znaczy

Czyli to jest plan 7 razy w tyg ? Nie orientuje sie trochę w takim zapisie. Tzn w 1 dzien push 2 dzien pull 3 dzien leg. A potem 4 dni góra dól czyli co to znaczy ??

[...] dzienniku , ale było zakończenie roku potem wakacje i jakoś dałem sobie spokój z dziennikiem . Ćwiczyłem dalej na siłowni do końca czerwca ,a wakacje odpoczywałem ( co nie znaczy , że nie jadłem zdrowo ). Zaczynając : ważyłem 56 kg , teraz 61kg biceps był 28cm , teraz 30cm Tyle miałem wtedy pomierzone . Osiągnąłem swój cel czyli przybraniu na [...]

Jeśli chodzi o odchudzanie, wzmożone spalanie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych, to rzeczywiście w znacznej części badań suplementacja l-karnityną zawiodła, co nie znaczy, że nie ma nic co sugerowałoby, że suplementacja ma jakiś sens. Przykładowo: Metabolism. 2002 Nov;51(11):1389-91. Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo [...]

"teraz przytyłem 3 kg na Trec mass xxl i dietą". Ziomek, nie chce Cie urazić, ale co znaczy w Twoim przypadku przytyć? Czy to samo co u większości przytyć to tylko zauważyć na wadze kilka kilogramów róznicy? Chcesz dobrze wyglądać to przestać pić te gainerki jak wyżej, bo Cie zalało tłuszczem. Bo wydaje mi sie, że diety to nie przestrzegasz, a [...]

"teraz przytyłem 3 kg na Trec mass xxl i dietą". Ziomek, nie chce Cie urazić, ale co znaczy w Twoim przypadku przytyć? Czy to samo co u większości przytyć to tylko zauważyć na wadze kilka kilogramów róznicy? Chcesz dobrze wyglądać to przestać pić te gainerki jak wyżej, bo Cie zalało tłuszczem. Bo wydaje mi sie, że diety to nie przestrzegasz, a [...]

[...] zmienia się przy chorobie. Jeśli przy pisaniu końcowe wiersze przeważnie opuszczamy w dół, świadczy to o chorobach żołądka, natomiast gdy końcowe wiersze podnosimy w górę to znaczy, że chora jest wątroba. Chodzi o to, by obserwując zewnętrzne objawy móc obronić się przed chorobami. 1. JELITO GRUBE Niektóre objawy zanieczyszczonego jelita [...]

[...] Możesz cwiczyć po HST brzuch w sposób tradycjny, byle bys go ćwiczył na końcu "Po sprawdzenia maxow mam tez strasznie oslabione barki po treningu i napewno bede mial z tym problem podczas kazdego treningu HST." -- co to znaczy osłabione? może wystarczy zmniejszyć intensywnosć, napisz coś wiecej na ten temat to coś wymyślimy :D

blink, dzieki mleqs, a co znaczy-?

Corka mi.wyslala taki filmik przez messengera,znaczy sie ten pierwszy i od razu wydal mi sie podobny do zadania Mastiego :),troche chumoru musi byc :)

Corka mi.wyslala taki filmik przez messengera,znaczy sie ten pierwszy i od razu wydal mi sie podobny do zadania Mastiego :),troche chumoru musi byc :) Te koty są świetne. %-)

[...] pomysłów-jak kabo zauważył-lipiec i sierpień mamy taki lajtowy-i na pewno co ciekawsze konkursy wg waszych pomysłow i z waszm od razu sędziowaniem tam póścimy. Mnie się na przykład te pompki a la Wycwiel bardzo spodobały. Reszstę na ten temat piszcie tam,bo że czytam "wszystko" to nie znaczy ,że wszystko zapamiętam i że na wszystko odpowiem

[...] zawodnikami. ..: Odwrócony chwyt :.. Odwrócony chwyt wykorzystywany jest do łapania piłek lecących poniżej pasa. Ręce powinny być wyciągnięte w dół, za piłką to znaczy że piłka powinna 'tak jakby' wpadać w rękawice. ..: Chwyt toczącej się piłki (lub leżącej na ziemi) :.. Jest kilka technik łapania takiej piłki. Dla wszystkich z [...]

Wyrazilem tylko swoja opinie. A co to znaczy na czysto? ;) Bo w moim miasteczku to oznacza bez suplementów :D

[...] ryzyko,ale całkowicie go nie wyeliminujesz nikt Ci nie powie czego masz za mało a czego za dużo, bo o swojej diecie napisałeś tylko tyle, że ją masz i jest dobra mi chodziło o to, że skoro masz już dietę, dobry plan treningowy to powinieneś poczekać na efekty, jeśli będą przyrosty to znaczy, że wszystko robisz ok i wykorzystasz w pełni saa

[...] cos ( oba orale) nie pojada za bardzo po watrobie?? co ma piernik do wiatraka? slyszales kiedys o pojeciu "grupa metylowa"? to ze witamina c jest w tabletkach to znaczy ze rowniez "jedzie po watrobie"? masz zerowe pojecie o czymkolwiek, efekty bedziesz mial mierne co bys nie zarzucil. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

[...] może coś z tego bedzie.Przeczytalem ten trening dokladnie i mam kilka pytan co do niego.Jak mozecie to odpowiedzcie na nie: -cwiczenia areobowe z tetnem 85%cardio max-co to znaczy? -jesli mamy 2 obwody, w pierwszym wykonujemy 12 powtórzeń z zapasem na 2, to zwiekszając ciężar w 2 obwodzie nie zdolamy zrobic juz 12 powtórzen z zapasem na 2, tylko [...]

nie za mało więcej nie znaczy lepiej zobacz jaką wiekość ma biceps a jaką dwugłowe uda? taaka różnica, tyle seri wystarczy ale moim zdaniem wystarczy partia razna tydzień

[...] tłuszczowej darowałbym sobie tego typu posiłki jako kolację i zmienił go na posiłek zbilansowany czyli tak który uwzględnia zarówno białko, tłuszcze i węglowodany. Nie dzieliłbym diety i jej kaloryczności pomiędzy dni treningowe i dni wolne. To że masz dzień wolny od treningu nie znaczy że organizm ma zmniejszone zapotrzebowanie na kalorie.

ilość tkanki tłuszczowej zwykle zwrast na etapie budowania masy mięśniowej, nie znaczy to jednak, że ogólny poziom tkanki tłuszczowej ( w %) w org. też rośnie - nie dzieje się tak jeżeli przyrost masy tłuszczowej jest wolniejszy od przyrostu masy mięśniowej. Ćwiczać jednak siłowo obwód pasa i tak musi się zwiększyć, gdyż w końcu budujesz też [...]

Udało sie... znaczy się z Nią chodzisz czy bardziej sie udało (ok nie było pytania) jeszcze raz gratsy .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.