SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • kilka supli dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    specjalistą nie jestem, ale myślę że pierwsza opcja będzie fajna, czyli: 1 cykl - 2 knockout 2 cykl - storm i shock plus mono bo za malo storma jak na cykl 3 cykl - xpand plus mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-07-14 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Complete protein plus czy protein plus czy econo v2? może pomieszać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2012-06-19 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl co ?

    Post
    Doping

    enan plus metka lup prop plus metka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-06-25 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    Ja pisze powiedz mu zeby dal ci Champix wez jak powiedzial i pal sobie dalej :) Ale zobaczysz fajna reakcje muzgu jak zapomnisz o paleniu :) I samoczynnie przestaniesz. Faje plus nadwaga plus bomba = serducho do wymiany. Tu masz brac tablety i dalej palic :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2021-06-20 20:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najlepsze teksty na SFD! vol. 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wirus rozpuszczony w hydroproteetanolotrotylu . to sie dziw ze serwatka w ogniu plus alkohol plus woda daje do luf kule . po co chłopie robisz temat o mnie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2015-04-13 09:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmieniłem 1 posiłek, wywaliłem te otręby i dodałem jajka bo za dużo tego kurczaka mi wychodziło wróciłem do płatków owsianych, jajek i dodałem garść orzechów włoskich do warzyw i tranu. ogólnie to strasznie przejedzony się czuję po tygodniu na tej diecie, dzisiaj dodałem 100g makaronu do głównego posiłku popołudniu i zamiast płatków owsianych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-02-28 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] możesz zjeść nic sensownego przed treningiem to szybkie węgle i białko będą ok. Jeżeli jednak masz godzinę chociaż luzu to ja bym spróbował wrzucić jakieś płatki z odżywką (plus opcjonalnie jakiś tłuszcz), żeby był substytut posiłku. Bo szybkie węgle szybko dają energię ale i szybko się kończą ;-). Węglowodany złożone uwalniają energię dłużej i [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Napoje woda przegotowana około 2litrów dziennie oraz kawa inka z mlekiem. Suplementacjarano bcca, glutamina ,daa , przed treningiem amino grow , wieczorem. Zm6 plus odżywka po treningu białkowa Teraz mam pytanie robię splita 4dni w tygodniu czy redukcje mogę ciaginąć dalej tym splitem czy raczej przejść na FBW . Kabo i prośba do [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 09:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Anunnak80

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 1s6po98 1s3po103 i drop sety Wykroki ze sztanga Smith 4s10po43kg na każdą nogę Wypychanie nóg na suwnicy siedząc 1s12po110kg 1s10po130kg 1s10po150kg 1s8po160kg plus drop set Wyprosty nóg na maszynie 1s10po30kg 1s10po35kg 1s10po40 1s10po45 Zginanie nóg leżąc hantel między stopami 2s10po25kg 1s10po30kg 1s10po32.5kg Łydki [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro . za i przeciw ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie skończyłem brać "Fat Burner Plus" + "HMB" i jestem zadowolony. Zazwyczaj słyszy sie że Fat Burner Plus Olimpa to pomyłka ale ja tak nie twierdze a Thermal Pro też podobno dobry jest. ;) pzdr. ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2007-06-08 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubię seler, ale do soku też dodawałam tylko naciowy... Korzeń do klasycznie - tarty plus jabłko oraz w zupie... Muszę spróbować do soku.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10241 Data: 2011-02-19 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Minia

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest na zasadzie: dowolne mięcho (doprawione sosem sojowym, ostatnio tez mieszanka piri piri), na woka z olejem koko + mrożone lub świeże warzywa. Wszystko przyduszone plus do tego ryz bądź makaron ryzowy (ryz ugotowany wcześniej, makaron najczęściej wkładam razem ze wszystkim do woka żeby zmiękł) Kurczaka zrobiłam może raz – nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 11:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam zwykłego Canona powershot A95 , zdjęcia są dobrej jakości, chociaż jest juz stary to ma jeden wielki plus jakiego brakuje wielu aparatom Mianowicie ma obrotowy ekran co jest dużym plusem sorry miałem pożyczyłem i sie ******li ciągle coś, ale czasem zdjęcie jeszcze jakies wyjdzie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-13 12:03:51

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw dzisiaj zakupiłęm 100 spiro ile tak plus minus będe musiał dokupić na hmm 2 x 2on2off?? tego ci niepowiem bo niewiem jak dlugo bedziesz chcial go stosowac i wogole niewiem nic nawet jakie dawki bedziesz stosowal to juz musisz sam policzyc ile bedziesz potrzebowal jeszcze od godziny 19 jem potreningowy Zmieniony przez - darek1805 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 19:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CHORY1985 ROAD TO SIEDLCE 2017

    Post
    Trening dla początkujących

    Ron - startowałem w klasyku , wzrost minus 100 plus 3 wiec musiałem sie zmieścić w 88kg, wagę startowa miałem dzień przed zawodami, ale zjadł mnie stres , No i niestety bez prążków na pośladkach to cieżko wygrywać ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2017-01-11 10:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sensu pct daj most może być 250test plus hcg może być hcg plus proviron lub samo hcg (ja tak robiłem przez 4tyg)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2016-04-12 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę, skupił się na śnie, regeneracji, odrzucił trochę stresów, dodał adaptogeny i jemu się poprawiło i po 5-6 miesiącach miał już w połowie widełek i samopoczucie na plus duży (boosterów nie stosował). Po boosterach generalnie nie można spodziewać się spektakularnych wyników jak ktoś ma w normie, ale tak jak Ty masz w granicy dolnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2021-01-28 09:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na ciecie

    Post
    Doping

    Test plus jakis jeszcze srodek npp/winko/master plus ew teoche t3 na podkrecenie metabolizmu i tyle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2021-01-21 06:02:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii.’’ zapotrzebowanie w kcal wyliczyłem sobie na podstawie obu dostępnych na forum wzorów i wyszła mi podobna ilość jakieś 2500-2600 kcal , plus korzystam z dziennika posiłków i tam też wychodzi mniej więcej tyle odjąłem wiec sobie 500 kcal i trzymam się tej granicy 2000 tyś . ‘’Trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-08-08 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1kg i waga się zwiększyła o 4kg%-) wymiary bez znacznej różnicy... zaniepokoiłam się trochę bo nigdy tak nie miałam, ale dałam na luz;-) a tak poza tym ciało się zmienia na plus co jest widoczne gołym okiem, schabiki tylko trzymają się mocno czy możliwa jest ewentualnie konsultacja zdjęć z Tobą? ;-D bo pomiarami nie ma sensu się chwalić bo [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)