SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Moze byc jakas passata pomidorowa plus tabasco ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2014-03-14 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-Body Show 2002 !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Was lubię i chciałbym się z Wami spotkać. Niestety, na wydatek kilkuset złotych (bilet z Sopotu na drugi koniec polski będzie kosztował napewno koło stówki w jedną stronę, plus koszty pobytu)w mojej obecnej sytuacji nie mogę sobie pozwolić. Także "Mimo bardzo szczerych chęci, z g.ówna bata nie ukręci." Pozdrawiam i do zobaczenia może [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-14 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to chociaz jeden plus tego białka, z wchlanialnoscia pewnie tak jak piszesz, do bialek (tych lepszych) czesto dodawane sa enzymy w celu lepszego wchloniecia, myslisz by zakupic i dawac mala dawke do porcji bialka? powinno wtedy byc si

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 15:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 200g kurczaka, 2 kieliszki oliwy,100g warzyw 6 70g Ryżu (aktualnie biały) 100g kurczaka, 2 kieliszki oliwy,100g warzyw TRENING Nogi 1 Przysiady hak-maszyna DC 3s 6-10 powt ( plus jedna seria rozgrzewkowa) 2 Trzy ćwiczenia łączone MC 3s 15 powy -suwnica -praska uda 4 -praska uda2 leżąc 3 martwy ciag na prostych nogach DC 3s 6-10 powt Łydki 1 Dwa [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem negatywną odpowiedź co do leczenia hcg. Trochę dziwne. Rabijewski nie wiele słuchał co mam do powiedzenia na temat swojej przeszłości medycznej, wrażenie było raczej średnie. Terapia łączona ma pewnie jakiś cel, może hcg łączone z testosteronem może być podawane w mniejszych dawkach i rzadziej, dzięki czemu ryzyko powikłań od samej [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedną pigułkę i po menopauzie ;-) Ile ma mieć estrogen? Zależy ;-) Jak za wysoko to źle jak za nisko to też źle. Jak zbijesz za bardzo to libido padnie, humor też, za wysoko - to samo plus retencja, ciśnienie, syfy na plecach, w połączeniu z DHT prostata dostaje po dupie itede. Trzeba znaleźć swój sweet spot. Generalnie na htz ma być w normie.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] mnie to jestem na 9tygodniu propa solo aktualnie od ostatnie 5 szotów leci 150mg propa e2d do tego symex jedna tabletka do każdego szota oraz hcg około 300-350j e3d ,waga na plus siłowo też git aczkolwiek w ćwiczeniach w których wcześniej progresowałem jak wariat teraz to po prostu szaleństwo, to tak w ramach aktualizacji a teraz do rzeczy :D [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2020-09-04 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] jeszcze chwilę będę się zastanawiał nad tym czy bić kolejny środek (znając życie i tak przybije xD) natomiast co do siłowni to nie jest źle mam park do streeta pod blokiem plus trochę żeliwa w pokoju dlatego w ostateczności wrzucę 20kg w plecak i pójdę robić dipy lub pompki ewentualnie drążek tak że nie ma tego złego zawsze to nowe bodźce :P

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2020-10-18 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla siatkarza

    Post
    Inne dyscypliny

    Atak w siatkowce jest ruchem bardzo kompleksowym, sklada sie na niego wiele czynnikow. Szybkosc ruchu reki jest wazniejsza od tzw. napakowania. Plus nadgarstek i miesnie grzbietu. Wiekszosc ludzi przyklada zbyt duza wage do diety. Zdrowy rozsadek: duzo bialka, warzyw, mniej slodyczy, ziemniakow i makaronow. W twoim przypadku, jedz to co mama [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2006-07-19 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwiazdę. Jak ser w pełni zesztywnieje, czyli po minucie czy dwóch, można zdjąć i postawić już normalnie. Miska będzie trzymać kształt. W misce można podawać raczej sałatki dość sypkie, bez dużej ilości sosu, bo jak ser namoknie będzie się żuł. W mojej są krewetki koktajlowe z czochem i w drugiej jakaś sałatka porowa, plus kleks śmietany.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2012-11-03 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] 13kg x 10/ 8/ 7/ 7 E2. Wyciskanie francuskie oburącz 4x8-10 9kg/ 10kg/ 10kgx8/ 10kgx7 7,5kg/ 9kgx 10/ 8/ 7 + jeżyki 3x12 25kg/ 30kg/ 30kg Dobry trening, wszędzie na plus. Podciągania wyglądają na słabe, ale robiłam opuszczanie na dobicie po 3-5 powtórzeń na serię. Biceps też zrzucałam ciężar ze sztangi i machałam do upadku. Jeżyki też [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 2015-05-28 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prol na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Reasumujac: 1-14tyg 200mq poniedzialek i czwartek około 10 dni po ostatnim strzale HCG, front 2x2500ui, potem 5x1000ui e2d Po ostatnim Strzale HCG wchodzi clom... W trakcie cyklu cynk plus witaminy,bcaa i amino. Po cyklu wchodzi mono Dobrze zrozumiałem? Zmieniony przez - ketr0 w dniu 2017-08-11 17:04:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2017-08-11 17:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Jedyny plus to to, że Grozera będziemy u nas na jesieni oglądać

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2010-06-06 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna Lipicka-Fitness Sylwetkowe 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pod rząd. Tak więc wczoraj był dół z naciskiem na pośladki i brzuch: -wykroki chodzone 2x12 -przysiad sumo 2x15 -mcnpn ze sztangielkami 3x12 -ht na ławce z gumą 3x15] -allahy 3x12 -plank plus 40min cardio rower spiningowy Dziś dnt, cardio na czczo 35min zaliczone, zaraz lecę ćwiczyć pozowanie po radach od Ani oraz zrobić interwał a na 14 do pracy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2016-12-29 09:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONDYCJA - POMOCY!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego wszystkiego przyczyna ale nie mam pojecia czy oprocz ostrego trenowania moge jakos temu zaradzic. dieta hmm, nie jem za duzo slodyczy, codziennie w szkole jem 2 bulki plus jakis owoc, i staram sie tez jak mam czas zjesc platki z mlekiem przed wyjsciem z chaty. obiad mam dopiero o 18 np kotlety z ziemniakami i surowka, ostatnio czesto ryz z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2007-01-24 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    Witam, mam również pytanko, można do kreatyny i Carbo dokupić Vitalmax- Dextroza Monohydrate Plus?? Czy będzie to dobre na pierwszy cykl suplami?

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 16:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Range-66

    Post
    Olimp

    Ludziska zjadłem już prawie całe opakowanie i muszę przyznać samopoczucie w ciagu dnia na duży plus.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2017-08-19 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niikiita96 / Dziennik i jej Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wyżej, kształty na duży plus ! zmiany mocno widoczne ; D

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13998 Data: 2013-11-26 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj wleciał Heiseberg, spodziewałem się czegoś lepszego, ale ogólnie na plus. POBUDZENIE: 2/5, mogłoby być lepsze Fajna POMPA: 4/5 SMAK: 5/5 ale o smak chyba nie chodzi w tym wszystkim UCZUCIE ZIMNA: 2/5 Wziąłem 14 gram,tak jak zalecane ,ogólnie zero zjazdu, przetestuję resztę,ale raczej poleciłbym znajomym Nie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2023-11-09 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod katem pompy, SMAK: 3/5 - sredni, ale to jzu norma wprzypadku pre-workoutow UCZUCIE ZIMNA: 1/5 - zdecydowanie mniejsze niz w typowo napakowanych joha pre, dla mnie na plus UCZUCIE NIEPOKOJU: 0/5 - brak, zdecydownaie w druga strone pozywtywnie nakreca ZJAZD: 0/5 - brak TĘTNO: - podwyzszone dosc mocno UWAGI: z oczu łzy - to samo wrazenie, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2023-11-11 09:38:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)