu bylo bardzo malo. Zmierzylam sie w piatek rano i w sumie nic sie nie zmienilo, wiec to jeden plus, jedynie waga spadla troche w dol :-)) Wczoraj byl orbitrek, ale nie liczylam co [...]

mc'donald to syf , choc nie powiem jedzenie jest smaczne cierpliwosci

Maniek powiadzasz że takie jedzenie jak w diecie na mase przyczynia się do powstwania pryszczków? tłuste potrawy? To co trzeba jeść sery , mleko płatki itp. ?? Ja tez nic nie wygrywałem , ale ostatnio udało mi siewygrać 3 szampony przeciw łupieżowe na stronie blau-farma. Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-02-20 09:26:30

ciężko jest się przestawić na nowe jedzenie. ja jadłam mnóstwo słodyczy i syfu i jak wczoraj byłam u dziadków na wsi to myślałam, ze oszaleję patrząc na te wszystkie ciasta i ciasteczka na stole. Mam nadzieje, że po jakimś czasie to przejdzie, bo tak jak Ty dopiero zaczynam robić z sobą porządek. Pozdrawiam:)

[...] żeby łeb przewietrzyć, także no nie jestem z siebie dumna, stanowczo... niech już ten tydzień się skończy, bo nie wytrzymię }:-( albo nie wiem, ten rok niech się skończy #-P micha na jutro, mam nadzieję, że mi jedzenie lepiej wejdzie niż dziś @-| http://img823.imageshack.us/img823/497/dieta20130423.png i tyle, nie mam siły pisać #-P spaaaać |-O

[...] bardzo zadowolony ale zamierzam ją jeszcze ciągnąć do końca maja a może nawet i dłużej. Dieta na pewno nie była do końca dopięta ale przez ten czas wyrzuciłem śmieciowe jedzenie (kebaby itp.), zero słodyczy i zero cukru. Wiadomo, że były święta i nawet przez ten czas nic nie podjadałem ;-) Dobra a teraz konkrety: [...]

Hamburger i gofry wyglądają pysznie. Gdzie nie wejdę to wszędzie dobre jedzenie, chyba czas na odpoczynek od forum.

[...] ale ja wlasnie w takiej postaci uwielbiam go jesc !!!! <3 i jeśli mam być szczera to ukladanie jedzenia na talerzu mnie nie kręci a wrecz wkurza@-| bo zazwyczaj robie jedzenie na głodzie a musze jeszcze fotke strzelić %-) no to przedstawiam mój ukochany posiłek KURA+POMIDORY+OLEJ LNIANY+ PRZYPRAWA http://imgur.pl/i/00011/gh6lddp83tvs.jpg [...]

[...] bcaa,kofeina -UNS po treningu: jabłczan, glutamina, bcaaa, białko- UNS, vitargo oraz carbo Najfajniejsza rzeczą w wczorajszym dniu była piekna pogoda, zabraliśmy ze soba jedzenie i poszłiśmy na spacer do prarku aby zrelaksowac sie po treningu @@-) jak widać UNS jest ze mna zawsze i wszedzie ;-) http://imgur.pl/i/00012/ork5ijwmhfg7.jpg [...]

ja na swieta ide na obiad do tesciowej i na urodziny do szwagra ;/ takze grubo !!! a tam jest takie dobree jedzenie ...:( no ale co zrobic , biore swoje pojemniczki , jak zawsze i wszedzie %-)

Mariusz - dokladnie !!!! :-)) Doris - malowałam 3 dziewczyny , w tym jedna nie na scene :-) miska na zawodach powiedzmy ze byla trzmana .. bo nie mialam za bardzo czasu na jedzenie a dwa nawet nie czulam glodu , bo rano zapchałam sie lodami bialkowymi z adwokatem ktory dostalam od jednej z dziewczyn ktore malowałam, . Poniedziałek 20.04.2015 [...]

[...] No i właściwie tego nie ważę, ale jednak "jest to zważone". Miałem 2 epizody, kiedy ważyłem i jadłem pod tabelki. Jakieś nawyki się wykształciły. Teraz jak już, to nakładam jedzenie jak zawsze, a ważę z ciekawości. Czyli odwrotnie. Co do prowadzenia dziennika posiłków - zgadzam się, dobre to jest, zwłaszcza jak się robi na bieżąco! Jak masz [...]

obecnie szamam wiem ze nie ta pora na takie jedzenie ale trudno czego sie nie robi dla masy ogolnie jest DObre tylko dodac troche przypraw i bedzie SI

[...] drobnoczasteczkowej bo akurat mam w domu, jednak nie wydaje mi się żeby było jakieś zagrożenie. Mimo wszystko chyba odstawie inse i zejdę z węgli. Przyczyną problemu było jedzenie za dużych ilości węglowodanów do relatywnie małych dawek insuliny... Doprowadziło to prawdopodobnie do hiperglikemi czyli nadmiernego poziomu cukru we krwi, co [...]

[...] ser biały 100g. ___________________________________________ Mamy dzisiaj piątek, a w piątki jak już kiedyś pisałem rozgrywam mecze w siatkówkę, co uniemożliwia mi jedzenie o ustalonej porze. Ale niestety coś za coś.;-) Jeżeli chodzi o wynik naszego dzisiejszego spotkania - moja drużyna przegrała (30:28, 25:22). Nie ma co teraz myśleć [...]

Trening 14.02.2012 http://www.youtube.com/watch?v=30w8DyEJ__0&ob Regeneracja: SEN 22:30-6:30 Trening: Nogi: - przysiady ze sztangą na barkach 3 serie (10,10,8) 65kg/60/60 (+5kg) - dwugłowy na maszynie do ćwiczeń 2 serie (12,10) 25kg/15 - Uginanie nóg w siedzeniu na maszynie 3 serie (12,10,8) 90kg/80/70 (+10kg) - MC na prostych nogach 2 serie [...]

"Nie ma mamy w domu to nie ma obiadu. " To co z ciebie za koksidełko! każdy kto ćwiczy raczej potrafi sobie zrobić jedzenie !:)