jedzenie

A w dole jedzenie Gofera (naszego psa ;-) )

Ja też jestem pełna podziwu, głównie za ładne jedzenie, trzymanie się makro i NiePodjadanie ;-)

[...] się w widełki. ale u Ciebei szybko spada miss! nice :-) Myślę, że tempo całkiem dobre; teraz tydzień na wyższych kcal :-) Ja też jestem pełna podziwu, głównie za ładne jedzenie, trzymanie się makro i NiePodjadanie ;-) Ja czasem podjadam ale u mnie to są ilości ''na ząb'' i wliczam w makro :-P np. jeden pierniczek, kawałek czekolady, łyżka [...]

Pyszne jedzenie! Obserwuję dziennik :)

[...] to Help Out - rząd wspiera restauracje, żeby rozruszać biznes i zachęcić ludzi do jedzenia na mieście - także w mało ruchliwe dni (poniedziałek - środa) płacimy 50% mniej za jedzenie w restauracjach uczestniczących w tej akcji a później restauracje zwracają się do rządu o dofinansowanie pozostałych 50% wartości rachunku. [...]

piękne widoki, super jedzenie, taki urlop to ja rozumiem! :-D jechaliśmy autobusem w Turynie, byłam pełna podziwu dla kierowcy %-) wąskie ulice, pełno ludzi, aut, a on jak szalony pędził. O dziwo - nikt na nikogo nie trąbił - a jeżdżą jak chcą ;-) ja już się boję temperatur, patrzę z niepokojem na prognozy, ale może na morzu tak się nie odczuwa [...]

Jakie Ty masz smakowite jedzenie, ja mam wieczny niedoczas wszystko na szybko byle jak byle makro uzupełnić na bieżąco. Widoki piękne.

Jakie Ty masz smakowite jedzenie, ja mam wieczny niedoczas wszystko na szybko byle jak byle makro uzupełnić na bieżąco. Widoki piękne. Ja większość czasu jem to samo ;-) czasem fajnie zrobić coś innego, nacieszyć oczy, szczególnie przy weekendzie kiedy jest więcej czasu

[...] pod większym obciążeniem. Przy skakaniu na skakance w sumie nie boli. Dieta wg planu, raz była kolacja na mieście także wyższe kalorie wpadły. Przesyłam od razu zdjęcia, bo jedzenie było przednie i jeśli będziecie mieli okazję spróbować kuchnię ze Sri Lanki to polecam :-) /SFD/2023/3/28/78713cd0dfff42cc861d976832232b87.jpg [...]

Piękne widoki No i szacun za jedzenie na wakacjach ;-)

[...] jeden posiłek po zejście ze szlaku obiad był na mieście, chociaż też nie zawsze, bo czasami ktoś został na kwaterze to wtedy zrobił też i obiad, natomiast moja żona uwielbia jedzenie w restauracjach i z nią jak wyjeżdżam to raczej oprócz śniadania to wszystko jest na mieście, chociaż ostatni wypadł w góry na jesieni zeszłego roku byłem akurat w [...]

Nie ma za co; ja zawsze coś dosypuję do gotowania ryżu lub go polewam sosami, bo za takim zwykłym nie przepadam. Tylko uważaj na kurkumę, bo jedzenie z nią okropnie plami :/. Jedzenie takie apetyczne, że chyba niedługo przestanę tu zaglądać, bo te borówki i warzywka atakują przez ekran :-P. Pozdrawiam :-).

gainer to jedzenie w proszku, zamiennik ale nigdy nie będzie tak dobry jak normalne jedzenie, dlatego wybeirając między prochem a swoim kierowałbym się w stronę swojego, jednak musisz zacząć starać się nawet jak żywisz się wraz z innymi w domu, wyliczać mniej więcej czewgo ile dostarczasz, bo może okazać się że cały czas masz za mało kcal i [...]

[...] Dieta - kiedyś jak byłem młody i piękny byłem na Low carbie i Keto - waga ok.79kg,najlepsza budowa i definicja. Później poznałem swoją obecną narzeczoną i zaczęło się jedzenie wszystkiego w tym jedzenie śmieciowe i waga poszła do nawet 88kg. Obecnie z dietą mam największy problem bo nie wiem jaką wybrać, jaki model żywieniowy - czy IF, [...]

[...] żołnierzy więc byle czego im nie dają szanują gusty smakowe każdego (mój kumpel mi mówił że największy problem to mają z żydami bo muszą sprowadzać rabina aby zatwierdził jedzenie jako koszerne). Jedzenie to najważniejsza rzecz w wojsku. A odnośnie tego budzenia jest tak wybierasz na której zmianie chcesz być bo dla wszystkich naraz nie [...]

[...] suplementami z zawartością niedostatecznie przebadanych substancji itp. itd. Wg starego powiedzenia - mierz siły na zamiary. Jeśli układ pokarmowy nie pozwala mi na jedzenie dużych ilości białka i przez to moja sylwetka może być co najwyżej średnia - zostanę przy takiej średniej. A jeśli zacznę brać dziwne suple, by to za wszelką [...]

O jedzenie sie nie martw bedziesz dostawal takie delikatne zupki, zreszta bol bedzie tak uciazliwy ze jedzenie bedzie ostatnia rzecza o jakiej pomyslisz i strudem przelkniesz nawet te pare lykow zupy.

Co do tych witamin jedzenia tego wszystkiego, czy jedzenie witamin Olimpu Multiple sport + APL da taki sam efekt? Bo czytając skład Olimp witamin jest tego dość sporo, więc czy tak zadziała? Chociaż wyciągnąć te 2cm? Mam 16 lat, 178cm wzrostu i 60kg wagi i chciałbym dociągnąć wzrost do 180-182 :)

[...] 19 lat i ok. 171cm wzrostu. Witaminki łykam jak każą na ulotkach, ale nie wiem jak z tą argininą zrobić, bo jest napisane aby brac przed i po treningu, ja trenuję w godzinach 21-22 i potem jem kolację, i teraz tak, mam brać 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki po? Czy nie jest to za późno, i czy jedzenie o godz. 23 nie będzie przeszkodą?

[...] czy drugi tydzień 0,5 cm to znaczy że już nie urośniesz z tego co dobrze pamiętam. O tym niedożywieniu właśnie pisałem że wystarczy się nie głodzić i jeść normalnie - zdrowe jedzenie, a faszerowanie się suplementami z zamiarem wzrostu to nieporozumienie, może być jakiś problem z przyswajaniem składników odżywczych ale to rzadkie przypadki