plus

Ale kolego nikt tutaj się nie przechwala. To, że zagrał w seniorach to dla niego duży plus

Leszcz w Ataku pokazuje siłkę Ja uuu ostro wjechałem 3xbcaa olimp 300 kaps Crack 2xkolagen activ plus 4,5 kg Białka dymatize 2xthermo speed Ostro

zresztą nowe auto kupić i wyp*****lać po 2000 na same przeglądy rocznie plus wymiana żarówki i aku za kolejne 500, nie dziękuję wole kobiecie złoto za to kupić, tak samo pieniądz wyj**any w błoto%-)

Ja sie troche zawiodłem, jak dla mnie TDK lepszy. Ten, owszem też git ale jednak czegoś mu zabrakło, na plus oczywiście Bane, końcówka na minus (mówię o Robinie). Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2012-08-15 20:15:56

Pewnie mu do ilości powtórzeń pasuje tyle akurat. Ja też właściwie maksów nie robię nigdy. Plus jeszcze jak robi FBW parę razy w tygodniu to od za dużych ciężarów mogło by być ciężko.

Przed chwila pilem WPC Protein Plus - wanilia, nos zatkany bo innej opcji nie widze %-) Jakie smaki piles?

[...] UE ma sporo zalet, ale biurokracja, zapędy imperialistyczne Brukseli w moich oczach ją dyskwalifikują. Trzeba przyznać, że biurokrację to my mamy sami na poziomie europejskim :-D Jedna z niewielu dziedzin, w których nie odstajemy. A z tym otwarciem granic różnica jest na plus, ale dla takich, co to "no habla inglese". I to nie wszędzie.

[...] względu na przepisy, ale samozatrudnienie jest imho zdecydowanie lepsze dla obcokrajowca, może tak manipulować rachunkami, że koszt prowadzenia działalności wychodzi mu na plus. Teraz oczywiście jest inaczej, ale czy lepiej? Patrząc przez pryzmat rodziny czy znajomych to nie, nie jest, ale to pewnie wina spowolnienia a nie zmiany przepisów, [...]

ale plus jest taki, że inny rodzaj doznań masz po treningu %-)

jak ktos ma łapę 45-55 plus to strach w koło robi wyglądem;-)

ja czasem poluję na takie rzeczy w lumpeksie i je przerabiam :D kupisz za grosze a jak się nożyczek i maszyny nie boisz to można sie bawić - no i nie szkoda jak nie wyjdzie. Teraz mam szczeniaka w domu, więc na skórzaną sofę upolowałam narzutę - tzn zrobiłam ją sobie z dwóch koców kupionych na szmatach. koszt: 9 zł plus godzina roboty

[...] Ja bym jeszcze lampę dała inną, ale widzę, że budżet trzyma - na lampy z tego co wiem są naklejki fajne. Jak lubisz roślinki - zielone w ładnej doniczce zawsze działa in plus na pomieszczenia. Wpadłam się pochwalić, że wyliczyłam wartość odżywczą swojej potrawy, ale na zimno zrobiona , więc nie było trudno. Chciałabym umieć obliczać moje [...]

ja nie zdazylam z nia cwiczyc ale zawsze uwazalam blednie ze najlepsze jest bieganie plus aerobiki ....

Palce mi raczej zbytnio nie puchną... Pas najgorzej. Szefowa opracowała mi strategię żywieniową plus znów te 3 dni na wodzie i zieleninie. Zrobię badania.. I zobaczymy..

[...] trochę mniej jak teraz i chudłem. Żeby osiągnąć 84 byłem na craszach, potem zacząłem jeść więcej. Pandemia - wszystko pozamykane to się położyłem i niestety mój charakter plus brak rutyny = yoyo u mnie. Dlatego teraz staram się to zrobić z głowa. Nie chce na łeb lecieć z wagi: to to ja wiem jak zrobić. A od miesiąca na tym 2400 stoję w [...]

Ja nie czuje sytości już raczej, bez względu na to, ile jem warzyw. Potrafię zjeść całego brokuła, kawał mięsa plus jakaś rozsądna ilośc węglowodanów w postaci ziemniaków gotowanych i za pół godziny jestem głodny. Rozumiem do czego pijesz, ale w moim przypadku nie ma takiej ilości warzyw po której czułbym się nasycony - trochę mnie to dziwiło [...]

Matys dzięki za pomoc ale chodzi mi o trenowanie 2 razy w tygodniu każdej partii Plus możecie pisać co Wy jecie przed i po treningu:)

ten produkt mialem podoba mi sie to ze zostala jeszcze zmieniona proporcja na plus....

Dzień dobry, poranne sobotnie wymiary nie napawają optymizmem. raczej na plus i bez większych zmian. Chociaż i tak przy tym stopniu obżarstwa dziwę się, że nie więcej. waga: 75,5; 75,3 (-0,2) ramię: 33, 33 (bz) łydka: 37, 38 (+1) udo: 58, 58,5 (+0,5) biodra: 104, 104 (bz) pępek: 101, 101 (bz) talia: 91, 90 (-1) klatka piersiowa: 104, 104 (bz) [...]

RANO przed aerobami -3g argininy -2g beta alaniny - 10g bcaa i gluty - tyrosina 1000mg po sniadaniu Witaminy plus dodatkowo - chrom - magnez - complex vitamin B. - TX z ALR thyroid support Przed Treningiem standard Gluta, Bcaa , przedtrenigowiec i od dzis zaczelem wrzucac 2g winianu L-karnityny Po treningu Gluta, BCAA , Vitarade , ----> 30 [...]