SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    to znaczy?

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Co to znaczy dnt? };-)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 18:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] powiedziałem, że kilku rzeczy - w tym SAA ofc - nigdy nie wezmę, bo zdrowie > sylwetka, ale jeśli już w pierwszym roku wziąłem jeden ze środków (co prawda najlżejszy, ale...) z mojej listy to znaczy, że chyba nie spełnię tego postanowienia... Chociaż samo SAA wydaje mi się trochę nieetyczne (jestem dość religijny), więc raczej nigdy nie sięgnę.

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] rzeczy - w tym SAA ofc - nigdy nie wezmę, bo zdrowie > sylwetka, ale jeśli już w pierwszym roku wziąłem jeden ze środków (co prawda najlżejszy, ale...) z mojej listy to znaczy, że chyba nie spełnię tego postanowienia... Chociaż samo SAA wydaje mi się trochę nieetyczne (jestem dość religijny), więc raczej nigdy nie sięgnę. najlzejszy tzn [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 23:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do mtb jak??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo maraton mtb może się odbywać w rejonach Warszawy ale i może się odbyć w Karpaczu a tych terenów szczególnie na rowerze nie można porównywać... Napisz dokładniej co to znaczy przyzwoicie, i jaki musisz uzyskać czas, co to znaczy jeżdżę systematycznie , jaki dystans średnio pokonujesz Sam z swojego doświadczenia wiem że na rowerze trochę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2013-03-29 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE BŁĘDY PRZY WYCISKANIU SZTANGI PŁASKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodałbym Zakładanie zbyt wielkiego ciężaru na sztangę - w efekcie niedokładne wykonywanie ćwiczenia, szarpane ruchy, mostkowanie, zwiększone ryzyko kontuzji. Acha - szczególnie bawią mnie wielcy pakerzy, co to zakładają ogromny ciężar - a potem nawet 1 ruchu nie mogą z nim wykonać - a partner ledwo go unosi Mniejszy ciężar, lepsza technika = [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 14:48:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    ... "jestes zły" czytałem od początku! tego mi tu nie zażucisz! aż takim leniem nie jestem! a tak napisałem dlatego iż co chwile widziałem "załóż własny post" i uznałem że te pytania zaczynaja Ciebie IRYTOWAC (oczywiście mogłem się mylić) bede kombinował z ta kolejnościa to znaczy przeanaklizuje te treningi co tu są!

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czego " \ " oczywiscie znaczy " albo, lub "

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły wzrost wagi ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sie zobaczy do końca planu zostało 2 tyg. więc sie zobaczy jak maxy pójdą to znaczy że masa jak nie znaczy (tfuu...) tłuszczyk od razu mówię że że nie robie planem trójbojowym a nie kulturystycznym

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2008-08-09 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawą, jest to że ta sztuka walki ma naprawde wielke wspólnego z Teakwondo - co jak się obejrzy więcej klipów na youtube jest oczywiste. To co tutaj zaprezentowno (to znaczy te klipy) - maja wg mnie wiele wspólengo z Chinami - to znaczy do dzisiaj w chinach przechowały się tańce ludowe oparte na sztukach walki - często do dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2008-07-16 17:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to iż duże jest prawdopodobieństwo jej dziedziczenia. a leki to mniejsz lub wiekszy kit, zwalniaja czasem postep choroby ale leczyc nikt schozifrenii jak nie umial tak nie umie nadal.... Co nie znaczy że nie powinna się zgłaszać, po za tym ma napady wilczego głodu również wymagają leczenia. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-05-24 13:42:17

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 13:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No widzisz widocznie można, to że Tobie mama przynosiła ciepłe mleko do łóżka i pomagała ci w lekcjach nie znaczy że jest tak u każdego. ja jej nienawidzę i mówię o tym otwarcie. Nie każdy ma sielankę. Najbardziej jednak wkór**** mnie to, że mówisz że mam jej żałować... tak niech wszyscy jej żałują, ja jej nie wypchałam z okna i nie będę jej nigdy [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy z czym konkretnie i jaki dokładnie problem? Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-05-25 15:30:22

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc się powstrzymałam... w zamian zjadłam kanapkę z pomidorem i przeszło. Ale leki są mi potrzebne i to wiem NA PEWNO. Bez nich nie dam rady, mogę się tylko ograniczać MINI napadami. Teraz próbuję sobie wlać do rozsądku, że jak będę brać leki na zmniejszenie apetytu to nie znaczy, że nie będę nic jeść. To nie ma sensu, chcę jeść normalnie.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i to jest normalne, każdy jest inny, Ci co są podobni schodzą się często razem, Ci co nie zazwyczaj izolują się od Siebie. To że ktoś ma inne zdanie/pogląd nie znaczy że jesteś gorsza. Jest kilka typów osobowości, jeden z 3 (zawyżona potrzeba racji) charakteryzuje się właśnie tym, że szuka "błędów" u innych i wyśmiewa go. [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znajomych z którymi spotykam się od czasu do czasu. Lubię być niezależna. Na zakupy wolę chodzić sama, lubię mieć dwie godzinki czasu tylko dla siebie. Ale to wcale nie znaczy, że mogę siedzieć kilak tygodni sama w domu czy że nie chcę mieć rodziny, broń boże... Po prostu kiedyś miałam mnóstwo znajomych, byłam duszą towarzystwa, ale w końcu [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak 1400 kcal to głodówka niemal. Najedzenie nie znaczy to samo co dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości wartości odżywczych.

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak 1400 kcal to głodówka niemal. Najedzenie nie znaczy to samo co dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości wartości odżywczych. Byłam kiedyś na 1500 kcal, chodziłam na siłownię i czułam się dobrze, stąd teraz celuję znów w 1500. Poza tym podpatrzyłam u jednej dziewczyny, że na redukcji jest na 1500 kcal - podobny wzrost, duża aktywność [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam taki pomysł, żeby jutro dobić do 2000 kcal, za to wymęczyć się porządnie na siłowni+cardio (bieżnia 5 km albo las 4 km), to ma sens? Byłam dziś na siłowni, ale w sumie sił dużo nie miałam, myślę, ze jutro będzie lepiej, a pojutrze regeneracja. Nie ma. Zrób porządnie siłowy. Jak masz siły na bieganie znaczy, że się nie do końca przyłożyłaś ;-)

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pewnie technicznie coś nie tak.Pewnie nie spinasz mięśni brzucha,które trzymają w ryzach lędżwie.Wiem bo sama miałam z tym problem.Ważne by najpierw się nastawić to znaczy spiąć brzuch plecy proste, ściągnąć łopatki i wtedy łapiesz za sztangę i jedziesz :-D Do wyciskania fajne są te mniejsze sztangi,które mają już wbudowane obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 14:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)