zdjecie

Taka sytuacja. Nie bawi mnie roznoszenie listow tylko paczki jakies i to ilosc miliona sztuk na codzien. A tymczasem http://zmniejszacz.pl/zdjecie/231/2009083_20150311_105902.jpg

Do 22 teoretycznie w pracy%-) Potem ostro do wyra z kobita http://zmniejszacz.pl/zdjecie/232/2030772_20150314_114142.jpg

To moje pierwsze zdjęcie aparatem Zawodnego. Musze go jeszcze rozgryźć, gdzie w sumie test przyspieszył moja decyzje o kupnie jakiejś przyzwoitej cyfrówki

NAJSZERSZY PRZODEM Miejsce 9 Brandon Curry Miejsce 8 Ronny Rockel Miejsce 7 Toney Freeman Miejsce 6 Dexter Jackson niestety jest to jedyna fotka jaką znalazłem w tej pozycji, zdjęcie z soboty Miejsce 5 Dennis Wolf Miejsce 4 Victor Martinez Miejsce 3 Kai Greene niestety tylko jedna fotka - z piątku Miejsce 2 Jay Cutler brak fotki w tej pozie z [...]

KLATKA BOKIEM Miejsce 9 Brandon Curry Miejsce 8 Ronny Rockel Miejsce 7 Toney Freeman z soboty fotki brak Miejsce 6 Dexter Jackson z soboty fotki brak Miejsce 5 Dennis Wolf tu z kolei tylko zdjęcie z finału Miejsce 4 Victor Martinez tylko piątek Miejsce 3 Kai Greene Miejsce 2 Jay Cutler Miejsce 1 Phil Heath

[...] coś ciekawszego albo propka + tren albo mix+tren zalezy co moj GURU wymysli wolalbym prop+tren 8 tyg e2d 100 mg trenu , prop 1-10 e2d 150 mg żeby wywalic reszte shitu a potem na 15 tyg na deke i mixa + metka i antek jeszcze takie tam zdjecie , mam nadzieje ze sie ktos nie obrazi%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4fa76751e8a84181af04daeed9c40c48.jpg

Jak na 75kg, to wcale mi się nie wydaje, że jest wąsko, no i konkretna siła Gibson! O "niedźwiedziach" się nie wypowiadam! Bo cała masa jest na górze, nogi nie funkcjonują. Zdjęcie całej sylwetki ukazałoby dysproporcję.

Trenujesz 4 lata, z tego ile na koksie? W 2011 brales juz? Bo wyglada zdjecie jakbys nie cwiczyl wcale w 2011 a co dopiero koksowal. Teraz jest good:-)).

Z moldera tez sie smialiscie ,z CRNX i innych z forum a jak wystartowali w zawodach to wam gały opadły. zobaczymy za 3-4 miesiace jak dodam zdjecie. Pozdro takie wpisy mnie tylko motywuja wiec smiejcie sie dalej i jedzcie po mnie ! Pozdrawiam Mateusz Cereda

Mario857 te zdjecie sprzed zawodow super, nastepne zawody zrobisz lepiej I to pewnie juz wkrotce. Barano gratuluje zajetego miejsca, debiutu, sylwetki, wytrzymalosci, wiedzy itd.. Pozdro Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-11-11 19:26:34

Gdzie jesteś na tym zdjęciu ? Siłownia fajna ale pokaz nam zdjęcie swojej sylwetki. aaa sory dopiero Cie zauważyłem. Chudo %-) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-09 02:41:32

Patrząc na plegar i na łańcuch na nadgarstku to raczej opcja: ogórki by mi się włączyła%-). Kommaro nie obrażaj się przypadkiem, to tylko żarty takie są:-)) Daj normalne foto, bo tak to tylko ewentualnie można powiedzieć, że jakieś tam rozmiarowo plecy są. No ale jakbyś miał ryzykować zapalenie płuc rozbierając się na swojej hardcorowej siłce to [...]

Awax zdjęcie zdjęciem, ale widać, że masa idzie do przodu. marke86 fitnesowo, ale estetycznie.

Zdjęcie wykonane na czczo po 4 tygodniowej lekkiej redukcji a także już po ładowaniu, po którym przyszło 4 kg w niespełna dwa dni %-) Waga na koniec redukcji wynosiła 91 kg. Startowałem z 96 z hakiem, na zdjęciu ok 94,5 kg. Teraz w planie kilka kg masy nie zwiększając BF. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/beffac9e85f24f27ad68a5281664d6fd.JPG Leciał tylko [...]

zdjecie nie pokazuje jakim jestem grubasem;-) ale ja Wam jeszcze pokaze plazowa sylwetke%-)

Wrzuce, chociaz w porownaniu do was to wiadomo jak jest %-) Ciągle pracuje nad proporcją talia barki, zeby było mega V. Chociaż i tak już jest sporo lepiej. Zdjęcie bez zadnej pompy, z rana. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36481c3d93ba4c9abe11bfd0e5ce1561.jpg

kliknij na zdjecie to sie powiekszy xd

remik25 SOG za przedostatnie zdjęcie %-) davidooo jakie masz wymiary przy tym wzroście?

Takie coś. Nie przedstawia owo zdjęcie progresu, gdyż wczoraj miałem dopiero pierwszy trening po 9 dniowej przerwie spowodowanej jakąś paskudną infekcją gardła. Także 3-4 kg mniej, spróbuje to odrobić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5d980e74ab84262ab76eb19374cfc89.JPG

OK, tylko się nie śmiać. JA wiem...Nic nie musicie mówić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/babae15303dc4f2dbdb5cb6047504c53.jpg Górę mam dwa albo i trzy razy taką jak nogi, nie mam jak telefonu postawić, aby zrobić zdjęcie z daleka. Zmieniony przez - aptekarz10 w dniu 2013-02-19 19:54:15