SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Kilka pytan PH

    Post
    Doping

    Aras wlasnie myslalem podobnie do Ciebie. 100 mg e3d, to taka minimalna dzialajaca dawka i wydaje sie jak znalazl na pierwszy cykl. Na plus dla Prolo moge zaliczyc tez to, ze bede bil 1 ml co 3 dni, a w przypadku propa 2 ml co 2 dni. Tylko ten dlugi estr:/ No nic poczekam moze jeszcze ktos sie wypowie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2009-04-25 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Do oceny, poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] II posilku do chleba zytniego i sera bialego dodaj np. orzechy wloskie i obowiazkowo warzywa. W III wiecej miecha (chuda wolowina, wieporzowina), warzywa. 1,5 godzinki przed treningiem zjedz brazowy ryz, piers i warzywa/owoc. Bezposrednio po treningu bialko plus wegle a potem posilek np. makaron z pszenicy durum, piers i warzywa. Przed snem ser

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-09-07 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piana szybciej opadnie i plus ma więcej białka na 100g.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2013-08-11 16:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej mozesz dietke w dziale odzywianie skonsultowac, wyjdzie Ci to na pewno na plus. Tutaj podrzucam mala sciagawke http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. W rozkładzie makroskładników na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2021-12-30 09:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to że nie wiem czy zrobić dietę na mase i diete redukcyjną w przerwie, czy na delikatny plus i storma z nano i z ECA przyjąć naraz, bo wiadomo plaża coraz bliżej...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-03-18 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszalem o laczeniu inj z tab ale moim zdaniem to maslo maslane. Jedno i drugie do tego samego konwertuje. Chcesz robic sile wez sobie Propa plus wino inj lub tab jak inj to z 8tyg polecam poleciec cykl taki Jak w tabletkach to 6 tyg prop w obu przez caly czas brania wina. tab o tyle wygodniej ze nie bedziesz sie musial codziennie kuc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-11-20 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania zwiazane z bankowoscia tutaj!

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Ale problem jest w tym ze mieszkam w UK od jakis 6 lat mam jedna karte kredytowa ktora uzylem moze raz, nigdy nie bralem zadnego loan, nie kozystalem z overdraft, zawsze na plusie, za wszystko zawsze place gotowka, i dowiedzialem sie ze to jednak nie jest taki plus, bo jak bym mial kilka kart kredytowych i splacal wszystko na czas, to bank by [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-11-09 02:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy , pomoc przy planie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze w tym kraju aby cos osiagnac trzeba miec plecy ;). a tak serio to jest to bardzo duzy i wazny miesien, nie mozna go zaniedbywac. jezeli chesz zeby klatka ladnie i proporcjonalnie sie rozrastala to tak samo musza rosnac plecy. duzy plus za robienie mc i zolnierskiego. masa osob omija te cwiczenia. no i na biceps to jest suspinacja nadgarstka ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-04-01 01:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to odpowiadać podrażnieniu mięśni napinacza powięzi szerokiej i/lub pośladkowych. W takim przypadku leczenie (przynajmniej doraźne) jest trywialne i polega na relaksacji mięśni. Tyle, że nie opiszę Ci jak to zrobić przez internet. Od lekarza dostaniesz tabletki plus wykluczy on ew. poważniejsze przyczyny. Nie polecam jednak leczenia tabletkami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8637 Data: 2007-12-06 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol tabs

    Post
    Doping

    jak szło po winku plus meta?:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-06-11 09:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból miesnia czworobocznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wczoraj do lekarza i dał mi maść do smarowania jakieś leki rano i na wieczór i 10 zabiegó dzisiaj byłem na pierszym wiec od razu ból nie minie,wybiore wszystkie te zagiebi i mam nadzieje ze to pomoze bo jak nie to załamka :/ Leki plus maść i brak aktywności fizycznej obciążające dany rejon powinien załatwić sprawę w innym wypadku znów lekarz.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10401 Data: 2017-09-20 12:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Dkg5Sx-o1m8 BTW gdyby była kasa zawsze na takie żarcie plus ktoś by mi je przygotowywał to bym sam wyglądał jak Alistair . Nie no wiecie o co mi chodzi, trzeba być naprawdę wytrzymałym, mieć upór i silną wolę żeby trzymać dzień w dzień świetną dietę. A bez diety ani rusz i koło się zamyka . Muszę kiedyś podjąć [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2010-12-02 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    Dzięki bardzo za pomoc. A suple? Mam monohydrant Optimum nutrition Witaminy i minerały Olimp Przed treningowej yeah buddy ronniego. Pytanie czy jakieś odżywki typu test booster wprowadzić czy co to mam wystarczy Plus dobra micha?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2017-12-08 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Trochę" się zalałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest widoczny. Trzeba będzie trochę więcej czasu aby je rozbudować. Jeżeli chodzi o odpowiedni wybór celu treningowego, to zdecydowanie warto już odpuścić redukcję tkanki tłuszczowej i wejść na zerowy bilans kaloryczny. Około dwa tygodnie i będzie można podbić kalorie np. do plus 200. Myślę, że możliwe jest budowanie dobrej jakości mięśni.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2020-03-19 14:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Trochę" się zalałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowego, to zdecydowanie warto już odpuścić redukcję tkanki tłuszczowej i wejść na zerowy bilans kaloryczny. Około dwa tygodnie i będzie można podbić kalorie np. do plus 200. Myślę, że możliwe jest budowanie dobrej jakości mięśni. Docelowo chcę zejść na niżej niż 15%. Natomiast chciałem wiedzieć, czy ten poziom, który mam pozwala już na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2020-03-19 14:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doładnie. Pięknie się ruszał. No i fajne zmyłki robił. To mi się podoba. Plus to, że wszedł jeden front na twarz. Chłop jest ciągle w grze. No i tłum go uwielbia.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2013-12-15 03:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści na boleści

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeśli sam uważasz że mięsien jest lekko naderwany lub naciągniety,to raczej maści nie pomogą....tylko konkretna rehabilitacja plus wizyta u lekarza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2014-12-06 18:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą wybrać ławkę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Karvat: ale części otrzymałeś - to kolejny plus dla działu reklamacji:) Miejmy nadzieję, że taka sytuacja się nie powtórzy :)Pzdr Magda

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2010-02-23 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem teraz na aakg treca plus kofa na pobudzenie i beta alanine i do tego mono. eksperymentowalem duzo i bralem rozne przedtreningowki, ale z tego jesetm zadowolony. beta alanine z sfd jest bardzo dobra i tania.mono vitalmax i jak odejmiesz kofe to masz nie drogi swietny cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2013-05-22 21:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Listę startowa wrzucę kolo soboty !!! Będzie klasyfikacja drużynowa - puchary jeśli chodzi o nagrody za 1 miejsce w kategorii zaawansowanej to musi być min 3 zawodników w danej kategorii !!! natomiast jeśli będzie 1 lub 2 to wtedy nagrody rzeczowa plus puchar za 1 miejsce !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2012-02-15 22:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)