plus

"Zosia" bardzo mi się podoba. :-) Ogólnie większość alibaby na plus.

Massacra jedynka jak sie popatrzy na sklad tez wcale nie jest taka zła, minus ( dla niektorych plus) to weglowodany. Cena jak za 2-3 puszki na cykl wysoka w porownaniu z konkurencja w episode 2 sklad wyglada b.dobrze, zobaczymy co z tego wyjdzie

"...a dwoch opakowaniach więc mozna cykl juz wykonać -taki 40-to dniowy" zalezy kto ile ma DT....przy 5 DT po 2 saszetki plus 2 DNT po 1 saszetce daje nam 12 saszetek tygodniowo - 6 tygodniowy cykl - 72 saszetki - 135zl x 4 opakownia = "masakryczna" cena :)

1-nazwa FireSnake-GLADIUS smak loony raspberry ice flawor 2-smak 8/10 3-pompa 7/10 4-pobudzenie 5/10 5-ogólne odczucia Dobry smak i pompa na dobrym poziomie, jesli chodzi o pobudzenie to bardziej takie delikatne, ale całkiem fajnie się ćwiczyło koncentracja na plus.

1-nazwa Dymatize Pursuit smak pomegrante-green tea 2-smak 8/10 ok 3-pompa 8/10 4-pobudzenie 6/10 5-ogólne odczucia bardzo podobne działanie do gladius'a delikatne pobudzenie ale za to pompa nadrabiała :) samopoczucie ok koncentracja na plus.

[...] Smak 7/10 clakiem fajny.rzeczywiscie przypomina arbuza Pobudzenie 7/10 idealne nie za mocne nie za slabe Pompa 8/10 solidnie spompowalo lapy Bardzo fajne wywazone pw.nie wyrywa z kapci ale daje energie i motywacje na fajnym poziomie. skupienie tez na duzy plus.przyjemnie sie cwiczylo.supel godny polecenia jak ktos nie lubie mozgotrzepow.

Witam, proszę o poradę, mam prawie takie same wyniki plus miałem kompresyjne złamanie kręgu L5 S1, bardzo duży ból, czy te obrażenia są groźne, miałem propozycję operacji ale nie wyraziłem zgody.Miałem też złamaną miednicę, co się również wiąże z bólami.Proszę o odpowiedź.

Walić te egzaminy, i tak ich nie zdam, tydzień zastoju, ale chociaż nic do tyłu nie poszło ;) wczorajszy trening klatki plus pleców ;) 1.Wyciskanie sztangi leżąc rampa 5: 20kg x 5/ 30kg x 5/ 40kg x 5/ 50kg x 5/ 60kg x 5/ 70kg x 5/ 72,5 x 5/ 75 x 5/ 80 x 3 2.Podciąganie na drążku rampa 5: 5rep/ 5rep/ 5 rep/ 4rep 3.Wyciskanie hantli na skosie: 18kg [...]

Już pisałem dziesiątki razy hehe - kupiłem na allegro za 150 zł plus koszt przesyłki (chyba 40 zł). Żeby było jasne - nikogo nie odmawiam od kupna drogiego , markowego sprzętu, chcę jedynie przestrzec przed obiecywaniem sobie nie wiadomo czego po takim sprzęcie. Orbitrek jak wiadomo jest rodzajem symulatora wspinaczki - to samo można osiągnąć [...]

[...] organizatorzy gali dbają o zdrowie zawodników(ok nie zawsze mają racje, bo zapewne nie zawsze dysponują kompletną wiedzą na ten temat)jest, moim zdaniem, jak najbardziej na plus. P.S. ta walka, która dałeś rozwaliła mnie, ale czy naprawdę chcemy, żeby mma tak wyglądało? Czy wyobrażasz sobie to, że ludzie bedą traktowali poważnie sport , w którym [...]

[...] organizatorzy gali dbają o zdrowie zawodników(ok nie zawsze mają racje, bo zapewne nie zawsze dysponują kompletną wiedzą na ten temat)jest, moim zdaniem, jak najbardziej na plus. No, po walce mogą zadbać, nie ma problemu. Reguły Pride były dobrym kompromisem tak nawiasem mówiąc... Nie wiem jak to się stało na tej walce... ale Ty nigdy w krocze [...]

[...] podaz bialka do 2.5 g co myslcie no i jeszcze chce troche urosnac ???? 3. jak dieta wedlug was bedzie najbardzie odpowiednia jezeli robie redukcje z urzyciem test plus tren , i moim celem jest spalenie oponki i zbudowanie troche miesnia , czy ckd bedzie dobre czy moze lepije bedzie LC , ALBO CYCLE CARB ???? jaka dieta bedzie [...]

[...] 700 ... teraz nie schodze nigdy ponizej 500. jak chcesz deke to zacznij od 100 e3d. nie zwiekszaj. poczekaj az zacznie dzialac Waliłem 20 lat temu 1500mg omki tygodniowo plus metka 50mg,przebijesz to ? ;) Rozumiem Cie ale widze tu na forum chlopaki biora po 200mg e2d i maja nizesz stezenie testa całk i wolnego niz ja,wiec to tez zalezy od [...]

[...] bieganie ale ostatnio nie mam motywacji no i cwiczenia z hantlami bez ładu i składu Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jaja Co lubisz jeść na obiad : mieso z warzywami plus ziemniaki czesto jem obiad na raty ziemniaki osobno warzywa i mieso osobno Co jako przekąskę : orzechy, serek wiejski Co jako deser : słodkiee Ograniczenia żywieniowe : [...]

Panowie, spokojnie, ja tu nikogo nie atakuje. Im wiecej artow tym lepiej. Skoro pewna prasa uwaza sie za eksperta to nalezy recenzowac ich dokonania intelektualne. Na plus i na minus w zaleznosci jakiej jakosci produkt wyjdzie spod ich drukarki.

Są plusy i minusy jeśli chodzi o miskę. Minus to to, że jeszcze nie udało mi się osiągnąć wyznaczonego celu, plus - właśnie wróciłam pierwszy raz z imprezy, na której byłam jako jedyna niepijąca alkoholu ! Tak więc nie myślałam, że pod względem dozwolonych produktów będę tak cierpliwa i zawzięta. Z racji że (jak mało kiedy) miałam dzis godzinkę [...]

Biz0n miałeś przed pierwszym cyklem podobne myślenie do mojego? podobne obawy, czy jak to tam nazwać? No i widzisz, wziąłeś raz i pewnie już poleci dalej :D PS. dla mnie jaranie to był dodatek do całej reszty, niestety. Ale za to jest jeden plus, nigdy nie piłem alko, aktualnie jak Ci wypije pół piwa, dosłownie pół, to już mi się kręci w głowie ;p

[...] ćwiczysz prawidłowo. Filmów prawie nic, a jeżeli już to z serii wstępnych. Bez techniki nie ma bodźca, bez bodźca nie ma przyrostów. Kręcisz aero? Pas bez zmian, biodra na plus więc tak chyba średnio, co? Druga sprawa - od 31 grudnia ani jedna wypiska z prawidłowej michy. Dalej nie sprawdzałem. Jesz za mało białka, na 100 kg chłopa 200 g z [...]

Zacznij ćwiczyć FBW a dobrze na tym wyjdziesz. Ważyć jedzenia nie musisz ale te 5 razy dziennie musisz zjeść porcję jaj, mięsa czy nabiału plus węgle i tłuszcze. Jedz dużo a urośniesz.

w I posiłju dodaj białka i wyrzuć tuńczyka z diety jak tylko dasz rade szczególnie w oleju.... warzyw nie zapominaj i urozmaicaj na śniadanie zamiennie jaja z serkiem wiejski plus pieczywo czy makaron oczywiście warzyw obowiązek pozdr