plus

Narazie poszlo 9 shotow, jutro 10. Waga na plus, biore do tego ta mete 10mg od british dragon ale cos mi sie wydaje ze lipna jest.. Myslalem o zwiekszeniu tescia do 3 na tydzien bo nie czuje narazie jakiegos wyraznego j**niecia. Ale pozostane chyba jednak przy 500mg/week i polece moze do 30 shotow z nim. Napisze na koniec, albo jeszcze w trakcie [...]

Juz dawno powinien cie. dobrze krecic jak po 10 szotach jestes ale pisales zr na plus Zmieniony przez - Rzezba w dniu 2012-05-30 14:59:07

Jak masz kase I chcesz sie pobawic to dawaj 3szt dziennie plus do kazdej 2-3g karnityny. W ramach testu. mozesz tez dodac gren tea w bobrej ilosci. A termin tak jak tobie pasuje

Do oferty dodaje jeszcze spodnie Camel Active Stan bardzo dobry. Kupione na allegro 2 tygodnie temu za 80 zł plus koszty wysyłki, u mnie okazyjnie bo są za duże. Tylko 39,99 zł ze względu na słabą znajomość marki w Polsce, bardzo popularnej w USA. Warto. Poza allegro, 45 z wysyłką ! [...]

[...] 9. Apple,Ipod shuffle 2 GB idealny, cały komplet sprzedane 10. 250 g Beta Alanina sprzedane 11. Pozostałość po cyklu, 1847 g Scitec Jumbo Professional (1620 g-kosztuje 95 zł plus KW na allegro) u mnie wiecej niz pol puchy 83 zł z KW gratis paczka oats' whey 95 g 12. Same próbki sprzedane 13. Spodenki jeansowe SMOG 25 zł z KW 14. Spodnie Camel, 45 [...]

[...] 9. Apple,Ipod shuffle 2 GB idealny, cały komplet sprzedane 10. 250 g Beta Alanina sprzedane 11. Pozostałość po cyklu, 1847 g Scitec Jumbo Professional (1620 g-kosztuje 95 zł plus KW na allegro) u mnie wiecej niz pol puchy 82 zł z KW gratis paczka oats' whey 95 g 12. Same próbki sprzedane 13. Spodenki jeansowe SMOG 25 zł z KW 14. Spodnie Camel, 45 [...]

[...] 9. Apple,Ipod shuffle 2 GB idealny, cały komplet sprzedane 10. 250 g Beta Alanina sprzedane 11. Pozostałość po cyklu, 1847 g Scitec Jumbo Professional (1620 g-kosztuje 95 zł plus KW na allegro) u mnie wiecej niz pol puchy zarezerwowane z KW gratis paczka oats' whey 95 g 12. Same próbki sprzedane 13. Spodenki jeansowe SMOG 25 zł z KW 14. Spodnie [...]

[...] bo byłem jakis rozkojarzony i nie moglem się zkupic na tym co mam robic. Łapałem jakies bloki i przerwy miedzy seriami tez się wydłużały, ale za to sila i wytrzymałość na plus. Pompa duzo slabiej niż dotychczas. Skupienie 5/10 Pobudzenie 12/10 za silne, negatywne odczucie! Pompa 4/10 Chec do treningu 10/10 Podsumowując caly ten mini tescik [...]

[...] mi z z jesieni zeszłego roku, około 30 tabsów. Po jednej sztuce na pusty żołądek czuć pobudzenie i ciepło. Potliwość przy aerobach jest zdecydowanie widoczna. Kolejny plus to hamuje łaknienie. Testowane kilkakrotnie w dni nietreningowe więc na pewno nie był to efekt placebo. Co do samej redukcji to ciężko mi określić ile zeszło dokładnie [...]

[...] szybszy transport wegli, moge to zrobic odrazu po a nastepnie polgodziny pozniej gainera? ma to sens ? 3 pytanie czy można bazować na samych suplach ? biore rano posiłek plus głowny posiłek reszta suple ? ''jezeli ma byc w formie pompera, to daj tylko 30min przed 4-6g na porcje '' Rozwniesz słowo pompera ? chodzi o pompe ? [...]

Skoro mowa o bezbolesnosci to moge potwierdzic, npp i tren ace zero dyskomfortu, to osobiscie dla mnie wielki plus, bo u mnie zazwyczaj leci wszystko ed e2d, wiec nie lubie pilek do pimponga gratisowych.

buteleczka 1 million również zasługuje na duży plus, ale moim nr 1 w tej kategorii to i tak 212 z magnesowym korkiem :) tak wygląda oryginalna paco z osłonną naklejką na przodzie: oryginały są dokładnie wykonane i ... ... mają idento nr partii na opakowaniach i butelce (zazwyczaj grawerowany) Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2009-03-27 22:44:40

powoli zamykam temat z racji duzo mniejszego ruchu, konkurencji glownie tej co handluje podrobkami, plus brak czasu na detal i realizacją zamowien wylacznie hurtowych jesli znajomy nie wezmie detalu i nie ruszy z topikiem, to od wtorku/srody tematu juz nie bedzie osoby, ktore maja do mnie kontakt tel i mailowy moga dalej pisac, na pewno odpowiem. [...]

Super :) no to teraz już plus minus wiem z czym to się je:) Będę każdego dnia zdawać relacje, bo przyda mi się kopniak w tyłek żeby się zmobilizować :) Myślicie, że skuteczniejsze są marszobiegi czy basen?

[...] starałem się opisać to w tekście. Znaczy myślę aby dodać 6 posiłek tak koło godziny 21.15. To z czym jeść płatki owsiane na śniadanie? Jogurt zastąpić serkiem naturalnym? Warzywa dodać do posiłków korzystając z oliwy z oliwek też, plus te orzechy... Jakie wskazówki jeszcze? i co z tym aby się wspomóc też po poprawkach diety odżywką białkowa?

Zatem jaki powinien byc efekt dlaszego treningu na mase z ulozona przez nas wyzej dieta plus codziennymi aerobami?

Zamiast kukurydzianych owsiane, są bardziej kaloryczne i zdrowsze (mniej przetworzone). No i więcej białka, konkretny kawałek mięsa. Naprawdę, 50 gr kaszy plus kotlet nie jest trudne do zjedzenia

28.02.2012 Dieta 1.2 jajka, 15wpc 60 g sera chudego orzechy oliwa, jogurt smietanka 30% 2.duuza salatka, udko piers 3. fajny jogurt = zblendowane pol jqblka bialko oliwa z oliwek plus kawalki jablka cynamon 4. wpc 5. ser poltlusty kiwi

tylko to doladowanie splynie z ciebie szybciej niz je wstrzykniesz, plus olej na pewno niesymetrycznie rozplynie sie po miesniu, powodujac jego beznadziejny, nienaturalny ksztalt. Bedziesz chodzil pozniej z jakas krzywa gorka na lapie, ktora po sflaczeniu bedzie wygladac jak... tylko czuby moga tego uzywac.

[...] są 4 ćwiczenia - co daje 9 serii. Robiłem juz ten trening i nie czułem jakiegos ogromnego zmeczenia mięśni klatki piersiowej. na bic i tric są 3 ćwiczenia co daje 7 serii plus 5 ćwiczenie 1-2 serie na dobicie. Więc najpierw porządnie czytaj, a dopiero potem komentuj. Chciałbym dodać że trening pisała osoba, która trenuje kilka lat. [...]