plus

Szajba ma taki plus, że czego się nie dotknie, to poziom mistrzowski.. Szajba tak w ogóle to czytam teraz książkę Ukryta siła - Rich Roll. Autor podobny do Ciebie, tyle że weganin..

Szajba ma taki plus, że czego się nie dotknie, to poziom mistrzowski.. Szajba tak w ogóle to czytam teraz książkę Ukryta siła - Rich Roll. Autor podobny do Ciebie, tyle że weganin.. Też odnoszę podobne wrażenie :-)

Chwalę sobie Acid Killer'ka, za tę cenę... wytrzymałość wyraźnie na plus, o wiele przyjemniejsze treningi, jak na razie chyba mój numer jeden jeżeli mówimy o B-alaninie

[...] nachwyt 3s 15kg powtórzeń nie liczyłem, ale było ich sporo, minimum 20-25 15kg jw 15kg jw Przysiady zdecydowanie lepiej niż przed tygodniem, uginanie nóg leżąc także na plus, nogi już coś poczuły. Wiosło fajnie wpadło, drążek robiłem pierwszy raz od bardzo dawna, ciężary małe, ale plecy poczuły trening. Uginanie ramion ze sztangą bez szału, [...]

[...] piana Gęstość 2/10 Bardzo rzadkie, choć dałam mało wody. To największy minus, jeszcze z owsianką ujdzie, ale jako szejk zbyt wodnisty. Ogólne odczucia 4/10 Jedynie cena na plus, ale ogólnie nie polecam, nie kupiłabym. Bardzo przeciętne. UNS - Blend 5 Protein /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6ca829c1a60647728a54ac41009b3d6b.png ORZECH Smak 4/10 [...]

[...] kubku nie robi większego problemu. Piana 4/10 Piana się zrobiła i tylko połowa opadła, reszta została. Gęstość 6/10 Ujdzie, ale jak dla mnie trochę za rzadkie. Ale to zależy, co kto lubi ;) Ogólne odczucia 7/10 Białko smaczne, plus za rozpuszczalność, szkoda tylko że dość spora piana zostaje.. Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-02-26 14:51:11

na wielki plus +++++

Super jakość mimo tych nastu kilogramów in plus. Jestem ciekawy jak wygląda u Ciebie przód luzem. Dałoby radę z jakimiś fotkami. Z góry dzięki.

plecy na duzy plus widac poprawe

bez szalu:) ale ciagle na plus soryy ale cos sie zaduzo razy wysłalo jakby mogl to niech jakis mod to skasuje:) sory za usterke Zmieniony przez - awax w dniu 2010-05-18 19:22:09

zeby definicje robic trzeb miec masy na plus, bo tu duzo nie zrobisz chyba ze plazowke:o :)

mocny tlustoo co sie z stalo sie? seba fajne gatki still in plus djuud

Ja mam na plus waga na obecna chwilkę 91,5 kg tylko ze nie ćwiczę nóg bo kolano nawala ale myślę ze jak teraz zacznę to szybko nadrobie i dobije do 95

In plus Joy'u na dół cycucsia jak gruby Gregor,ewentualnie bramką pomanipuluj,wysoki kąt,reszty nie trzeba tłumaczyć

[...] jakosc Gratuluje formy cyklon na poprzedniej focie bylo lepiej. Mysle ze nie najlepiej dobrales srodki i podlalo. Mysle ze lepiej dla ciebie bylo by wziasc propa z winem plus clen Wyciac sie na wiora a pozniej budowac suchy mol. Ktos o sylwetce suchej jak anglia bedzie latwiej budowal beztluszczowa mase a ktos kto ma wiecej fatu tak jak Ty [...]

3tyg na 250mg blenda /week plus ghrp i cjc...szalu nie ma ale i diety nie ma sorry za jakosc fotek

[...] wieczorem bede je robil zeby na jutro do pracy miec pyszny obiadek. Forma kicha, przez 3,5 miecha nie cwiczylem na silowni bo zerwalem sciegno w barku i naderwalem dwa inne plus naderwalem sciegno laczace biceps z barkiem . Efekt? -9kg . Dopiero wczoraj pierwszy trening lekki zrobilem na barki i jest ok, stopniowo bede zwiekszal ciezar, ale [...]

Pepsko zaczelem od deka+ enan i zaduzy plus kal dalem i mnie zalalo to pierwsze zdjecie, sie wzielem za diete i aero, dieta cc aero raz dziennie 45min puzniej zwiekszalem i doszlem do dwoch sesji aero jedna rano naczczo ok60min druga po treningu silowym 30min bylo dobrze ale zachcialo mi sie sprobowac tluszczowki i przy zmianie tak opadlem z sil [...]

Tom001 - od razu lepiej po wycince przemiana jak najbardziej na plus, SOGa zostawiam

albo inaczej spytam. mam 5 posiłków, z czego ostatni to ten przed snem twaróg z oliwą. lepiej żeby przedostatni posiłek wyglądał w DT 50g ryżu, 30g oliwy i 200g kuraka czy też może 50g oliwy i 200g kuraka? oczywiście plus warzywka. co będzie lepsze u osoby ze skłonnością do gromadzenia tkanki tłuszczowej?