zdjecie

czesc karo fajne zdjecie

No nie wierze vanderleiek od razu sie milutki zrobil...no prosze,jedno zdjecie i juz potulna z Ciebie owieczka.I nawet mnie paszczakiem nie nazwales!No no... GG nie mam a wydaje mi sie ze o wszystkim mozemy porozmawiac na forum wiec maila nie podaje.A propozycji matrymonialnych nie przyjmuje...haha.

marta wez to zdjecie wklej do profilu: -prawy przycisk myszy na zdjeciu ktore wkleilas wejdz we wlasciwosci -wybierz caly adres zdjecia http:\..... -skopiuj(rowniez pod prwym przyciskiem myszy) -wklej ten adres w profilu i juz nikt nie bedzie sie czepial ze caly czas je dolaczasz:))))))))) Pozdrawiam Freestyler

Pisałem że mam 49cm a nie 50. poza tym byłem przekonany że mam 49cm bo miesiąc temu miałem ... no prawie 49cm, a dokładnie to 48,8cm , jakoś tak. jednak teraz sobie zmierzyłem łapę i muszę przyznać że wyszło mi 47cm. Widać , miesiąc temu miałem troszke tłuszczu i dlatego mi wychodziło te 49cm , jednak odżywka białkowa pozbawiła mnie tłuszczu , już [...]

Brzuch , barki - do poprawy. Masz niby te 52cm w ramieniu, ale wg mnie 47-48cm na dobrej rzezbie duzo lepiej by sie prezentowalo. Takze zaczal bym redukcje. Klatka jak najbardziej na plus - daj jakies zdjecie przodem... SOG Pozdrawiam

[...] domniemam - bardziej pod wzgledem 'strong' (silowym), wiec wcale nie powinienes przejmowac sie proporcjami kulturystycznymi. Co do budzenia wrazenia. Niepozorny moze nie budzic wrazenia wsrod innych, a wiele krzyku i szkody moze narobic. Co do wielkosci, chetnie moge zrobic VALKO zdjecie w sklepie (razem ze mna), to porownacie kto jest wiekszy

Kaspa klikasz wyslij odpowiedz na gorze i tam dodaj zdjecie chyba nie ? 8-) nic sie nie zmienilo

Proponowałabym wrzuci zdjęcie do oceny sylwetki, a nie sugerować się wydumanymi wymysłami wag. Akurat 4-5 litrów to objętość krwi w organizmie i akurat tego płynu nie ma w nadmiarze ;-) nadmiar wody kojarzy mi się wyłącznie z jedną dietetyczną sieciówka, która suplementy sprzedaje. Człowiek w 70 % składa się z wody, tak było od zawsze.

Załączam zdjęcie sylwetki, mam nadzieje, że jest odpowiednie. Tam jest ujęte NADMIAR, w sumie to byłem właśnie u dietetyka pewnej sieciówki, proponowali mi również "ziołową suplementację, jedyne 500zł miesięcznie". Więc podziękowałem. /SFD/2017/6/26/427fd46d92bf4f0b852cadbde9df3b27.jpg Zmieniony przez - sportowyswirek99 w dniu 2017-06-26 14:41:19

Doriiss, no i ja musze sie wziac za uda. Tylko one nie sa umiesnione a bardziej grube no po prostu :P. Zle to wyglada przy moich chudych lydkach. Damy rade! :D Czy zdjecie ma byc w stringach? Jak uwazacie? ;D nic nie wymysle :P

Hmm.....zdjecie ... ale takie bez pokazania pupci! Dorota

Ja jak zawsze zgadzam się z Siwym Pomysł z poprzedniej strony przedni (A ostatnie zdjęcie należy do moich ulubionych ) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: [...]

Próba czy zdjęcie przejdzie.. Robione z motorolli..to towar aktualnie posiadany, a czekam jeszcze na paczkę z Bx'a.. Zdr.

Redukować to ty nie masz z czego a masz może zdjęcie sylwetki na których widniejesz z +15kg Zanim odpowiednie osoby przybędą odpowiedź jeszcze na te pytania: 1.jeden przykładowy dzień wstaw do i wklej tutaj 2.podaj dokładny plan treningowy - tylko biegasz? 3.5. przeczytaj lekturę obowiązkową Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-06-17 20:42:50

Paatik mam nadzieję, że nie ;-) Będzie jak do tej pory, dojdą dodatkowo wypiski z diety, których do tej pory nie było. Zrobiłam dziś zdjęcie kraty. Od poniedziałku zaczynam liczyć i zobaczymy co będzie za 3,5 tygodnia. /SFD/2018/5/5/b706842c58d54bffa4ef662002ae97a1.jpg

Zostalo mi tylko do wstawienia zdjecie brzucha na koniec miesiaca do czwartku to zrobie.

Zostalo mi tylko do wstawienia zdjecie brzucha na koniec miesiaca do czwartku to zrobie.To prawda, że będę oczekiwał na takie zdjęcia od biorących udział w konkursie.

Wrzucam kolejną próbe poziomki. Tym razem ręce padły, próbe utrudniał fakt, że mam zdartą skórę. Na początku podparłam sie nogą, ale wydaje mi się że od podparcia do końca jest 21 sekund czyli o 1 sekundę więcej ;-) Jeszcze jutro spróbuję :-) https://youtu.be/ifRPIg9u0UI I do kompletu zdjęcie - po lewej z początku maja, po prawej dzisiejsze: [...]

Dobrze Ci się wydaje poziomka 21 sekund od podparcia. Szkoda tych sekund do momentu podparcia. Zdjęcie na koniec - na pierwszy rzut oka: super.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane):niemam Wiek :16 lat Waga :na dzien dzisiejszy 84kg Wzrost :188cm Staż treningowy:1,5miesiaca,lecz trenuje tez SW, Obwód pasa:88 Obwód klaty:105 Obwód uda:niewiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Sztuki walki w zaleznosci od miesiaca do 3-4razy. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) [...]