jedzenie

Jutro o 6 wstaje i robie jedzenie na caly dzien %-) Masakra %-)

Kawał mi się przypomniał : Tusk rozmawia z Merkel: -Ile u was w Niemczech średnio się zarabia? -A około 2000 euro -A ile ludzie wydają na rachunki, jedzenie itp. -Coś około 1500 euro -To co robią z pozostałą częścią pieniędzy? - pyta zdziwiony Tusk -A ch** mnie to obchodzi - mówi Merkel i pyta się: -A u was w Polsce ile się zarabia? -A [...]

[...] dzień- dać 3200 w dzień barków i nie chudnąć, albo chudnąć wolniej, czy 2800 w dzień nóg i tracić jeszcze szybciej petę w nogach? Wiesz czemu się przyjeło jako standard jedzenie takiej samej ilości kcal? Banalnie proste- układasz dietę na 1 dzień góra 2 i nic nie musisz zmieniać. Schody zaczynają się jak masz kilka wariantów kalorycznych... [...]

k***a ja nie wiem, umiecie czytac? napisalem ze chyba wejde na IF za tydzien, narazie jem normalnie a piszac IF mam na mysli pobodka, wpc, trening potem jedzenie, dla mnie to tak jakby IF ale dla was widocznie nie wiec juz olac to nazewnictwo bo zaraz mnie posadzicie o 20h postu 4h wpyerdalania i zaraz po treningu picie oleju z kielonkow i [...]

hmm te Twoje dzisiejsze jedzenie to wielkie HALO ... musisz wyliczyc zapotrzebowanie kcal i zapotrzebowanie na skladniki odzywcze. a dlaczego niby nie chcesz jesc kolacji O_o?

dzisiaj juz zadnych kawek tyko jedzenie lezenie odpoczynek relaks i wanna pelna goracej wody:-D

ale już nic nie mówię, idę po jedzenie do biedy

vlcd nie jest złe o ile ma się pomysły na jedzenie z tego co zauważyłem. Ci co pisali o tym płakali ze kurczak twaróg, kurczak twaróg. Bla bla bla

nie, łapie sie teraz czegokolwiek byle by kasa szła bo na jedzenie mi i rachunki w marcu nie starczy . %-)..

Ide zrobic jedzenie i do wanny

ale jedzenie w anglii chyba podle co? Znajomi co jezdzili zawsze narzekali i tesknili za polskim chelebem i wogole żarciem

nie będzie kibla, mój żołądek dobrze reaguje na smieci.. znacznie gorzej na czyste jedzenie %-) po 4-6 x dziennie latam do sracza jak jem czysto

Kaka moje podejście nie wynika raczej z doświadczenia ciążowego tylko podejścia do jedzenia w ogóle. Przed pierwszą i przed tą ciążą już dość długo nie liczyłam, więc bez sensu żeby w ciąży nagle zacząć. Jedzenie na oko całkiem nieźle mi idzie o ile nie mam wpadek :P A doświadczenie ciążowe to mi podpowiada raczej, żeby uważać, bo chciałabym [...]

[...] tu będzie coś do naśladowania :P Dzisiaj miałam możliwość iść na siłownię ale ciśnienie 86/68 i mdłości sprawiły, że odpuściłam. Jedyne co to był dłuższy spacer. Oby jutro było lepiej. Paula, przynajmniej pokazujesz prawdziwe oblicze aktywnej kobiety w ciąży, a nie że jest super, zawsze się chce, tylko zdrowe jedzenie i perfekcja w każdym calu.

A ja mam pytanie z innej beczki, jesz jakieś witaminy i suplementy czy jesteś z opcji, że zdrowo jedzenie wystarczy ?

[...] dni młody ma stałe drzemki (ciągle mu się coś zmienia). Udało mi się go chuscie usypiac więc mam chwilę dla siebie. Śpi ponad godzinę a ja w tym czasie ogarniam mieszkanie, jedzenie, odpoczywam i trenuje :D Ale na trening z obciążeniem nie miałam nastroju i temperatury za wysokie. Więc była joga: Środa - wzmacnianie nóg i otwarcie bioder [...]

no tak 70% wydatków to na jedzenie %-) na zimę by się przydała otulina ale z mięcha :-D

a ja ostatnio tyle robię, że brak mi czasu na jedzenie, i na koniec dnia nadrabiam

Zawsze pytam o jedzenie jak nie jedli miń 2h przed treningiem to przekładamy trening i wysyłam ich na rowerek. Może kłamią, nie wiem... Podobno te zasłabnięcia to też u nich pierwszy raz.

"Nie wiem czy traci wartości odżywcze odgrzewanie w mikrofali ale na pewno nie jest zdrowe.Mimo to odgrzewam jedzenie w mikrofali:)"