plus

[...] o3, d3, witaminy, grin ti, cynamon, bcaa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/520ff4e94bff454f9753e4636c1d144d.png POMIARY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5f19715dd63403b89c70362b195484f.JPG plus w talii bo mały problem z wypróżnieniem z rana i czuję jakbym miała kamień w brzuchu Dobrze się czuję na tym rozkładzie, no oprócz ssania jakie mi się włącza po [...]

Produkt nie wyrywa z butów. Pompa po nim jest zaje**sta, motywacja i koncentracja tez na wysokim poziomie. Nie pobudza ale dodaje chęci do treningi i ciagły przypływ energii. Produkt na plus. Ocena 8/10

[...] unormuje. Poza tym bromergon codziennie, zaczynając od dawki 1/4 tabl. Naczytałam się o skutkach ubocznych tego leku, jak narazie mogę powiedzieć, że odczuwam jeden - na plus - biorę dawkę, 15 minut i śpię snem kamiennym do 5 rano Pani doktor stwierdziła, że i owszem teraz @ mógł się zatrzymać od treningów, ale i bez nich było to tylko [...]

[...] wieprzowa, dynia, jabłko 4. ananas, truskawki, 2 jajka, olej kokosowy Znów mam problemy ze spaniem, nie wiem w jakim stopniu wiąże się to z hormonami, a śmiem podejrzewać, że wiąże ;-) Mogę połączyć nocne budzenie i bezsenność od g.4 z obniżeniem dawki bromergonu. Taki był plus tego syfu - tabletka i śpimy do rana %-) Przedyskutuje z lekarką @@-)

[...] robiłam ten trening, ale z 12kg i tylko 3 rundy, powiem wam, nie umywa się do 4 rund z 16 :-d Oryginał ->http://www.myomytv.com/feel-it-kettlebell-interval-home-workout-plus-a-heart-to-heart/ Posiłki: 1. 2 jajka, boczek, bataty 2. kurczak, brokuł, awokado, młoda kapusta, jabłko 3. kurczak, brokuł, awokado, młoda kapusta, pomarańcza 4. placek [...]

[...] 20kg Burpees Ćwiczenie w parach - pierwsza osoba kończy 10 burpees, kolejna zaczyna 10 thrusters, druga konczy 10 burpees, pierwsza zaczyna 9 thrusters itd.. Event bardzo na plus, fajna rozgrzewka, trenerka zajmująca się grupą bardzo sympatyczna i widać znająca się na rzeczy, ogólnie zachęciło mnie to, żeby przejechać się raz w tygodniu i [...]

[...] - te 24kg mnie prawie zabiły (taka ogromna różnica pomiędzy kettlami/sztangielkami a sztangą). Ogólnie wrażenia z dwóch, bądź co bądź bardziej technicznych treningów, na plus :-)) Akcja "kortyzol w dół" idzie nieźle (poza bólami głowy związanymi z odstawieniem ulubionej czarnej z ekspresu @-) ). Po treningach zapijam sie za radą Izy sokiem z [...]

[...] 10.01.13 Bieg spokojny 6 mil Dystans: 10km Czas: 55:32 Śr tempo: 5:33 min/km http://www.endomondo.com/workouts/150448711 Pogoda: lekki wiatr, temp. na plusie, chlapa, ciapa, ślizgawica w lesie Samopoczucie in plus. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc9c41cf95034aa180ab25b7a6b90ca9.JPG [...]

[...] się pójść w przeciwnym kierunku, co wiekszosc uczni Bruce'a i majac dostep do prywatnej biblioteki oraz wideoteki Bruce'a postanowił zagłębić się w umysł Bruce'a To, plus Jego "filmograficzna" pamięc pozwoliła mu na jeszcze lepsze zrozumienie to czego uczył go Bruce. Ted Wong spedzil z Bruce'em najwiecej godzin na treningu Jeet [...]

[...] raczej bardzo wolno schodzi. Przede wszystkim nie zapycham się węglami i mam stały poziom energii w ciągu dnia bez zniechęcenia czy senności jak bywało wcześniej. Dodatkowy plus - potrafię przebiec 20km i pewnie więcej bez jedzenia czyli z rana na czczo co na węglach byłoby zapewne nie do pomyślenia. Może jakaś rotacja węglami w sensie DT i DNT?

[...] na raz ;-) ) Oczywiście powinieneś kontynuować ćwiczenia, a jeżeli jesteś przemęczony to może jakąś przerwę zrobić. Może zmienić trening na bardziej sprawdzony czyli siłowy plus aerobowy jeżeli to możliwe. Możesz spróbować też skorzystać z porady specjalistów z potreningu. Kilka osób na forum skorzystało i chyba nie ma niezadowolonych. Inna [...]

[...] fighters" jest nieco fajnie i każdy chciałby po tym "walczyć". Jak dla mnie połączenie treningu czy to siłowego czy to "walecznego" jak jest w moim przypadku z tym produktem plus słynna przedtreningówka treca oraz potreningówka Resurector jest po prostu zaj**iście pobudzająca !!!!!!!! Dobra za tą ceną - motywacja i skupienie zajefajne!! Jem już [...]

Wcale nie jest tak fajnie chodzić na popołudnie . Jedyny plus że sie wysypiać można . A tak wracasz tak późno nawet nie ma czasu na nauke na nic . Z reszta w pierwszej klasie miałem cały czas najwczesniej lekcje 0 9:40 potem zazwyczaj wracałem o 17 czy 18 to na nic czasu nie było . %-)

U mnie wcale śniegu nie ma , bo temperatura na plus i co popada to wszystko topnieje .

uj im z tej przewagi jak szwedzi dupy dali i z duńczykami baty dostali%-) PAKOWAC BAGAŻE I DO DOMU , JEDNAK WIELKI PLUS SIE NALEŻY ZA WSZYSTKIE MECZE BO NASI DOBRZE GRALI.

No wiadomo , ale nawet jak bym chciał popatrzeć to ciężko bo nie mam kanal plus .

Na ergo arenie 2h opóźnienia, właśnie weszła 13:05 %-). Jedyny plus to park z drążkami niedaleko więc mogę skoczyć na trening i jeszcze zdążyłabym wziąć prysznic i ochłonąć żeby temperatury nie pokazało xD

[...] przy ściance skośnej żeby się wdrapać bez podsadzki. Super było sobie biec we trójkę, kumpela jest ogólnie dobrą biegaczką, jakieś harpagany i ekstremalnie długie dystanse plus przeszkody także wyrywała do przodu i czekała na mnie i kolegę przy przeszkodach, zawsze podpowiadała jak co zrobić a na spacerkach w morzu było z kim pogadać. [...]

[...] :-P. Dzisiaj było grane: 6 rund A1. Podciąganie nachwytem 4x7,5/4x10/4x10/3x12,5/3x12,5/2x15 A2. Pompki na kółkach gimnastycznych ccx10 4 rundy B1. Swing między nogami plus rotacja do wykroku kettlem 16kg 10 B2. Wskok na 70cm skrzynię 6 Mini kondycja 1 3 rundy 21 swingów 16kg kettlem nad głowę 15 scyzoryków 9 podciągnięć 3 rundy C1. Pompki [...]

[...] Hand to hand kettlebell swing 18kg 20 D2. Pompki z przeładowaniem 12 Na spokojnie, jeszcze jakieś świrowanie było w międzyczasie z krukami do stania na głowie i inne głupoty plus parę prób back levera. Aaaa no i rano był check formy i wypadł nawet jako-tako więc podrzucam. Pozzzzdrooo i miłego tygodnia [...]