SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Amatorski Film Akcji :-D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Skorup za***iste foty!!!. Przestępco!!!. ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- Ashanti & Alicia Keys to moje kochanki. Desire wisi mi [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-01 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dyszek pękło

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i caly pulpit mam zayebany plikami tekstowymi sa takie tematy ktore chcialbym zrobic - mam pelno badan ale duzo badan=duzo czasu straconego a to ze ja widze ten temat nie znaczy ze inni tez chetnie go widza mam kilkanascie badan odnosnie polaczenia insulinoopornosci z bmi/otyloscia/tluszczem brzusznym jakbym tak zaczal dzisiaj moze na koniec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2011-06-01 00:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźny trening do oceny i poprawy.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Chociaż ja proponowałbym na początku biegać określony czas a nie ilość kilometrów. FBW proponowałem ci dlatego, że teraz budujesz podstawy, zarówno biegowe jak i siłowe. Nie znaczy to wcale, że aż do testów będziesz robił FBW, ale dzięki temu, że ćwiczyłeś wcześniej masz solidne podstawy żeby zająć się priorytetem- podciąganiem na drążku. Poza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2010-08-27 09:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Missy,znaczy na redukcji od kwietnia,a na diecie w sensie zdrowej i dopasowanej do konkretnych cykli treningowych dokładnie rok i dwa miechy:)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 09:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ktos mnie zapytal dlaczego zmienilem mu podzial tygodniowy(treningi A i B przeplatane na zmiane w pon/ sr/ pt). Pytanie mialo byc przekierowanie tutaj, ale nie widze tego wiec sam przekierowuje. MOJ PODZIAL: Czesc A: -barki -NA SWIEZO -plecy - NIEZMECZONE PO BARACH -triceps - NIEZMECZONE PO BARACHI PLECACH Czesc B: -klata, -NA SWIEZO -biceps - [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 01:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi sie zrodzilo. 1. jezeli nie mam wiecej niz 2 lat na silce, to na klatke musze wykonywac minimalnie 4 cwiczenia na treningu? Co?? Po co? Jak to? Nawet jesli MOZESZ to nie znaczy ze MUSISZ... Po przeczytanie postow Krzycha, doszedlem do wniosku, ze po pol roku robienia na sztandze najwyzszy czas odpoczac. Nie, lepiej wywalic ja na koniec [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-25 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzikafaza: Najpierw ocena: tak, mozessz robic taki HST: A teraz ocena dla Ciebie: Jestes ostatnim kretynem!! ****a! Tmaty sa zamkniete bo mam swoje powody i kropka di****a pana. a ze ****a nie potrzafisz zachowac porzadku to swiadczy o Tobie samym. Prosilem Cie leszczu z 10 razy, poswiecalem swoj czas na odpowiadanie na twoje pytania a ty mi [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 13:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja nie idzie - co jest nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie podjadam, nie podpijam, ale masz racje, waga stoi, a obwód pasa poleciał. Zdziwiłem sie jak załozyłem dość długo nienoszone spodnie. Tak ze trzymam sie dalej tego co ma. Nie jest "aż tak tragiczna" to znaczy ze coś by pasowało zmienic ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2014-10-02 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja też bym spróbował ale niestety nie mam obciążenia znaczy mam ale muszę mieć większe krążki bo te małe gówna na sztandze się nie mieszczą no i trzeba coś dokupić %-)

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o poradę - masa - trening i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze kilka pytań dodatkowych - te warzywa - może byc np. pomidor, papryka itp. to znaczy świeże ,,, czy też muszą to byc warzywa gotowane druga sprawa te kcal - zastanawiam sie na jednym jeżeli moje zapotrzebowanie wynosi ok 3500 kcal a od kilku miesiecy jem mniej wiecej 2800-3000 kcal to dlaczego nie znika oponka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-04-25 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    Z tym że my sobie możemy chcieć ,nic to nie znaczy.Między kulisami mówi się że wybór padnie między Antkowiakiem a Potokiem ze wskazanie bardziej na tego pierwszego

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szans.blochin dał du.py bo nie zostawia sie drużyny 2 tygodnie przedmmeczami eliminacyjnymi(oczywiście dla nas to dobrze) Grali gorzej te 2 mecze świeżo po odejściu co nie znaczy,ze na wiosnę tak bedzie,moze nowy trener to poskladaFornalik 2miesiace przed eliminacjami został trenerem i przyzwoicie to wyszło. Czarnogora nie grała jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie źle sypneło to poszedł zresztą i tak ostatnio ma problemy zdrowotne i nie wiadomo jak to się wszystko z nim potoczy Grali gorzej te 2 mecze świeżo po odejściu co nie znaczy,ze na wiosnę tak bedzie,moze nowy trener to poskladaFornalik 2miesiace przed eliminacjami został trenerem i przyzwoicie to wyszło U nas też jest świeży trener i [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    To powołajmy Olisadebe też bardzo dobrze pykał w rep. ... .Jestem zdania nie grasz w klubie to nie ma cię w rep. ,już wystarczająco dużo mamy w kadrze "świętych krów" powoływanych za nazwisko a nie formę ... Ważne że w ogóle go powołał,bo znaczy to że w końcu zaczyna się coś dziać... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-03-07 17:38:39

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 17:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    [...] który pracuje z reprezentacją narodową. Zapytałem go, ilu zna polskich piłkarzy. Wymienił mi trzech: Lewandowskiego, Szczęsnego i Piszczka. On żyje futbolem, jest w to zaangażowany poważnie. Pozostałych zawodników naszej kadry nie znał. To dowodzi, ile czasu potrzebowałby, aby poznać drużynę - tłumaczył. To znaczy, że nie wystąpimy na EURO 2016.

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tin / blog / HUA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawno mnie nie bylo, co nie znaczy,ze przestalem walczyc.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2010-06-15 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę splita. Zgubienie sadełka + siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy się sprawa wygląda następująco: Pon - wolne Wtorek - wf w szkole, po którym teoretycznie mam siły na ew. trening (prócz nog, bo przeważnie biegamy) Środa - wolne Czwartek - basen (ze szkoły bo ze szkoły, ale w kość dostajemy) Piątek - wf (tutaj gramy w nogę zawsze, poza tym początek weekendu, trzeba mieć czas dla przyjaciół) Sobota - SW [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-12-23 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Buty do biegania/siłownie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja proponuję coś, co mnie uzależniło, czyli Vibram FiveFingers :) Powrót do natury, co nie znaczy, że przeprowadzam się do jaskini. Biegam w nich 2 lata i nigdy bieganie mnie tak nie jarało. A kumpel chodzi na siłownię, bo mówi, że ma dobre czucie podłoża i lepsze ustawienie sylwetki (a że ma problemy z kręgosłupem, więc wie, że musi uważać). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15477 Data: 2012-11-10 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na rady i opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to znaczy robilem abs i a6w teraz cos znow zaczne... szukam cos na klate bo cos te wyciskania na plaskiej mnie juz dobija...] czekam na dalsze opinie sog dla ciebie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2006-10-14 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strączkowych, których nie należy łączyć? 2) jak to ostatecznie jest z tym cholesterolem w jajkach? W jakich proporcjach spożywać żółtka do białek? 3) czy strączkowe to znaczy, że mogę zajadać np. flażoletkę, kukurydzę, groszek czy też warzywa strączkowe to jest coś innego 4) jak to jest z sokami owocowymi w diecie kulturystycznej? Będę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2003-12-28 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)