[...] już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys kcal. Jakie jest wasze doświadczenie ? Najgorsze jest [...]
[...] już redukcji. Bf jednocyfrowy. Coraz ciężej trzymać dyscyplinę i zdarzyło mi się popuścić dyscyplinę. Problem w tym ze zamieniło się to na prawie dwa dni rzucania się ma jedzenie. Głównie paczki i croissanty ser z szynka, i batony proteinowe na mniejsze wyrzuty sumienia. Plus jakieś 8tys kcal. Jakie jest wasze doświadczenie ? Najgorsze jest [...]
[...] to boli mocniej. Jutro badania po 17 dniach od pierwszego strzału. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-08-12 11:31:44 Zrób usg bo u mnie to nowotwór się okazało. U mnie na libido największy wpływ ma jedzenie i sen. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-08-12 11:40:28 Uu I jak? Wycinka? Leki? Planuje iść na usg jak ogarnę estro I prolke.
[...] termos, wszyscy ode mnie wczoraj wieczorem ładnie do spania, a ja jeszcze dzisiaj odj**ałem 12h w pracy i dopiero mi się ziewać zaczyna, ale plus taki, że już mam pojemniczki z żarciem na jutro w pracy w lodóweczce %-) + u mnie po takiej głodóweczce zawsze jedzenie zaczynam od lodów ewentualnie jakiegoś shake z maczka i wchodzi jak złoto 8-)
Bez sensu. Chłopaki czas zrozumieć ze to nie środki czy dawki a jedzenie i czas jest kluczem %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-10-08 20:20:18 A przypomnisz nam ładnie ile trenik u Ciebie ciągiem jechał ? %-)%-)%-)
Bez sensu. Chłopaki czas zrozumieć ze to nie środki czy dawki a jedzenie i czas jest kluczem %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-10-08 20:20:18 A przypomnisz nam ładnie ile trenik u Ciebie ciągiem jechał ? %-)%-)%-) No napisał że m.in czas %-)
A widzisz Arkus pojęcie odżywiania można rozumować na kilka sposobów. Jakiś czas temu dla mnie pojęcie diety było trzymanie się w 100% makro i jedzenie 5x dziennie kurczak plus ryż , ewentualnie zamiennik makaron i wołowina. Ale jak Dymek wspominał wcześniej, monotonna dieta nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Teraz mam mega zbilansowana [...]
[...] w żołądku od nadkwasoty i krew tam się sączyła żołądek już wyleczony, wszystko usuniete ,na razie liki na 2 lata wrzucone ale z trawieniem jest klasa ale leków też idzie sporo Góra zdrowa u mnie dbam o to orali od lat nie tykam zero alko jedzenie na poziomie. Z dołem traktuje to jako profilaktyke tylko trzeba żeby zacisnac i sie przebadac
Ciężko mi to opisać, jakas taka dziwna niestrawność, niby głód apetyt wszystko było ok ale jakoś jedzenie słabo wchodziło, takie dziwne uczucie na żołądku, bpc wchodziło rano ze śniadaniem, do popołudnia wszystko, wieczorem zaczynało się powyższe, ogólnie nic się nie zmieniło, miska czysta cały czas, bez wyjątków, tylko to doszło jakiś czas temu, [...]
[...] koniec. Próbowaliśmy MK i LGD w małych dawkach i jakiś postęp był ale mały. Poradźcie coś. 1. MegaACE - co myślicie o tym u kobiety? Nie chodzi o jakość tylko masę... nawet tłuszczu jak będzie sporo 2. Zwiększenie MK677 na 20-30.. (dawałem jej 10mg) 3. A może zamiast MK677 dać GHRP6? Co da lepsze ssanie na jedzenie? Kobita 160cm Waga 45 Wiek 39
[...] dobrej jakości posiłki. Teraz wszystko jest idealnie. Nigdy w życiu nie miałem tak dobrego trawienia. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-09 14:32:18 Alko,dragi,NLPZ i jedzenie fastfoodow glownie,reszta wszystko smazone 0 warzyw praktycznie,jedyne co to nie pale. Z objawow,pelnosc w brzuchu,wzdecia,biegunki,zgagi,refluks. Zmienilem [...]
[...] dobrej jakości posiłki. Teraz wszystko jest idealnie. Nigdy w życiu nie miałem tak dobrego trawienia. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-09 14:32:18 Alko,dragi,NLPZ i jedzenie fastfoodow glownie,reszta wszystko smazone 0 warzyw praktycznie,jedyne co to nie pale. Z objawow,pelnosc w brzuchu,wzdecia,biegunki,zgagi,refluks. Zmienilem [...]
[...] frazesem, bo tak się przyjęło w oświeconym środowisku. Nikt o kwasie fitynowym nie mówił. Natomiast surowe białko jaja zawiera chyba to się nazywa awidyna, która zwyczajnie utrudnia trawienie białka. Strawność takiego białka jest bardzo niska. Picie surowych jaj w celu dostarczenia białka ma więc podobny sens jak jedzenie surowego mięsa.
Załatwcie sobie jakiś debridat lub Prokit. U mnie się sprawdza - jedzenie szybciej opuszcza żołądek, nie czuję takiego wzdęcia na masie itp. Prokit się u mnie sprawdza super Dawkujesz 3x dziennie jak na ulotce?
[...] ze brzuch bedzie wywalony. To co mozna zrobic i ja wiem; 1 sprawdz wady postawy 2 sprawdz cukier krzywa insulinowa lub odstaw hormon/inse/igf/peptydy 3 ogranicz mocno jedzenie 4 zmien psychotropy/ sprawdz czy leki moga to powodowac/ odstaw glikokortykosteroidy 5cwicz vacuum pose }:-( Dużo mitów jak na jeden post. Coś tez tam dzwoni ale [...]
[...] ze brzuch bedzie wywalony. To co mozna zrobic i ja wiem; 1 sprawdz wady postawy 2 sprawdz cukier krzywa insulinowa lub odstaw hormon/inse/igf/peptydy 3 ogranicz mocno jedzenie 4 zmien psychotropy/ sprawdz czy leki moga to powodowac/ odstaw glikokortykosteroidy 5cwicz vacuum pose }:-( Dużo mitów jak na jeden post. Coś tez tam dzwoni ale [...]
[...] odporność organizmu na infekcje? stosowanie ipp powoduje ze masz wode zamiast kwasu żołądkowego także bakteriom dużo łatwiej przetrwać i dostać się dalej. Również jedzenie jest zle trawione iw formie w ktorej nie powinno trafia dalej do jelit co powoduje zaburzenia między innymi zaburzenia flory, gnicie pokarmu w jelitach itp. Co [...]
