plus

[...] (7/5/0) Pomarańcza 100g (1/0/9) Kiwi 100g (1/1/12) Lepiej dwa jajka. Posiłek V Orzechy włoskie 5g (1/3/0) Dynia pestki 5g (1/2/0) Co to ma niby byc? Posilek to bialko plus cos. Posiłek VI Makrela wędzona 50g (10/8/0) i warzywka- pomidor, ogórek, rzodkiewka OK. Choc troche wiecej makreli nie zaszkodzi. A ostatni posilek to najlepiej [...]

[...] sometimes as much as four or five months in a row. But I would say my cycles were usually around 1,000 to 1,500 milligrams a week in the off-season, a bit more pre-contest, plus GH, the cutting drugs, and the diuretics at the very end. I still have guys coming up to me and asking for drug advice, and it blows my mind how much some of them are [...]

jaka kpina? po prostu na medycynie wg mnnie trzevba być mocarzem.! bio plus chemia plus fizyka to jesr rzeźnia Sz. żeby ankieta trochę klasy miała :)

Dziekuje za konkretne odpowiedzi To który z tych cykli był by lepszy: 1.Cp + Hp + Whey protein isolate + mutant mass + chela-min + wita-min plus 2.Hp + mono w proszku + Whey protein isolate + mutant mass + chela-min + wita-min plus 3.2xHp + Whey protein isolate + mutant mass + chela-min + wita-min plus Czy to dobre połaczenia, moze cos jest [...]

[...] owada? " Stopień 1 – reakcja skórna (obrzęk, zaczerwienienie, swędzenie w miejscu użądlenia) obejmujące całe ciało Stopień 2 – stopień 1 plus dolegliwości jelitowe (wymioty, biegunka) Stopień 3 – stopień 1 i/lub 2 plus skurcz oskrzeli Stopień 4 – stopień 1 i/lub 2 i/lub 3 plus kołatanie [...]

[...] miesiąc to kurs był który jest wymagany żeby zacząć tam ćwiczyć. kurs 2x tydzień, pokazana technika do MC, przysiadów, wymachów ketlami, i podnoszenia olimpijskiego ciężarów plus pare innych. Stoi to 60 funtów i otwarte jest od pon do soboty. potencjału jeszcze nie wykorzystuje bo jak był ten kurs to więcej niż na ten kurs nie pozwalali przyjść. [...]

co do diety to niestety ale szaleś z kasą nie mogę. kvrfa. 6 dych na silke, to nie szkoda. A 4 funciaki na zayebistego tunaka, ktrorego jesz z prawdziwa przyjemnoscia, to juz szalec z kasa nie moge. Licz - ze plus ryz i plus oliwa - to jeden obiad. olac kanapki.

[...] zawsze wchodzi na szyję takie uderzenie,jeśli ktoś ma odruch klejenia brody do klatki piersiowej,ale uderzenie w zawiasy na szczęce też boli. Uderzenie nasadą dłoni ma swoje plusy i minusy.Uderzamy głównie na twarzoczaszkę,lub stosujemy je jako techniki odepchnięć,a takze jako techniki stopujące(uderzenia w klatkę lub splot słoneczny),czasem gdy [...]

****a tren dzis byl mega oby same takie poszlo jednak te 10 g glicerolu Siła lekko na plus, pompa na duuzy plus

[...] Dziś wy*******iłem 40-stki na skosie 5 razy sam i 2p z lekką pomocą Obecna forma (bez pompy po 2 posiłkach): Myśle że jak na +12kg w 4 tygodnie tragicznie nie zalało. Pas na plus ale inne obwody wyrażnie na plus, łapa już ponad 43cm ma na luzie, udo ponad 73cm. A to takie małe porównanie, które przyznaje kur.ew.sko cieszy. Obecna forma [...]

[...] - - Pure Creatine M3 Creatine Activita /ActivLab - Creatine3 TECHNO POWER ----------- COCAINE Multipower - Red Kick GyMax Red Shoot Nature's Best - Blue & Red Booster CLA z ZIELONĄ HERBATĄ plus L-KARNITYNA NOWOŚĆ! ---------------------- Pvl - Isolated CLA-3 Trec - CLA & Green Tea Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme Kaizen - Clarinol CLA

[...] i gainery Edycja: a i co się tyczy postu kolegi z poprzedniej strony dot. cięzkiego trzymania diety - no przyznaję że jak ktoś pracuje 12h to nie jest to łatwe - ja mam ten plus że mieszkanie mam 30 metrów od siłowni (pełno sprzętu, jakieś maszyny symulujące wspinanie się po linie, cuda ale jest i podstawa - wolne ciężary), basenu i marketu ASDA [...]

1 poprostu zwiększ troche ilośc tł kosztyem ww 2 kompleks vitamin na przykład jest vitamin plus senior a tak to vitamin plus wyjdzie korzystnie cenowo

Mi się zdarzyło gdzieś w godzinę: mięsko 150-180g, 500g wiejskiego i ponad 100g odżywki. W nocy potliwość na plus, pobudzenie na plus, oddawanie moczu na plus. Było to na redukcji parę lat temu. Pytałem wtedy na forum czy pójdzie w tkankę tłuszczową, w sumie samo białko, odpowiedzi były że się odłoży. Niedawno natomiast Pan Ambroziak w dyskusji [...]

08.04.2021 Dzisiaj odpoczynek od roweru, zrobiłem za to troche zabawy z kettlami, plus rolowanie i parę ćwiczeń na core/stabilizację. Trening -Rozgrzewka - Clean & Press 3x 1,3,5 - Rwanie kettla 3x 1,3,1 - Swing kettlem 25/20/15/10/5 Każde ćwiczenia robiłem jednorącz z 24 kg kettlem. Ostatnie ćwiczenie zrobiłem w formie lekkiego interwału, [...]

A masz bilans kaloryczny na plus?jesli tak to gainer nie potrzebny a jesli nie a ciezko Ci dostarczyc z zarcia to zrob jak wyzej czyli platki plus twarog plus banan

Plus pol kilo po swietach, musze zejsc 4-5kg do zawodow w Koninie a jutro bede mial uczte na weselu wiec cos wskoczy na plus chyba ze duzo wypije to rownie szybko te kilogramy uleca

klikoman i posiłki białkowo tłuszczowe da radę wygodnie zapakować jak i ww białkowe, wystarczy chceić. Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia. Jeśli układasz carb cycling powinieneś wiedzieć gdzie leiej CI pasuje ww plus białko a gdzie tłuszcze plus białko więc nas się nie pytaj dopasuj do planu dnia.

[...] przeziebialam sie, bylam osowiala i zmeczona a cwiczenia na silowni pobudzaly na krotko. Zastosowalam wtedy ten zestaw preparatow. - skrzypovita 1 tabletka x2 - propolis plus - 2 tabletki x 5 - Aloes Plus (herbapol) - 1 stolowa lyzka x 2 I to bylo cos co pomoglo mi po ok 2-3 tygodniach. Wczesniej probowalam innych rzecz i nic. Od tego nie [...]

To stack plus M-stack dwa tygodnie stack plus trzeci tydzień stack plus M-stack i ostatnie dwa tygodnie sam M-stack. Ale jest to droga zabawka nie warta tych pieniędzy.