SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] ja ostatnio walczyłem tez z zapaleniem ale w pośladku i do dzisiaj nie wiem od czego któraś iniekcja z tych flakonów i po jednej iniekcji lipa leciał ibupronen 3*400 mg i naproxen 3*500 mg plus maśc jakas przeciwzapalna po 3 dniach 38 stopni prawie dałem doksycyline najpierw dwa razy po 200 mg potem 200 mg dziennie 2*100 mg i dało rade

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2015-10-01 21:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masę mięśniową górnych partii i zrzucić trochę tłuszczu. Rozumiem że jedno z drugim się wyklucza? Dieta odpada przyznaje ze zwykłego lenistwa ;) Zmieniony przez - Charles_Monroe w dniu 2012-09-06 13:28:28 a może jakiś fat burner z l-karnityną? plus coś na zwiększenie masy mięśniowej? Zmieniony przez - Charles_Monroe w dniu 2012-09-06 13:30:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-09-06 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gęste białko, które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że doskonale rozpuszcza się w każdej ilości wody/mleka, a przy małej ilości owej cieszy jest pulchny, bez grud, idealny do wszelakich słodkich sosów np tez mnie bardzo in plus zaskoczył, są jeszcze gestsze npb np, ale to zupełnie co innego, inna jest konsystencja po rozrobieniu, wiec ciezko bedzie cos mozliwie zblizonego znalezc (wheygen [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2009-06-25 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    majac gainbolica nie potrzebujesz carbo to wlasciwie zamienniki na plus dla GB :D pomysl o kreatynie ew jak masz duzo zajec dosc meczacych o glutaminie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2006-01-19 10:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania i pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym szedl w mase, ale na delikatny plus by zbytnio sie nie zalewac niepotrzebnym tluszczem. masz szeroka miednice(tez mam taki problem) ktora psuje obecnie efekt szczuplego wygladu i trzeba to nadrabiac masa miesniowa. fatu zbyt duzo nie ma. zaczniesz porzadnie trenowac to nawet rekompozycje lekka zrobisz. kwestia diety teraz, na kanapka trudno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2011-11-25 23:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, to jak ja mam się czuć jak zrobiłem zapas na dwa lata plus odblok :) Zmieniony przez - slyy w dniu 2020-04-20 21:33:26

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2020-04-20 21:32:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie 60 paczek, 40 odblok plus 20 na rok lub dwa.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2020-04-20 23:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, to jak ja mam się czuć jak zrobiłem zapas na dwa lata plus odblok :) Zmieniony przez - slyy w dniu 2020-04-20 21:33:26 Gdzie mieszkasz? %-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2020-04-21 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej CKD i AEROBY NA CZCZO. Bez tego nie ma szans.Z rana kawa plus ew jakiś spalacz i wio 60 min biegu - wooolniutki w tempie tlenowym a tłuszcz zejdzie spokojnie. Jak już chcesz robić pompki to sobie rób ale po nich biegi lub rower przez ok godzinę. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-04-22 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej pokaż jak to wygląda aktualnie plus wcześniej, jak wspomniano wyżej być może taka budowa i ten oporny tłuszcz wówczas będzie schodził jako ostatni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-08-15 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Polecenie dla amatora.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sfd jeśli mowa o econo, to się pieni, plus czy stevia, izolaty już nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2015-12-22 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dj po takiej ilosci superki bedzie cie dupa bolala i bedziesz mial przyrosty ktorych pewnie nie zauwazysz , trzeba wziasc conajmniej 20 ampulek , za 100-150 to mozesz kupic kreatyne + bialeczko :D albo 100 tab mety plus jakis tesc lub oma , lepiej pozbieraj pieniazkow na cos lepszego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2003-08-21 02:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj odebrałem swoj zestaw Tryton iv plus, nie mogę powiedzieć że jestem zadowolony. Modlitewnik który zamowiłem był krzywy, jednak udało się go wyprostować. Nastepna sprawa to podstawy ławki, nie wiem kto je tam spawał, buja się niemiłosiernie, żeby ławka była stabilna, muszę podstawić klocek wysokości 2cm aby zniwelować bujanie, po prostu te [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7933 Data: 2008-10-14 08:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zamierzam kupić zestaw Tryton III PLUS i obiecuję zrobić obszerną i rzetelną recenzję + fotki Interesuje mnie jeszcze czy jest możliwa zamiana modlitewnika z tego zestawu na stację do nóg (różnice w cenie oczywiście wyrównam) Oprócz tego chciałbym jeszcze wiedzieć czy po zdemontowaniu modlitewnika jest w profilu dziura czy jest do tego [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7933 Data: 2008-10-25 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa synefrynowo kofeinowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed chwilą, po kolejnym treningu siłowym na staku synefryna (40mg czyli o 10mg więcej jak poprzednio ) plus mocna kawa, kiedy to byłem jeszcze bardziej zadziwiony mocą i kondycją na treningu, postanowiłem poszukać coś co potwierdzałoby moje odczucie silnej pompy. No i znalazłem. Tłumaczenie fragmentu podsumowania badania: Na podstawie badania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2019-08-12 18:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA BARKU ??????????????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no blokada jak mu dzadza steryd to zliwkwiduje stan zaplany jak cos sie dzieje w satwie a jak miesen to musi czekac plus masci naproxen itp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2004-12-17 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczyn wody.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciężko wyrównać ten odczyn bo dlaprzykładu 100 gram jajka ma 29 na plus (zakwasza) a warzywa średnio -5 (odkwasza) na 100 gram więc jak widzisz żeby wyrównać zakwaszenie i odkwaszenie na 100gram jajka powinieneś zjeść 700gram warzyw....z tego też względu diety ubogie w warzywa i owoce są do DU*Y. z tego co pamiętam zakwaszające jajka 29 tłuste [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2005-12-30 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu chude mięso lub chuda ryba plus ww złożone kasza, ryż , makaron

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-02-28 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczy i wegli ...zwracajac uwage na niejsze ilosci wegli i tluszczy, 5 posilkow dziennie Wrażliwość na stymulanty: brak Trening; pon sr czw i sobota trening na silowni plus 30 min cardio wtorek jedynie cardio, niedziela off Cel/problem/opis: uzyskanie paru kg dobrej jakosci tkanki miesniowej z zachowaniem definicji na koniec cyklu Mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2012-04-13 02:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dot. klatki piersiowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening dla wyciskaczy odpada bo będzie mi to kolidowało z planem ułożonym na resztę partii. Myślałem już nawet o robieniu klatki 2 razy w tygodniu w poniedziałek i czwartek dodatkowo zmieniłbym co nieco,dodałbym np.pompki na poręczach podobno bardzo dużo dają. Plus pytanie za 100pkt dlaczego ten mój znajomy (145kg wagi king kong generalnie) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2016-01-26 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)