SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Kupna kiełbasa to syf, ja sam robie swoją kiełbase i wiem co jem. Wieprzowina plus wołowina, ewentualnie dziczyzna, do tego troche czosnku i przypraw. 0 tłuszczu pomijając to co było w mięsie. Taka kiełbasa to świetne źródło białka, jak sie ją dobrze wysuszy to można brać na wypady rowerowe do pojemnika.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2013-03-18 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co kombinować test plus metka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-09-01 15:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do modyfikacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    .****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: huhu PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33,5cm OBWÓD BICEPSU: 40cm OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER:89 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2012-05-09 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Doping

    Meta na mnie działa bardzo dobrze apetyt dwa ze ciężko mi się zalać niej i robi mo duży progres heparagenu mam 200t , deca plus tren enan boje się o libido . Tak cykl ma być długi choć nie mówię ze zła opcja Zmieniony przez - Carukos w dniu 2018-09-10 18:41:15 Zmieniony przez - Carukos w dniu 2018-09-10 18:51:43

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2018-09-10 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez diety na plus nie bo z czego , potrzebny jest jakiś budulec

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2013-01-20 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt wielka Agresja

    Post
    Doping

    [...] jest mozliwosc i umiejetnosc kontrolowania samego siebie, Ty masz prowadzic psyche na smyczy a nie ona Ciebie, jak juz posiadziesz ta umiejetnosc to wielki sukces i plus dla Ciebie, niekiedy walke trzeba wygrac milczeniem a nie piescia, tyle...mam to samo bedac on, wkrecam sobie ze mam byc spokojny i niekiedy jestem bardziej niz jak [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15936 Data: 2006-12-18 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionate brałem co 5 dni 125 do 150 mg teraz zszedłem na 100mg co 5 dni plus dcg i glandeks

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2023-02-15 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma takiej możliwości to logiczne kcal na plus masa kcal na misus redu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2015-06-28 17:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem wcześniej opisze i wkleje foty juz na koniec cyklu czyli za 2 dni - bedzie podsumowanie moje wnioski i opinia plus pstaram sie zalatwic jaknajszybciej aparat cyfrowy i porobic fotki. pozdro haryb

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16719 Data: 2006-03-20 10:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO czy KREATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja jak wezme teraz krete (tez z silka dopiero zaczynam) ale chodzi mi głównie, zeby pomogła mi w piłce, a przy okazji w siłce chcę brać 5g dziennie po treningu + carbo + izo plus + jakies witaminy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2004-08-19 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciosy itp. Fakt w 3 r. mógł przegrać ,ale rampage nie dokończył dzieła. - Mike Bisping Dan Miller Walka dobra, szybka, sporo ciosów doszło, więcej na gebe Millera. Jedyny plus to lowy Millera. Te wewnętrzne myślę Bisping odczuł. - Mike Russow - Duffy Niespodziewałem sie wygranej Russowa w 3 r , mając na uwadze przewagę rywala w 2 pierwszych [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2010-05-31 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta domowa ze zmiennym obiadem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To po przeróbkach wychodzi mniej więcej coś takiego. W piątki będzie na pewno jakaś ryba pieczona oraz dodatkowo robić sobie na przykład pierś z kurczaka/indyka plus warzywa jako przekąska. Oraz warzywa wjeżdżają do każdego posiłku. Dodatkowo chciałbym spytać po jakim czasie obcinać kalorie dalej czy wyliczać nowe zapotrzebowanie po zmianie wagi? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2018-05-28 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl co jak i kiedy ?

    Post
    Doping

    Witam nabylem wlasnie 2butle cypionu 2boldka plus trzecia prawie cala mam z poprzedniego cyklu tylko ze z PHARMLEX no i jedna butle Tren.Wszystko z PMPsteroids prócz tej jednej wspomnianej butli boldka.Ostatni cykl trwal 10tyg i zakonczylem go 6miesiecy temu.Długo sie przymierzalem no i zdecydowalem sie na PMP.Prosil bym o podpowiedz jak to brac [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-06-01 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do końcowej korekty 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo i tyle jak jestes zatluszczony powyzej 15% przyjmij max 2400 kcl na tych 3000 jak nie masz duzej aktywnosci plus roboty fizycznej to bys raczej mase robil. Zmieniony przez - joz1234 w dniu 2012-05-06 10:24:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-05-06 10:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 mg susta tygodniowo plus blodek może być??? robić off`a ?jak tak to jak dlugo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2009-05-03 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka proteinowa UNS WPC Econo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chodziło mi o wspomniane grudki. W cenie paczki 700g masz np. SFDowskie WPC protein plus V2 - z nim nie miałem problemu z rozpuszczalnością, nie rozpuszcza się jak Activlab 95, ale grudek nie było. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-06-20 16:59:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2013-06-20 16:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że badania dadzą odpowiedz bo tak to można sobie pogdybac Są jednostki u których da to radę u większości jednak będzie lipa Atrofia jąder o 10% to ich blokada w ok 80% plus minus 10% atrofii nie zauważysz okiem Dodatkowo atrofia to nie tylko wielkość ale i gęstość jąder a to można zobaczyć tylko po prześwietleniu Temat rzeka oby ci się udało bo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2019-01-15 11:10:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Że badania dadzą odpowiedz bo tak to można sobie pogdybac Są jednostki u których da to radę u większości jednak będzie lipa Atrofia jąder o 10% to ich blokada w ok 80% plus minus 10% atrofii nie zauważysz okiem Dodatkowo atrofia to nie tylko wielkość ale i gęstość jąder a to można zobaczyć tylko po prześwietleniu Temat rzeka oby ci się udało bo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2019-01-15 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej po ketozie, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Panowie ale zrobię to jednak po swojemu, krótka masa do stycznia przy stałej kontroli ilości mieśnia i tłuszczu na analizatorze plus kontrola wymiarów. Jak nie zapomne dam znać jak poszło :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2016-12-22 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tymi wynikami.Z resztą z takimi wynikami i tak by nie wzięli od Ciebie krwi. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2020-07-22 15:44:58 Pogorszyć nie pogorszy . Prywatnie upust plus wlew . Dodatkowo natto , ip6 , salicortex. Wyniki naprawdę mocno podwyzszone , tutaj nie ma na co czekać . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-07-22 23:49:52

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2020-07-22 23:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)