[...] Zdarza Ci się zjeść baton, kilka chipsów, czy jakieś czekoladki, sos, czy ścisła dieta? Teraz na redukcji wystrzegam się wszystkiego :) ostatnie "nie do konca zdrowe" jedzenie jakie jadłem to hmm batony dla sportowców - wakacje, batony typu snickers etc ze 3 lata, chipsy też z 3-4 lata, sosów nigdy żadnych nie jadłem, za dzieciaka jedynie [...]
"Jesteś tym co jesz" to cała prawda dopiero po takich doświadczeniach człowiek uświadamia sobie jak jedzenie wpływa na organizm i nasz stan. Wolę być czysta Pozdrawiam
Pisałeś też o kiepskim jedzeniu, czy chleb żytni, lub łopatka wiepszowa zmielona i zrobiona na pieczeń na ten chleb to będzie kiepskiej jakości jedzenie ?
[...] nie uznaję dnia śmieciowego u mnie nigdy nie był potrzebny i u swoich klientów na nie nie pozwalam. Miska ma być tak różnorodna i smaczna, że nie jest potrzebne objadanie się w weekend syfem ani to zdrowe ani szczególnie potrzebne. Jak miska jest dobra to nie masz napadów na śmieciowe jedzenie. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-12-02 15:24:04
ja zdecydowanie odbijam od wydatkow na suple, mam za duzo na glowie i staram sie przynajmniej jesc porzadne jedzenie choc 5 posilkow dziennie jest heh nierealna opcja
[...] a ten wymieniony przez Ciebie zestaw miksujesz, do butelki i wypijasz w szkole na 3 sniadanie II 10:25 BRAK POMYSŁU jak wyzej podane III 13:05 BRAK POMYSŁU heh, skoro jedzenie w pojemniku nie wchodzi w gre.. serek wiejski, orzechy-przelam sie i np. jablko jesli nie, niech zostanie nieszczesna kanapka, jednak glowna role powinna pelnic w [...]
[...] w tym czasie moje posty, to pamięta, że pisałam jakbym się porządnie % napiła IMO: 1. Albo się robi prawdziwe CKD, albo można sobie to darować (CKD to nie tylko "nie jedzenie" ww, ale też odpowiedni stosunek B:T, konkretne ładowania- do 12g ww/kg LBM oraz odpowiednio dobrane treningi) 2. Nie ma sensu bawić się w ketozę przy wysokim [...]
Dzisiaj trochę późno zabrałam się za jedzenie - sobota i mogłam pospać, posiedzieć :) Nie wiem, czy wyjdzie mi aż 5 posiłków, a jak nie wyjdzie to i kalorii będzie trochę mniej... 1. śniadanie: kromka pełnoziarnistego, 100g serka wiejskiego, 1 jajo na miękko, pomidor, cebul = 300 kcal 2. obiad: ryż brązowy 40 g, pieś gotowana 150g, kalafior - ok. [...]
Ydaje mi sie , ze przesadzasz. Po 1 traktujesz to jedzenie jak jakąs kare. Polecam przyrzadzic kurczka w sosie pomaranczowo-cytrynowo-bazyliowym. Po 2 juz Ci tlumaczylam, ze miesa mogą byc rozne. Kuraka wybiera wiekszoscc bo tani. Jedz Ryby duszone, gotowane, pieczone. I Grunt to pozytywne myslenie
MGorka najlepeij przyswjalne witaminy czy mineraly pochodza - wiadomo - z prawdziwego pozywienia potem 'niby' sa wszelakie chelatowe formy pozniej reszta w AP raczej chelatow nie ma sie co spodziewac Dlaczego nie mogę używać po prostu normalnej multiwitaminy branej raz dziennie? Możesz, ale czy tego właśnie chcesz? Typowe multiwitaminy zalecane [...]
[...] weglowodany i bialko, jak koledzy mowią mi ze narazie nie dopiero po 2 miesiacach treningow i ma sie podwojny efekt, koledzy Ci głupoty mówią, białko i wegle to normalne jedzenie tylko ze w proszku, to tak jak napisac "teraz nie jedz kurzaka, zjedz go za 2 miesiące, bedziesz miał podwójny efekt" białko i egle stosuje w celu [...]
[...] mozna poprzez spozywanie mniejszej dobowej dawki izo, sama dieta tu niewiele pomoze w temacie wplywu diety na tradzik, to owszem, wplyw ma, jak czlowiek ogranicza slodycze i jedzenie w ogole to mozna sobie intensywnosc zmian skornych troszke chwilowo zlagodzic, kiedys nawet wierzylam ze jak tylko bede przestrzegala diety to moje problemy ze skora [...]
[...] czekoladą i lodami to mi przejdzie. Aha. Mało nie popadłam w depresję z tęskonty za czekoladą. Batoniki śniły mi się po nocach :) Mój brat np. wcina najbardziej śmieciowe jedzenie jakie istnieje i nigdy w życiu nie miał ani jednej krostki. Ja natomiast zamierzam ograniczyć spożywanie tłuszczów zwierzęcych, żeby zmniejszyć ilość dostarczanego z [...]
LOst89 Jesli bierzesz ten lek to zadne jedzenie ani odzywka nie powinna pogorszyc stanu skory. Swoja droga bez roa sa witaminy np b12 ktora moze w duzej dawce skutecznie popsuc stan skory. Ja jestem po kuracji i skora dziwnie sie zachowuje. Czasem pojawiaja sie jakies male wypryski by pozniej na jakis czas przystopowac. One znikna bez sladu i [...]
moja dermatolog powiedziała że przy kuracji akne ograniczyć jedzenie z tłuszczem do możliwie najmniejszej ilości najlepiej wogóle . więc już sam nie wiem . u mnie 8 dzień wargi suche ale jak narazie jest spoko .
[...] Cie Kowski :P? 61 dzien kuracji czyli jak wyglada twarz po 2 miechach: p Jest okey , Juz nie wyskakuja zadne duze pryszcze tylko male sztuki w malych ilosciach. Niestety jedzenie pizzy, slodyczy etc. konczy sie kilkoma nowymi zmianami;) Fajne jest to ze te zgrubienia pod skora i zaskorniki ktorych tak trudno sie pozbyc - zlaza. Skora robi sie [...]