znaczy

^ To znaczy spożyć porcję WPC wraz z tym posiłkiem, czy zastąpić ją innym białkiem?

ale więcej wcale nie znaczy lepiej możesz zmniejszyc te cwiczenia o połowe a jak dobierzesz odpowiednie cwiczenia i obciazenie to uda Ci się styrać

A lekarz pozwolił ćwiczyć? To, że nie boli to nie znaczy, że możesz ćwiczyć.

[...] etapie 8 lat treningow za mna ,niejeden widzac moja sylwetke powiedzialby"malo"ale ja wiem jak to wszystko przebiegalo,ja wiem co to walka o kazdy kg,ja wiem co to znaczy trening bez saa,zapytajcie zawodnikow ,wiekszosc bywalcow silowni "czy jeszcze pamietaja jak sie trenuje bez koksu?"owszem trenuja ,jak sa off ztym ze wtedy [...]

[...] osób nie czuje bólu w bicepsach na drugi dzień po treningu. ale ból nie jest wykładnikiem dobrze zrobionego treningu. najszybciej można się o tym przekonać mieżąc co jakiś czas łapkę i patrzeć czy rośnie, jak nie to znaczy, że trzeba zmienić trening. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS

Jeżeli chodzi o mnie to uważam że złe źródła białka i WW nie mówiąc o T którego brakuje kcal powinno być ok 3,5tys to że coś na WW to nie znaczy że jest dobre w dążeniu do celu w twoim przypadku Masa mięśniowa.

1-12omka e4d, 1-6 meta 25mg ed moglbys mi wytlumaczyc co to znaczy?

ok dzieki, poszukam. zreszta jak na nutrition data tak podaja, z zaznaczeniem "CANNED", to jednak cos znaczy

cerberman to, ze ma wlosy pod pachami nie znaczy, że koksi Falsmile Memento Mori

ja przy stosowaniu (dlugotrwalym) glutaminy nie doznalem zadnych przyrostow sily czy masy (znaczy byly ale one zapewne spowodowane stosowaniem tez innych supli)...jedyne co bylo na plus to mniejsze zmeczenie...po treningach...natomiast po przeczytaniu owego artykulu wolalem nie ryzykowaz....nie zadawac sobie pytania 'dziala..czy [...]

co to znaczy dlugo sie rozkreca ?? wysyca ?? jesli tak, to zawsze mozna zrobic to taniutka kreatyna mono np 4*5g dziennie przez 4-5 dni i od razu wskoczyc na tzw wolnorozkrecajaca sie forme :D jesli oczywiscie dobrze zgaduje :D

to po co temat zakładałeś ? Bij co drugi dzień z rana i będzie git, jak komuś nie robi różnicy to znaczy że olewacko podchodzi do sprawy, inna sprawa to ustawienie grafiku i trzymanie sie go ze szczególnym zwróceniem uwagi na to co wbijamy i jakiej długości jest to estr

domer Ci wyjaśnił wszystko nie wiem o co Ci chodzi , pozatym co znaczy kulturyści ? Kto to dla ciebie jest kulturysta ? Każdy kto chce wypracować sylwetkę spożywa ten sam rodzaj pożywienia co przeciętny zdrowo odżywiający się człowiek. Kluczem do sukcesu jest odpowiedni dobór makroskładników zarówno podczas budowania masy mięśniowej jak i redukcji [...]

D+ - a masz jakies konkretne zastoje - tzn nie reagujesz na sok czy jak? Bo dluzej nie znaczy ze cos da. Powiniennes skierowac sie w kierunku 15-30 dniowych cykli - tzw. beyound hardcore. Mysle, ze ruszyloby Cie bezproblemowo.

Ćwiczę od dwóch tygodni.W pierwszym tydz miałem zakwasy i wszystkie mięsnie mnie bolały.Jednak w drugim pomimo cięzkiego treningu nic mnie już nie bolało. Czy to znaczy że mięśnie nie rosną? "Szczęście sprzyja odważnym" Philips

[...] w odcinku szyjnym. Jesli tak sie stalo zwis na drazku odpada. Poza tym- nie mozna uogolniac. To, ze ktos powiedzial, iz zwis na drazku jest dobry dla kregoslupa nie znaczy, ze w kazdym przypadku. Owszem, moze odbarczyc pewne bloki (powiedzmy I stopnia lub II stopnia u osob mlodych). Ale moze tez byc niekorzystny. Niektore problemy z [...]

to chyba znaczy że Drewniak ze swoimi zmiennymi humorami kwalifikuje się na gościa bez konkretnego zdania - ergo - Drewniak to nowicjusz hehe

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html Dieta o tyle ile to znaczy ile :P ? Skup się na niej bo to ona jest odpowiedzialna za to czy uda ci się coś osiągnąć czy nie ;) Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2009-07-13 15:14:10

Sethra, żaden. A jeśli po dietach wracałaś do dawnej wagi to znaczy że nie wiesz jak się odżywiać i spalacze możesz co najwyżej na choince powiesić I zobacz do profilu Akneraj jak ona wygląda i powiedz mi, czy to są duże mięśnie Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-11-20 18:09:49

[...] tempem na 600m Siwex, sorry, ale twój trening dla tego człowieka jest kompletnie nierealny do wykonania dla początkującego. jest on rozpisany dla średnio-zaawansowanych to znaczy dla tych, którzy już wcześniej biegali i są przygotowani motorycznie do takiego reżimu. Autor topicu wyraźnie zaznaczył, że biega 2 tygodnie i ma czas 3:55. Nie mozna [...]