plus

a ja słyszałem o tabletkach Penire Plus , same pozytywne komentarze , jak wypróbujesz to daj znać :)

[...] swojego debiutowego występu na scenie. 18 Maja występ na NAC OPEN UK CHAMPIONSHIPS w kategorii Fitness Sylwetkowe. Obecnie suplementuję się dużymi ilościami Glutaminy,BCAA plus Creatyna w celu zwiększenia siły oraz Odżywka białkowa i Caseina. Od jakiegoś czasu jestem założycielem i moderatorem profilu na facebooku o zdrowym stylu życia, [...]

Nie no jak pisałem, ok 30sek-1minuta, muszę odpocząć żeby przestało i potem powoli oddychać jakieś 2 minutki i ból znika, teraz miałem przerwe 2tyg w treningach(kontuzja nadgarstka) może mi odpoczynek wyjdzie na plus. Pozdrawiam

[...] jednak zależy co dokładnie się stało i jak będziesz trenował, tzn trzeba unikać chwytów które go obciąża w jakiś niekorzystny sposob, nawet mala modyfikacja może wyjść na plus, albo zaszkodzić, w każdym razie musisz bardzo zwrócić teraz na to uwagę, choć ogólnie myślę, że wszystko da się trenować... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

Odkąd się to zaczęło to nie. Zrobic morfologia, hormony plus profil lipidowy?

Dzieki Macko za odp, no wlasnie niektorzy daja rade i to jest ten plus bo w miare sie wyglada ale tez wiadomo po dluzszym trenowaniu sw jak sie zachowac w sytuacjii na ulicy, np jak ktos cie zaczepi czy nawet uderzy a nie ze ty zaczynasz bojke bo trenujesz sw xD

3 x w tygodniu zakres powtórzeń 10-12 , serie 3 plus 1 rozgrzewka . co do typu budowy nie zawracaj sobie głowy nie ma czystych EKTO/ENDO/MEZO bzdurne podziały i nie praktyczne w rzeczywistości .

HMB Mega caps - 1 na czczo, 1 po treningu, 1 przed snem ~3g dziennie OK TCM Mega caps - 3 na czczo, 3 przed treningiem, 3 po treningu OK VITA MIN PLUS - 1 na czczo nie jest to dorby pomysl czesc witamin wchlania sie najlepiej w obecnosci tluszczow - po pelnym posilku lepiej :D CHELA MIN - 1 do obiadu OK ZINCAS FORTE - nie wiem co z tym [...]

Zatem HMB - 3g TCM - 9 caps - ok VITA MIN PLUS - 1 na czczo nie jest to dorby pomysl czesc witamin wchlania sie najlepiej w obecnosci tluszczow - po pelnym posilku lepiej :D Sniadanie jem porzadne - w mysl zasady ze to najwazniejszy posilek. Czy odrazu po sniadaniu - bedzie pasowalo pod pelny posilek ? A co do cynku - to moze na dobranoc do [...]

[...] wody. Nie pomaga.Rano sie budze - jest ok. Po pierwszej dawce...ok.. po treningu az do nocy - jakies przegrzanie... Prosze o rade, bac sie ? Pytanie nr 2 - biore vitamin plus + mineraly tak jak wskazano - mocz nie ma zabarwienia jak zazwyczaj na mocny zolty (jak przy standardowych preparatach witaminowych ,zjadlem juz ich w zyciu troche i [...]

[...] sa super, ale w chwili obecnej efekty uboczne sa za duze. Aj szkoda szkoda, bo wszystko ladnie poszlo do przodu. Niby tydzien a przelamalem stegnacje i poszedlem ladnie na plus. Kontynuuje dalej suplementacje 3*HMB + witaminki + mineraly + MZB to mi napewno nie szkodzi a i napewno pomaga ;) Biniu, pare pytan do ciebie. 1. Czy pirogroniany i [...]

[...] przeciwników. Na MK677 trudno będzie ci redukować... masz 18% więc masz z czego schodzić. Są lepsze teoretycznie pepki pod cięcie niż CJC i MK. Ja akurat jadę je na masie - plus podkład z testa. Ale mogę powiedzieć, że mimo coraz większej porcji kalorii ciągle utrzymuję poziom BF z redukcji. Wyniki GH i IGF zrobię za miesiąc to wrzucę gdzieś na [...]

[...] przeciwników. Na MK677 trudno będzie ci redukować... masz 18% więc masz z czego schodzić. Są lepsze teoretycznie pepki pod cięcie niż CJC i MK. Ja akurat jadę je na masie - plus podkład z testa. Ale mogę powiedzieć, że mimo coraz większej porcji kalorii ciągle utrzymuję poziom BF z redukcji. Wyniki GH i IGF zrobię za miesiąc to wrzucę gdzieś na [...]

no w kapsach pewnie by się nawet nie znalazło. jedynie plus taki, że pewnie nie byłoby tam zbędnego syfu, a byłby maksymalnie czysty produkt. bierz allnutrition wpc

Podlanczam sie do pytania. Chce schudnac 10 kg w 1.5 miesiaca i jesli polacze diete z biegami ok 20 min plus 30 min cwiczenw domu to jest to mozliwe?

Jak masa ci nie idzie jak pisales ze na masie sie zalewasz więc jest na plus. Nie o to chodzi, że jesz za dużo tylko nie odpowiednio skoro przyrosty idą w tłuszcz. Zastanów się co chcesz osiągnąć, dalej się zalewać na masie i tracić mięśnie na redukcji czy budować dobrą masę mięśniową na niskim bf? Ja bym wbił na LC na twoim miejscu.

jak trochę Cię podleje, ale jak nie będziesz przesadzać to raczej więcej wody podejdzie, to po powrocie możesz zrobić jeszcze tydzień dwa na zbicie tego urlopowego nadbagażu i rozkręcenie organizmu do ponownego treningu i później wejście na zero i wchodzisz w kolejnym kroku na plus i obserwujesz co się dzieje

szok na plus czy minus??????jesli dobrze pamietam to cena gainera mct nie rozni sie zbytnio od ceny "starszego" MCT. szkoda ze System Protein troche podrozał

[...] przed każdym jedzeniem i sprawdź, czy jest różnica. Może masz uczulenie na laktozę w mleku, to jak te prochy nie pomogą, to spróbuj zastąpić mleko krowie dobrym mlekiem w proszku dla dzieci - nie ma laktozy to i nie uczula. Każdy dostaje wiatrów jak przegnie z odżywkami. Od 3 dni sam używam jakiegoś Nestla z promocji i jest różnica na plus.

[...] watroby, a chodzi o to aby utrzymac aktywna konwersje T4 w T3. Pozniej trening. Po treningu od razu 50-60 gram maltodekstryn (zwykle carbo hi-tec`a wystarczy, a jest tanie) plus 30 gram bialka w postaci serwatki, pamietajcie - 30 gram bialka w postaci serwatki, a nie 30 gram serwatki. Bez tluszczu w tym posilku. Poltorej godziny pozniej takie [...]