SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • mets czy winko

    Post
    Doping

    [...] może dopytam 1) długie cykle jak to u was wygląda z libido (zakładając,ze hormony są cały czas pod kontrolą) w porównaniu do "naturalnego" libido bez bomby spora róznica na plus bedąc na cyklu a może odwrotnie? 2) Długie cykle kilkunasto miesieczne (test,meta,wino,przelotnie 2x npp i tyle] a płodność w trakcie ich trwania i po odbloku?Jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2017-07-09 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mets czy winko

    Post
    Doping

    [...] do pierwszegu punktu idąc moim tokiem myślenia libido przy wywalonym teściu i hormonach w normie a libido naturalne przy testo w widełkach to jednak zawsze bedzie no plus dla wywalonego testo czyli w trakcie cyklu dobrze kombinuje czy to nie działa na tej zasadzie? 3.Nie nie trena,anapola,bolda etc w ogóle nie mam zamiaru dorzucac przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2017-07-09 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mets czy winko

    Post
    Doping

    [...] do pierwszegu punktu idąc moim tokiem myślenia libido przy wywalonym teściu i hormonach w normie a libido naturalne przy testo w widełkach to jednak zawsze bedzie no plus dla wywalonego testo czyli w trakcie cyklu dobrze kombinuje czy to nie działa na tej zasadzie? 3.Nie nie trena,anapola,bolda etc w ogóle nie mam zamiaru dorzucac przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2017-07-09 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie 1000/1600

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakieś cenne wskazówki zawsze da. Będą to teraz zajęcia głównie na siłowni co też mam nadzieję że pomoże mi w ogólnej sprawności. W pozostałe dni na razie długie wybiegania, plus jakieś tempówki itd. żeby się nie nudziło. Bliżej wiosny zaczniemy przygotowywać się pod konkretny dystans. Dzięki wszystkim za pomoc, mam nadzieję że uda mi się zejść z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-11-07 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250/100/100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Pierwszy cykl Omnadren 250-500 mg / week 8.TRENING: poniedziałek środa piątek duże partie mięśni wtorek czwartek mniejsze plus aeroby 9.CEL CYKLU:Masa, rekompozycja sylwetki 10.POZIOM BF%: 17% 11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tycia Endomorf 12.STAN ZDROWIA: B.DOBRY 13.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2017-07-21 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej by mi zalezalo na wysylce bialka razem z kreatyna wtedy puszcze taniej , 165 plus wysylka 10 zł dogadamy się na priv

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2013-01-23 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 165 plus wysylka dogadamy się na priv

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2013-01-23 14:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz też ten plus, że znasz siebie, swoje ciało, ciężej takie wymiany robić, jak człowiek nijak siebie nie zna ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2017-10-14 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganglion - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To by miało sens. Nie jestem pewny czy to się nie pojawiło po ktoryms treningu. Tylko czy obrzęk nie byłby bolesny i spowodowany bezpośrednio urazem ? Plus okres utrzymywania się guza jest już dosyć długi. Około miesiąc - dwa Zmieniony przez - SwiderSSJ w dniu 2023-08-30 19:04:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2023-08-30 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki bardzo to ja w piątek zawitam ok chciałbym zebys ty mnie kierował na siłowni Wczoraj byłem napewno wiesz o kogo chodzi bo pierwszy raz .. nie wiem czy np jutro jak bym przyszedł to bym robił to samo czyli ćwiczenia na klatkę piersiową czy cos innego plus aeroby

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10529 Data: 2010-06-09 09:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2300 to nie dieta a głodówka Daj test z masterem plus tarczycowe podbij ft3 tak do górnych wodelek trochę nad widelki utnij z 500 kcal do 700 kcal z dziennego zapotrzebowania i w 9 tyg myślę będzie dobrze Dorzucił bym rano 20 mg GW i dwa razy dziennie po 8-12 mg sally

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2023-10-14 19:39:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • trening przy popsutych pleckach :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to nie problem. A zespsuć plecy to nie tylko koniec z siłką, ale też poważna komplikacja w normalnym życiu. 5. Jakby ból nie ustępował (w czasie miesiąca przerwy), to idź do lekarza specjalisty, albo do sportowego. Pierwszego kontaktu to się nie znają. I pewnie da Ci więcej przeciwbólowych plus postraszy, że nie możesz już ćwiczyć na siłowni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-05-26 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa taka jak cykl plus pct,z reguły przerwy są krótsze.Mozesz teraz zrobić delikatny mostek 2-3 tyg na trochę hcg i wejść na trochę testa znowu ew z winem i wtedy robić redu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2013-03-18 13:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok - jak to zmienic

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kolei jestem zwolennikiem teorii i uwazam ze u poczatkuajcyh czyli nie robisz siadow dluzej niz 2 lata najlepiej sie sprawdza prosty program silowy z mala objetoscia (np 3x5 plus serie rozgrzewkowe) ale minimum 2 razy w tygodniu mi osobiscie najlepiej idzie po 3 razy w tygodniu ale to zalezy od wielu czynnikow miedzy innymi od zdolnosci [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2009-06-26 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok - jak to zmienic

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dodać z 2kg przysiad bułgarski 3-4*6 (to działa na mnie super aktułalnie robiłem 4*6 z dwoma hantlami po 21kg i to po przysiadach do ławki) mc klasyk 8,6,4,4,2,2 co tydzien plus 2kg piątki troche zarzutów z wybiciem na nożyce np 10 prób wyskoki z półprzysiadu ze sztanga 4*5 +jakieś tam skoki rózne w dal w góre maksymalne i to by bylo tyle a [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2009-06-27 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takich cyklach?(na zime)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez 2 puszki na 1 cykl (35 dni) to ponad 2 porcje dziennie czyli z samego staku ponad 9g krety(orotanu estru itd) plus rozszerzajace naczynia rodzaje argininy i cytruliny mi sie zdaje ze to starczy! a hmb i glukozamine obowiazkowo bede wcinal. hmb kiedys jadlem i bardzo sobie chwale a glukozamina bo mam obolale pokcie i kolana pzd

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2007-06-30 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz sie zasugerowac moim planem Poniedziałek Klata i Barki (oprócz tyłów barków) + brzuch Środa Superserie na biceps i triceps Czwartek Nogi plus brzuch Sobota Plecy i tylne aktony barków Co do ćwiczeń jakie wykonujesz niemam zastrzeżeń Zmieniony przez - Staszekpl97 w dniu 2015-02-20 13:28:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2015-02-20 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plus blistra, ze jeszcze siedza w prozni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2012-06-30 22:24:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięty brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak jak piszesz Mateusz. Problem bo bęben. Co mam robić? Poświęcić więcej uwagi na dolne części brzucha plus jakieś ćwiczenia korygujące wady postawy?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2017-01-12 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny miesiąc, kolejny konkurs!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aby odwiedzić kogoś znajomego i przy okazji zrobić dobry trening :) 6. Dostępność świeżych warzyw i owoców w bardzo niskich cenach. Dla osób redukujących jest to zdecydowany plus a dla osób budujących masę mięśniową może stanowić alternatywę do urozmaicania swojej diety. 7. Łatwiej się rozgrzać, wyjście na siłownie może być dla nas świetnym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2018-08-20 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)