[...] lekarz. Nie wyobrażacie sobie nawet jakie było moje zdziwienie, kiedy się okazało, że wynik testu jest pozytywny. Kurację Izotekiem muszę więc odłożyć na minimum 9 miesięcy plus okres karmienia !!! Nie wiem nawet czy w ogóle rozpocznę tę kurację. A że każdy grosz się liczy chętnie odsprzedałabym to opakowanie. Gdyby ktoś był zainteresowany [...]
[...] kuracji. wiec nie wiem, moze cos zjadłem wczoraj zjadlem pol czekoaldy,a le wydaje mi sie ze to za szybko,z ebyw ciagu jednej nocy po tej czekoaldzie wyszlo cos. plus kawałek ostrego nieco kurczka, ale nieduzy. w sumie możliwe. moj tradizk nie był sraszny i w sumie licze na to, ze nawrtu nie bedzie, ale boje sie, bo podobno w 30 [...]
[...] jeszcze z lekarzem to obgadala, ale na wlasna reke to juz zupelnie odradzam ci kombinacje ze zmiana dawki, tym bardziej ze chyba cos kiedys wspominalas ze miewasz bole glowy plus depresje, co do depresji to ogolnie mam osobowosc depresyjna, ale na izo zrobilam sie bardziej placzliwa, tzn jest to placz zupelnie niekontrolowany, normalnie kiedy [...]
[...] Clean AC, Xerial 5, Bepanthen krem, Pharmaceris do mycia twarzy - Physiogel, Cetaphil, Lysanel, Der-med, (ja uzywam Dermaklar i jest git) na krew z nosa - Rutocal C plus na słonce - Photoderm Flush na zatarcia (np. paznokciem dziewczyny ) - Solcoseryl na usta (gdy jest baaardzo hardkorowo) - Cutivate i tabletki Claritine, (gdy jest [...]
[...] wiec chyba powinieniem jeszcze ciągnąc kuracje, ale pani dermatolog uparła sie na Izotek Na początek mam niby brać 20 mg, zwiekszając do 120 mg. Wyslala mnie na badania (plus dla niej) ale chyba tlyko dlatego ze zapytalem, czy musze jakies badania robic, zreszta nie wiem... mowila, ze leczyla wiele osob Roa lub Izo i ze nikt nie mial [...]
[...] taka bomba na 1 cm2, ze nie wiedzialam co mam robic :(( Raz, ze buzke juz mialam ładna, a dwa to, juz od dluzszego czasu nic a nic mi nie wychodzilo. Meczylam sie z tym badziewiem kilka dni. Jak juz bedziesz mial jakas ranke na twarzy, to posmaruj maścią "alantan plus" - szybko goi i nie zostawia blizn, no i oczywiscie jest tania:)
walcze z tą zarazą pol roku najpierw tetretysal 3miesiace i zamiennie clind acne differin aknemycin plus davercin aknemycin zwykly poczatek sierpnia i kuracja dobiegla końca->efekt dość dobry, ale i tak nie chcialem na siebie patrzec.ryj caly w bliznowcach i pojedynczych syfkach czasem "bombach" podskórnych.ale było jednak duzo [...]
biore 3 dni roaccutane 30mg/doba i co zauwazylem - skora jest juz sucha, ale nie tragedia, usta suche, ale nie tragedia.... JEDYNIE PLUS: nie wyskakuja mi juz ropniaki wielkie, a przebarwienia sa jakby bledsze...tzn na jednym poliku praktycznie nie mam przebarwien, a na drugim sa, ale bledsze...
[...] będę robić teraz we wtorki, czwartki i niedziele. Spowodowane jest to powrotem na treningi boksu - 3 razy w tygodniu. Także od teraz trenował będę 3 razy w tygodniu na siłowni i 3 razy boks... zobaczymy jak to wyjdzie, pierwszy tydzień gdzie ćwiczyłem tylko na siłowni na prawdę na duży plus Zmieniony przez - nienznany w dniu 2009-11-02 16:42:15
Gość ma ewidentnie jakiś problem, za co wcześniej widocznie dostał już naganę: http://www.sfd.pl/Chc%C4%99_nabra%C4%87_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t965584-s3.html#post5 Na moją radę: Amok- nie musisz jeść regularnie co X godzin wbrew obiegowym opiniom. Jak siedzisz w szkole 8 h to weź sobie tyle jedzenia, żeby nie być głodnym. "świetne rady [...]
[...] te i tak beda minimalne bo trening nie jest specjalnie hipertroficzny a jesli chodzi o zdrowie i bezkontuzyjnosc- musisz wlasnie rozwinac miesnie trzymajace stawy na miejscu plus nie wolno ci "zastygnac" pomiedzy seriami - wiesz dlaczego jakmniemam 3. Sluchaj a moze jeszcze inny patent. Moze bym robil tak ze jednego dnia robie tylko i [...]
[...] we wt biceps ciezki i biceps lekko itd. kurva jak ja nienawidze mowic tego samego co mowi koles co sie ze mna kloci, kiedy ow koles mysli ze mowi o czym innym zrozum ze mowimy o tym samym na sile dązysz do konfrontacji? litosci! 4: jeden dzien = jedno ciezkie cwiczenie plus jedno , czaem 2 lekkie cwiczenia powinienes wyrobic sie w godzine
[...] co do sposobu treningu. BEZ ODBIORU - to nie jest pytanie:)!! _______________________________________________________________ 4: jeden dzien = jedno ciezkie cwiczenie plus jedno , czaem 2 lekkie cwiczenia powinienes wyrobic sie w godzine ----------- Mysle ze w nawet 40-45 min. teraz wszystko jest juz jasne. Mi sie schodzilo zawsze po 2 [...]
Hehe no wlasnie juz wczoraj wieczorem zaczal mnie troche pobolewac prawy nadgarstek (plus do tego prawy bark). Ale podejrzewam ze to dlatego ze złapałem ciut szerzej niz ostatnio. Bo na wczesniej sesji złapałem tylko o ok 14-15 cm szerzej niz przy waskim dociskaniu na triceps i wtedy bylo ok A teraz było to ok 20 cm. Zmieniony przez - krawat w [...]
[...] Z NOWYM PLANEM STARTUJĘ OD SOBOTY 12.09.09 R. TRENING: TRENING 1. - modlitewnik Wodyna 4x8p - siedząc przed ławką - wykonywac oszukane ruchy barkiem w przód i w tył - plus 2-3 serie rozgrzewkowe - podciąganie na drążku podchwytem 4x8p - ze stania do brody - głowa patrzy w sufit -UGINANIE NADGARSTKOW MAŁPIM PODCHWYTEM KONCOWKI 3x7p - [...]
OJCOWSKIE GADKI TO Z OJCEM PRZEPROWADZAJ NIENAWIDZE KIEDY KTOS SPROWADZA WSZELKIE MOZLIWE ZRODLA STRESU DO POSIADANIA RODZINY I znowu sie nie rozumiemy. Jakie znowu ojcowskie gadki?? Ja nie sprowadzam posiadanie rodziny do zrodla stresu!! A wrecz przeciwnie! Jak juz pisalem moje zycie w zadnym stopniu nie zalezy od ilosci sily czy wielkosci [...]
[...] robie dociskania na klate zbyt szeroko i wywalilem koncowki na biceps jest 100 x lepiej. Podejrzewam ze bole byly dodatkowo od dlugiego noszenia dziecka-rece mocno wygiete, plus od kompa :) bokserom czesto z biegiem lat siadaja nadgarstki pomysl czemu bokserzy skacza na skakance? podskoki mogliby cwiczyc i bez niej -------------------- [...]
Poglądowe fotki (dałem choć nie ćwiczę pod kontem kulturystyki): http://www.sfd.pl/krawat%2FDZIENNIK_cel_zdrowe_stawy%2F_nowe_za%C5%82o%C5%BCenia_str._49-t452323-s59.html Plus najszersze grzbietu (3 grudnia 2009): Troche chudo ale i waga mała :) __________________________________________________________________ Plany: w nowym roku zapewne bede [...]
Trening na przetrwanie 1. wioslowanie jednoracz polsztanga 7p-20 kg 5-25 3-30 3-35 3-40 3-45 3x7-50 Ostatnio skonczylem na 52,5. Ale dzis nie cwiczylem u siebie gdzie nie mialem dostepu do tak wysokich krazkow jak moje wiec musialem zaczynac ruch ze sporo nizszej wysokosci-dlatego skonczylem na nizszym ciezaze 2. wioslowanie szeroko nachwytem [...]