znaczy

Po co coś kombinujesz??? Widać, że przeczytałeś ten art, ale widocznie mało uważnie. Przecież masz tam podany bardzo dobry plan i niepotrzebnie go zmieniasz. Tak w ogóle to zauważyłem, że wychodzisz z założenia "więcej znaczy lepiej", lecz chce Cię uświadomić, że tak NIE JEST!!!

Ale co to znaczy że nie staje do końca? Możesz wrzucić jakieś zdjęcia? %-)

[...] dalej. Przy takim wiosłowaniu z wysuwaniem daleko przed siebie u ciebie występuje, że tak powiem "efekt huśtawki". Ciężar zaczyna fazę koncentryczną, ale nie dzięki sile Twoich mięśni, ale dzięki grawitacji i ich sprężystości. Jasne rozciąganie mięśnia ma znaczenie, ale tak jak w każdym aspekcie- w pewnym momencie "więcej nie znaczy lepiej"

znaczy sie z tym jajkami ok, ale preferował bym Tuna prawie zero fatu do tego izolatu

A to wszystko z przedwczoraj tj. 30 kwietnia 2004 o ****a znaczy sie z rok temu i chyba koncowka bo cos machaja na pozegnanie ooooo jakis inwalida i jego zycie codzienne babka wylaczyla telewizor wow niunia ....... jaki piekny rumun no i te cycki u tej niuni we flage unii oooo co za typ zdrozej piwo i zdroją papierosy buahahahahaaaaa kurrwaaa [...]

Jeżeli masz zakwasy to znaczy że mocno zmęczyłeś mięśnie i urosną więcej , natomiast gdy ich niemasz nieoznacza to że nie urośniesz...

[...] ma zakwasy to mięśnie bardziej rosną itp. Np. mój kumpel z którym razem ćwiczyliśmy uważał że klata 1x w tygodniu to beznadzieja i zawsze chciał mieć zakwasy, bo mówił że to znaczy że trening był dobry i da dobre efekty. Ja cwiczyłem klate 1x w tygodniu, on nie chciał tak no i przestał ćwiczyć na siłce i ćwiczy w domu hantelkami 5kg Ćwiczy [...]

Kurde Gall... Alez mnie teraz zaskoczyl! Czyli, ze jak 4 dzien mnie klata boli to znaczy, ze to nie zakwas tylko bole miesniowe tak? Po tylu latach jednak sie okazalo, ze nie mam zakwasow jak milo... Od razu mniej boli

co to znaczy tradycyjne ? sadze ze nie przekracza 2-3 posilkow na dzien...zgadza sie ?

Następny na kurzych udkach dźwiga 190kg w przysiadzie... Jeżeli po 4 latach, przy Twoim wzroście nie przekroczyłeś nawet 90kg wagi to znaczy, że dieta leży i koks w niczym Ci nie pomoże. Rozpisz posiłki z jednego dnia, np z wczoraj.

Male. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Zapytaj Mauricea Smitha (mistrz swiata Thai boxu). Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] who practice real combat grappling like Brazilian Jiu-Jit-Su and hybrid stylists (who combine Muay Thai techniques with grappling) have been more successful in individual confrontations. http://members.aol.com/Thaiboxing2000/ To chyba mowi wszystko Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] madrale wierzy w te bajeczki, to przypominam ze wyzwanie Grascieich wcaz obowiazuje. Skoro nie wystarcza obejrzenia jak najlepsi na swiecie Thai boxerzy i inni uderzacze dostaja nieeraz od trzeciej ligi chwytaczy, to przekonajcie sie na wlasnej dupie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

W Gliwicach jest bardzo dobry klub Bjj. ul. Okrzei SP 18 - wejscie od strony boiska. Treningi: poniedziałek, środa o godzinie 17:45 do ok. 19:10 Wal tam. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-06-03 22:40:09

Gi do Bjj mozna dostac na razie tylko wysylkowo. Czy sa w Niemczech? Moze sa, ale gdzie, nie wiem. W Polsce sa przymiarki do robionia ich. Kiedy to ruszy? Nie wiem. Judoga od biedy moze byc. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

Lepsi od Ciebie probowali. Np Cikatic. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] umiera rocznie 100.000 ludzi w pl tyle samo od fajek tak więc daruj sobie.Skoro tak dbasz o zdrowie to w jakim celu jesteś w dziale doping?A jak by się prawie przekrecił to znaczy że nia miał pojecia jak to brać. Kolejna sprawa to nie pisz o działaniu rzeczy o których nie masz pojęcia jak działają,bo porównywanie działania t-3 do clenu jest nie [...]

będziesz miał jutro trening o 18.45? to jesli tak to się zobaczymy ... znaczy się chyba się zobaczymy, zależnie czy będę jutro miał zajęcia na uczelni czy nie Zmieniony przez - Macciej w dniu 2002-10-02 17:13:05

[...] na górną część przedramienia i 1 seria na max na dolną część przedramienia - i to wszystko wystarczy 4. przez całą swoją 'karjere' zdałem sobie sprawe z tego że dużo nie znaczy dobrze i mogę polecić ci taki programik : - wyciskanie sztangi ( albo na skosie albo na płask - wybór należy do ciebie i zależy od tego jaki jest twój priorytet [...]