plus

taki sprzet, plus drązek juz daje b. wiele a właściwie wystarcza do budowania podstaw oby tylko było wystarczająco obciążenia, co chyba narazie jest wykonane

narazie to by było na tyle- od poprzednich fotek waga jakies 3kg poszła na plus w pasie spadło 2cm jestem zadowolony właśnie druga faze hst zaczynam:) pozdro

Jezu.....Sory chłopaki ale ona ma pomysły nie z tej ziemi....To moja kobitka troszkę się zmartwiła bo ostatnio w pracy dużo na głowie plus w chacie parzenie domówien a ona już ze toprzez soczki! Wkleiła stare badania, baania mam wszystkie ok w normie iw połowie skali każde po za testem który jest 149 a norma do 29! Lecę 1-22 enan , boldek. 1-10 [...]

Nie są to jakieś niepokojące wyniki tej prolaktyny. Zapewne wynikają z trybu życia plus nieprawidłowego przygotowanis się do badania tego hormonu.

Ale nie bardzo rozumiem dyskusji...skoro sylwetka jest na mega wielki plus? Wagowo nic się nie zmieniło przez cały bity rok? Bez jaj proszę Cię... W obwodach nie ma zmian? W lustrze...? No więc nie wiem po co jęki. Brzuch (na zdjęciu bokiem) wydaje się być wzdęty. Może za dużo jarasz chłopie.

Akurat nogi z całej sylwetki wyglądają najlepiej. Skupić należy się na całym ciele, ponieważ wszędzie są spore braki. Jak u typowej osoby początkującej. Bilans kcal na lekki plus i ciężkie treningi siłowe. Kwestia kilku lat i będzie znaczna zmiana.

wiem, ale jutro zajety, kolejny sklep ze suplami plus studio tattoo w jednym otwieram, wiec... zajety czytalem o Twoich kulkach mocy, zonie musze dac przepis ;)

albo sprawa indywidualna mi na cyklu z metki po 7 tyg wpadlo 2,5/3 kilo a teraz 1-szy kontakt z eanem zaczynam 9 tyd 3,5 kilo waga up a wcianm kilo miesa i pol kilo ryzu plus tluscze i inne duperele a trening na 110% do upadlego . dlatego smiesza mnie zawsze posty jak ktos pisze ze zrobil w 4 tyg 12 kilo czy cos... 5-)

piesciarze wymienieni przeze mnie plus trzech twoich piesciarzy na pewno mozna ich nazwac piesciarzami solidnymi. Mozna ich nazwac nawet dobrymi ciezkimi, ale nie wybitnymi. W latach 90-tych mozna by zrobic po prostu turniej super six, gdzie wystapiloby "super szesciu" nie tylko z nazwy (zostalem przekonany przez ceziego o wyzszosci lat [...]

To raz a dwa, że saidy duuużo mniejsze:) Jeżeli tak obawiasz się efektów to możesz polecieć z pro-mag35 z Dragona. Tam masz 100 kaps i to praktycznie to samo co H-drol czy Mega-H. Noi za puche zapłacisz 250 zł plus przesyłka:) Ale uważam, że jak na pierwszy raz pierwsza opcja będzie si;)

Szkoda ze teraz przepis za przepisem to odzywka bialkowa plus reszta normalna.

[...] sam pisze plan diety i treningów, który tu daje do oceny/korekty i wspólnie ustalamy ostateczną wersję - która przecież jest wersją tylko na kilka tygodni, bo organizm się przyzwyczaja/zmienia/itp. Na początek: http://www.sfd.pl/temat247885/ - Fundamenty fitnessu plus wszystkie posty wymienione w http://www.sfd.pl/temat160598/ . - polecam!

Daj widełki do estro ale plus minus widzę że będą ok dorob koniecznie ta prolaktynę i jak będzie jej wynik to rozklepie się pct ,masz jeszcze sporo czasu

[...] 2500 co 3 dni czy podskórnie czy domięśniowo nie ma żadnej różnicy Przed wejściem na hcg dał bym tabsa Ari aby zbić to podbite dwukrotnie estro Do każdej inj hcg 1/4 Ari plus minus Konieczne badanie prolki przed pct bo jak będzie podbita to pct może nie zaskoczyć Kończysz hcg robisz badania testa estro prl jak będą w widełkach (E2 i test [...]

[...] kapturow jak nie chcesz prz wiekszym cierzaze na plecy i tak ci beda rosly unoszenie hantli bok 3x10 sr wolne czw wyciskanie sztangi stojac 8x4 unoszenie hantli przod plus bok 3x10 sztanga biceps 4x8 hantlem o kolano 4x12 wioslowanie hantli 4x10 wioslowanie sztanga 5x8 przyciaganie hantla jedna reko w pozycji do pompki tu musisz skupic sie [...]

Tomuh 1.Dieta na twój moment mega dużo wartościowego jedzenia przy takim wysiłku fizycznym na PLUS 2.Interwały daj wtedy kiedy wypracujesz baze tlenowa chyba logiczne na skróty sie nie da chcesz pracować beztelowo bez odpowiedniej tlenówki.

[...] to influence the anabolic response of muscle following exercise. Previously, we demonstrated that net amino acid uptake was greater when free essential amino acids plus carbohydrates were ingested prior to resistance exercise rather than following exercise. However, it is unclear if ingestion of whole proteins prior to exercise would [...]

Nie obraziłbym się na Test-A-Boost, Storm i Shock Therapy, plus Hard Fast i konkretne białeczko.

zestaw o ktorym mowa plus t-a-b pm aktualnie sam testuje i jestem pod sporym wrazeniem mam tez prosbe o umiar reszte w mejlu prv

Pomysł dobry! Userzy zdecydują sobie o czym chcieliby poczytać,przetestować, czy np. idzie zrzucić fat zachowujac mieso przy dozwolonych srodkach itp. a zestawy koonkretne.. wyobrazam sobie staki plus t-a-b to bardzo przyjemny cykl..i wybniki i psychika zdr.