SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    produkt jak najbardziej na plus, duża pompa na treningu i chęć ćwiczenia która nigdy nie ginie;) żeby jeszcze shotgun 3mal poza treningiem taką pompe bylbym zafascynowany totalnie, ale to pewnie kwestia odpowiedniej diety, ktorej nie 3mam;) pozdro, polecam.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 18:45:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    moje rezultaty po shot gun: 6kg masy ( na plus :) 10 kg więcej na sztandze (WL) reszta też znaczny postęp, zwłaszcza biceps i przysiady :) of course do tego dobra dietka i regularny trening :)

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 09:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    nie dawno zaczolem cykl ale fakt smak prze chooyovy, ale pompa na treningu warta ceny plus motywacja . zobaczymy jakie efekty będą.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Suplement jak najbardziej na plus(niesamowita pompa juz po pierwszych seriach, motywacja i energia do treningu niesamowita) za to smak paskudny!!! Jesli ktos przywiazuje do tego jakies znaczenie to nie polecam ;P ocenilem jako bdb

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 08:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    [...] :/ odruch wymiotny ale jakoś przeszło. 2gi raz sok z czarnej porzeczki jako tako lepiej niż z wodą, krew z nosa po minucie od wypicia juz 2gi raz to samo. Na treningu power jak nigdy trzepie masakrycznie za to wielki plus. Ludzie napiszcie wszystkie opcje jak to mieszać bo za każdym razem mam skurcze wymiotne :/ może jakoś na ciepło >?

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 17:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    zgadza sie kolego z woda pare razy mieszalem ale normalnie nie do przepicia, zazwyczaj z jakims sokiem mietowym/pomaranczowym sobie przygotowalem. Ale podobnie do ciebie pewnego razu poszedlem pozno pakowac i wziolem przed noshotegunem 30 minut cp i niestety tak mnie skrecilo ze wymiotovalem ;/ . Ale to przez ten shake z cp. normalnie jak [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 13:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    [...] -super jakiegoś pobudzenia nie było przychodziło falowo raz było raz nie dzwinie tak jakoś -skupienie na treningu takie o po no xplodzie czułem wieksze -zył na plus i to bardzo:) -siła w góre ale nieznacznie robiłem troche wiekszymi ciezarami niz zawsze a ogólnie zecz biorąc troche sie zawiodłem bo byłem nastawiony na coś naprawde [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    polecam bardzo dobry srodek dobre przyrosty siła i pobudzenie wielki plus

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 19:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male sprostowanie "Podobny skład ma SPAWN, W jednej kapsułce ma więcej obu pierwszych substancji i o 33% więcej kapsułek w opakowaniu przy podobnej cenie." Spawn ma w skladzie trenadrol i klon epistane To co ty brales to trenadrol plus stary max lmg Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-09-23 19:29:51

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2009-09-23 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze się nie znam . Ale szalu niema . Przed i po cyklu. 8 lat?? co piwo piłeś na siłowni czy co?? Ale plus za cala rozpiskę ze ci się chciało

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2009-09-25 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Post
    Ladies SFD

    01.06.14 - dzień 8 - niedziela Aktywność: - 45 min joga Miska: - woda, herbata: mięta - warzywa: cebula, pomidor, ogórek, pieczarki - suplementy: OLIMP CHELA-MIN Sport Formula, Vita-min plus, Vit B6+Mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/520083bbd5e54f5c88cee92e163b4760.png

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2014-06-01 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Post
    Ladies SFD

    02.06.14 - Poniedziałek - Dzień 9 Aktywność: - trening 18-20 Miska: + warzywa: pomidor, cebula + suplementy: OLIMP CHELA-MIN Sport Formula, Vita-min plus, Vit B6+Mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d9e9810141694917abe634f394162fcf.png

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2014-06-03 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Post
    Ladies SFD

    [...] 10.06.14 - wtorek - dzień 16 Aktywność: trening 2h Miska: +warzywa: ogórki +woda +suplementy: OLIMP CHELA-MIN Sport Formula, Vita-min plus, Vit B6+Mg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/258aa8a4d799461ea3058ed56754f810.png nie idzie mi ten rozkład. cięzko jest mi to wszystko wymierzać :c a jesli jest tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2014-06-10 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Post
    Ladies SFD

    13.06.14 - piątek - dzień 19 Aktywność: ćwiczenia baletowe na nogi 30min duuuużo rozciągania Miska: warzywa: pomidor, ogórek, cebula suplementy: OLIMP CHELA-MIN Sport Formula, Vita-min plus, Vit B6+Mg woda, herbata z pokrzywy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0d781f827a64b568d2202756eacfed1.png Zmieniony przez - Kidrauhlxx w dniu 2014-06-14 09:47:23

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2014-06-14 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Post
    Ladies SFD

    [...] z jakimiś ciężarkami, chyba 2kg jeden %-) trening 2godz pompki max: 45 38 stanie na rękach max: 1min 15s Miska: woda suplementy: OLIMP CHELA-MIN Sport Formula, Vita-min plus, Vit B6+Mg warzywa Miska trochę nie dojedzona bo zapomniałam o orzechach... :C /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d034fc3bd6b945b2ad20350391fd707a.png Chyba nie pojadę na MŚ.. [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2014-06-18 08:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tylko układam posiłki takie na które mnie stać i które mam czas zrobić. Nie układam posiłków tylko po to żeby się na rozpisce zgadzało i takich które w ogóle praktyce w nie zastosuje. A co do udka to usmażę 150g tylko np o 10h zjem 100g a o 13h zjem 50g plus rybka

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Noł łej się nie zgodzę ;-) Siłownia daje masę? Toć masę da w momencie nadwyżki ;-) Cardio nie jest niezbędne, już bardziej po stokroć polecam interwały. Wiemy o co chodzi wiadomo dieta i nadwyżka musi być , ale mułki nie rosną od podnoszenia szklanki czy widelca tylko siłka . Co do interwałów kto jak lubi . Ja lubię cardio plus rozciąganie

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 22:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    NAGRODY O JAKIE WALCZYCIE W TYM PROSTYM KONKURSIE TO (Masti mozesz edytować 1 post i je tam wstawić) + zaraz pójdzie reklama konkursu na fanpage 7.Nagrody I miejsce: zestaw supli za ok 250 zł 1x Iron Horse Iron Pump 540g 1x Iron Horse Glutamine 400g 1x Iron Horse Beta Energy 280g II miejsce:zestaw supli za ok 200 zł 1x Iron Horse Beta Energy 280g [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16088 Data: 2014-09-12 11:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie metke tylko normalne jedzenie plus 2 worki mleka w proszku dziennie i ci pojdzie. A potem ewentualnie primo ale nie zaczynac od tesci,mety itp. Lifter

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-28 00:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kokosanka, bo wszystkie miśki to fajne chłopaki :-D A może to były Ryśki ;-D Czołgu, ta waży 180kg plus woda w środku %-) Po skromnym doświadczeniu, jak wyhaczysz na płaskim bieżniku to w max 250kg, z taką jak Viki wkleiła, pewnie pod 300kg można by podejść. Chociaż, Twoje możliwości pozwalają dodać 100kg do obu przypadków, ale tu chyba za ciężko [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 20:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)