znaczy

Jak nic nie czujesz po FBW to znaczy że źle ćwiczysz. Poza tym tyle czystego mięśnia po paru miesiącach nic nie robienia? Wow. Jak już MUSISZ robić splita to weź prosty push/pull/legs. Ale to i tak mniejsze zło.

6 lat i juz ciezko.... no no, gratuluje. Przy koksowej impotencji nawet zawodowa 40-tka Ci nie pomoze. Zacytuje kogos ostatnio znanego...."jezeli musiales uzyc viagre to znaczy, ze musisz zmienic kobiete" :) Te "mlode osoby co koksu nie ruszaly" widocznie maja problem z psychika, nie potrafia sie dowartosciowac i tu jest problem. Moze obracaja sie [...]

klata słaba, wiem, pracuję nad nią cały czas. na fotce triko bokiem w ogóle wyszła 2x gorzej niż wygląda w rzeczywistości. Co nie znaczy, że jest na wysokim poziomie.

nie wiem co to znaczy nierefolmowalny , no gdzie ? kurka chyba na każdej stronie to pisałem że ćwiczę pod sprawność fizyczną a nie pod sylwetkę a jak nie czytałeś to trza było się spytać . co do tych kopiowań to po prostu artykuły które możesz sobie poczytać .

[...] cos typu FBW w jednej z dostepnych wersji i bez kombinacji splitami czy innymi cudami. Bynajmniej teraz kiedy staz jest zerowy. Druga podstawowa sprawa to dieta i regeneracja. Czesto jest tak ze wiecej treningow nie znaczy wcale lepiej wiec jesli juz ulozysz plan wrzuc go tutaj z zalozeniami wykonywania go na poszczegolne dni tygodnia. pozdrawiam

Agak, czytam i czytam i nijak nie rozumiem jak to ma być z tymi treningami A i B na zmianę, czy to znaczy że np. w poniedziałek mam zrobić ćwiczenia z planu A a dajmy na to w środę z planu B? Czy podczas jednego treningu mam robić te ćwiczenia na zmianę? Ćwiczenia oznaczone B1B2 itd wykonujemy parami na zmianę w obwodzie O jeju, a tego to już w [...]

[...] Bo to jest funkcja w której narażasz własne plery , a ludzie cie wzywają na pomoc a nie strącają ze schodów na widok odkurzacza za 3tys zeta ktory chcesz im opchnac Dobrze że wywiązała się ta dyskusja. Jeżeli przynajmniej 1 małolat przeczytał nasze głosy rozsądku i przestanie bezmyślnie powtarzac 'HWDP' to znaczy że było warto sie rozpisać

[...] sie podobał społeczeństwu to zostań listonoszem i przynoś ludziom emerytury byle w terminie bo cie przestaną lubić A jeśli kumple, koleżanki sie od ciebie odwrócą to znaczy że nigdy nimi nie byli... tyle Edit. Dokładnie w policji jak w każdej firmie/organizacji są porządni wykonujący swój zawód i prostacy chamy odwalający wszystko [...]

to ze nie robisz zadym nie znaczy ze nie dostaniesz w******lu.. Napisze dziwna sprawe.. 4 lata temu pilkarze tak pilkarze Uni Tarnow dostali spalowani przez policje z lasnie Tarnowa.. Wniesli sprawe i uslyszeli to co zawsze by uslyszeli czyli ze rozbijali przystanek itd.. tylko dziwnym trafem policja nie miala dowodow.. przystanek stalw calosci [...]

[...] było oczywiście przypadków by było na odwrót,nie nadawaj mi tu od konfidentów,a słaby to mam nawet w opisie i z wieku płakania dawno wyrosłem ,nawet chyba nie wiesz co to znaczy konfident,mam pełen szacunek do policjantów,z wyjątkami oczywiście i w miarę często z nimi współpracuję w ramach mojej pracy,pałą też dostałem w czasach ZOMO,kiedy Ty [...]

[...] co można a co nie. A jak nie wie to i tak się nauczy po paru butach i oklepie. Zdziwiłbyś się, że nie mam 12-stu lat. Nie masz 12, bi nie głupio się wypowiadasz, co nie znaczy, że pewne swoje zranienia odbierasz i przekazujesz jak 12latek Ja nie mówię tutaj o jakichś moich/Twoich problemach tylko o przypadkach zdarzających się sporadycznie [...]

[...] <honor, soloidarnosc z innymi przyjaciolmi> dla Wsa jest niczym.. wiec pomysl kto tu jest dzieckiem>? Idź dzieciaku poczytaj trochę historii to zrozumiesz co znaczy honor, męstwo. A hasła - jesteśmy ziomkami z jednego podwórka i łączy nas braterska krew i będziemy sie oklepywać z kolesiami z drugiej strony ulicy- to za dużo się [...]

[...] słabo płatnej pracy żeby zarobić na dziecko, a po pracy mimo zmęczenia poświęcić mu czas, pobawić się z nim, zachowywać się odpowiedzialnie - to tyle Nic dodać nic ująć - Sog . PS - i jeśli ktoś po Mariusza wypowiedzi ma jeszcze jakieś ale, to radze nikomu już w gadkę nie wchodzić, bo znaczy, że nie przetłumaczysz i nie ma się co denerwować.

[...] ramienia nad lokciem gdzie zawszed jakby czegos brakowalo (miesnia) spompowany. Fajnie. Ciezko bylo zmiescic sie w ubranie po treningu. Jeszcze mam takie pytanie: SS1 to znaczy super seria, a jesli ejst napisane 1a i 1b to to rowniez chodzi ze jest to jakby superseria. Dwa cwiczenie jedno po drugim i dopiero przerwa tak? Dzisiaj trening [...]

[...] ruch zaczynasz daleko z tylu, przez pewien czasu lokiec bedzie sie unosil przy jednoczesnym ugieciu. To cw. wielostawowe nie izolowane. Jeszcze mam takie pytanie: SS1 to znaczy super seria, a jesli ejst napisane 1a i 1b to to rowniez chodzi ze jest to jakby superseria. Dwa cwiczenie jedno po drugim i dopiero przerwa tak? Tak Trening plecow: [...]

to ze producent reklamuje eq plexy (boldy iforce'a) jak i trenadrole/x-masy jako prekursory boldenonu i trenbolonu to wcale nie znaczy ze te substancje maja cokolwiek wspolnego z docelowym srodkiem heheeh. To tylko chwyt reklamowy Ostatnio przerwalem x-massa 120mg ed bo *****sko mi wy***alo cisnienie po tym. Jechalem na tym jako zejscie z tescia Z [...]

[...] Do tego masz kilka miesięcy stażu, a chcesz trenować 5x w tygodniu. Więcej nie znaczy lepiej. Rozumiem, że ten minus koło diety, to brak? Zajmij się michą, a przy twoim stażu zaczniesz rosnąć, bo beż odpowiedniego żarcia nic z tego nie będzie. Najpierw [...]

to, że podnosisz wąsko na ławeczce to nie znaczy, że klata nie pracuje i podnosisz to tricepsem:D

Romek co to znaczy:'500mg e14d i jak sobie wyobrazasz wrzucenie do cyklu profilaktycznie tamoxa, cloma i HCG?

[...] temperaturę .Jako że żyję w kraju pijaków :) zrobiłem próby z alko w tamte wakacje :):) 0,7l przez 3 kolejne dni :) jak jesz węgle to się nie odwodnisz ,a alko jest spalane w błyskawicznym tempie ,z sauny normalnie korzystam bez ograniczeń .Jak się odwadniasz to znaczy że coś sp******iłeś z dietą ,za bardzo ograniczasz węgle i brak glikogenu.