jedzenie

[...] juz jakies 6-8 miesiecy silowni za soba... A trzeci komplet jest z dzisiaj , za mna juz ponad 18 miesiecy walki z samym soba, trening zawsze byl na 100%, a jesli chodzi o jedzenie to szkoda pisac bo czuje, ze zmaranowalem ponad rok nie liczac kalorii i trujac sie niepotrzebnymi posilkami. [...]

nie biore żadnej kreatyny ani białka. Jem bez przerwy , staram sie jeść zdrowe i wysokokaloryczne jedzenie. Na dniach zrobię reszte zdjęć . Ćwicze w domu (ławka , drążek , stojaki , gryfy)

Rozkręcisz piec, to i będzie organizm prosił o jedzenie.

ja musze iść jedzenie przygotować na weekend dla rodziny wiec nie mam jak dotrrzymywac kroku :-()

Miales zamknięte to w jakims pojemniku ? Mam na mysli jedzenie. Gdzie je trzymałes lodówka ?

do Jacquess Historia jedzenia: dlaczego dopiero po nażarciu są wyrzuty sumienia? jest 21 wiek, żyjemy w czasach konsumpcji, gdzie jedzenie jest tak rzeczą naturalną jak oddychanie; na każdym zakręcie żarcie: jak nie reklama sklepu to sklep albo knajpa a sam mechanizm jedzenia ma być dla nas przyjemnością, więc kupujemy całe kosze i wrzucamy je w [...]

obiad - befsztyk z wołowego + sałata deser - kawałek chałwy (szaleję dziś z cukrem) yunnan tak, jestem 'wydajna' jeżeli chodzi o jedzenie, a raczej ekonomiczna, większości rzeczy nie jem w ogóle i najadam się małym jogurtem i kromką dykty i praktycznie nie jem pieczywa, szczególnie odkąd nie kupuje bułek maślanych, może dla mnie nie istnieć.. dziś [...]

Kawa z whiskey jednak wole bez alkoholu taka jest syfna Student ile czasu dziennie poświęcasz na jedzenie/przygotowania jedzenia??

Potreningowy Po zjedzeniu pojechalem z bratem do centrum handlowego. jak wbilem do carrefoura to mialem tak niemilosierne ssanie na jedzenie ze to bania mala :\ Musialem wyjsc ze sklepu bo na co nie spojrzalem to mi slinka ciekla PS: Yunnan LC robisz masowy czy redukcje ?^^ Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2009-02-26 19:52:29 Zmieniony przez - [...]

agataq - to tak samo jak przeróżnych stowarzyszeń certyfikujących jedzenie...

W KOŃCU JEDZENIE... kurcze myslalam ze umre w tym pociagu, ja glupia sklerotyczka

a ja zaraz do domu pomykam, tylko niech mi się jedzenie ułoży :-P

masscrx - Chciał bym, aby było tak łatwo jak mówisz. W szkole nie ma zbytnio czasu na jedzenie, ale wypijam w niej 0,5 l wody i zjadam dwie kanapki. Dziennie wypijam ok 2,5l wody, nie ma szans bym więcej wypił, chyba gdyby doba trwała 30 godzin. Czy 2,5 litra jest wystarczasjąco jak na cykl z kreatyną?

do picia najlepsze jest weselne jedzenie %-)

[...] trening został odpuszczony,jutro zamienie trening na nogi,a następnie okaże się czy będe musiał zrezygnować z treningu góry w tym tygodniu(?) Dieta...Ch*jowa no co,trudno mi się przedstawić na jedzenie w stylu BRO,ale próbuje.. :D Jeżeli ból barku oduści postaram się lepiej prowadzić ten dzienniczek,dodając mu więcej treści oraz fotografii ;]

ja mam zero wyobraźni, bo lubię proste i szybkie jedzenie, dla mnie najlepiej smakuje :-)

Kto mi zrobi jedzenie? Lenia mam %-)

jeśli idzie o jedzenie oczywiście

[...] Tak mi powiedzial te czlowiek w silowni. To czekanie az minie 45 sekund jest meganudne - co by sie stalo gdyby te przerwy byly krotsze? Np 25-30 sekund. Jezeli chodzi o jedzenie - staram sie juz od dzisiaj jesc wiecej. Zalezy mi tylko na tym zeby nie musiec niczego liczyc - boje sie ze od takiego liczenia moglabym dostac obsesji. Mialam tak [...]

Potrzebuję od was pomocy, bo nie chcę poraz kolejny wchodzić w diete, po czym rzucić się na jedzenie... Jestem kompletnie zielona pod wzdlędem prawidłowego odżywiania jak i sportu, który by najkorzystniej wpłynął na moje ciało. Jogging, Ewka - jako aerobik ok, ale Natalia Gacka i ciężary to już nie ?