plus

[...] kreatyny + 25g glukozy 2.5kanapek z wędliną/serem 3.1litr mleka + 6lyzeczek cukru +lyzeczka kakao + 60g gainera SMP na 1,5godziny przed treningiem 4.obiad - ziemniaki/ryz plus jakies mięcho - taki zwykly niewiem ile czego:( 5.5g BCAA 6.TRENING 7.5gram kreatyny + 25g glukozy 8. jak w punkcie 3 ale 30min po treningu 9.0,25kg sera twarogowego [...]

[...] piwny. z takim podejsciem zapomnij o treningu. Bery nie zgadzam się. Czy jak ktoś nie ma diety i lubi chlać z kumplami, to od razu nie może ćwiczyć? jestem jak najbardziej za tym, żeby zadbał trochę o siebie. Efekty będą oczywiście nieporównywalnie mniejsze, ale jakieś tam będą. Ogólna poprawa sylwetki i ogólne samopoczucie na pewno na plus...

[...] aż do momentu aż poczuję ze maxymalnie wykorzystałem swoje możliwosci i każdy mięsień został napuchnięty do granic możliwości. Nie patrze na jutro, jutrzejsze zakwasy, bóle itd, bo każdy trening (1,5h) chcę dobrze wykorzystać. Zacznę jesc więcej niż 2000kalorii dziennie i popróbuje z napojami takimi jak Izo plus. Unikaj sterydów, bądź czysty!

[...] dopiero jelito grube. Jest jeszcze masa innych narzadow i tkanek gdzie moze sie wiele odlozyc. Po 40stce czlowiek cywilizacji na moje oko moze nagromadzic tego z 20kg plus obumarle komorki, ktore normalnie organizm wydala, a nie jest w stanie, bo droga priorytetow musi zajac sie tym, co ktos np. nieprawidlowo zjadl, bo wiecej szkod jest w [...]

> robie ladowanie 36 godzinne , czyli zaczynam w piatek po poludniu > od jakis owocow ( fruktoza ) polecana przed " depletion workout " JESLI CHCHESZ PRZESTAWIC WATROBE NA STAN ANABLICZNEY UZYWAJ FRUKTOZY (PREFERENCYJNIE YPELNIA WATROBE) CO OGRANICZA WYDZIELANIE KETONOW I ZMIENIA STAN METABOLICZNY > natomiast po treningu w [...]

ciężko deki bez testa bym nie ruszał,boldek nadaje się do długich cykli +12 tyg vinka z nim bym tylre czasu nie leciał,a na samym vinku to nie za wiele zrobisz.Boldka i deka zostaw na potem lub sprzedaj dokup testo enentata lub propka i zrób cykl test plus vinko.

Jak dla mnie zmiana in plus,bo juz w fazie grupowej moga byc arcy ciekawe spotkania typu Chelsea v Real itd. :-)) A taka bym sobie życzył grupę dla Barcy United/Arsenal Roma/Lyon Wolfsburg/Monchengladbach Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2015-08-26 23:01:56

Jw Spróbuj najpierw supli plus dużo wody

Witam Powiedz mi Rapper czy jak miałeś te problemy zdrowotne to waliłeś mniejsze dawki czy wogule odstawiłeś.Pytam bo mam taki sam problem kaszel po propie plus temperatura!

[...] całe 100 Płatki owsiane 60 Orzechy włoskie 20 II Sniadanie godz: 9 30 Bułki grahamki 65 Ser twarogowy półtłusty 50 ?? <- chyba tyle starczy bo i tak wychodzi nadmiar plus troche mleka zeby dalo sie rozsmarowac twarozek:] I Posiłek godz 12 30 Bułki grahamki 65 Ser Gouda 40 Orzechy włoskie 20 Jogurt naturalny 2% tłuszcz 100 Pomidor 30 II [...]

dajper ale sie rozdmuchałeś __ wjechałeś z hcg wiec libido na plus i sądzisz że się odblokowałeś_lub niepotrzebujesz odbloku, podbiłeś estro przez podanie hcg i sądzisz ze masz wysokie i na siłe będziesz je zbijał ( a po odstawieniu hcg samospadnie) pweno srodki które dałeś w cyklu jeszcze siedzą w org i micha się smieje ale wkoncu poziomy ich [...]

[...] boostery testosteronu lecz normalnie że ubicia już nie będzie takiego więc na definicji to odbije ale stopniowo będę zmniejszać kalorie. no zobaczę jak to będzie zrobię co będę mógł by nic nie spadło. przekonam się ile moja wola jest warta psychika ale już mnie odmuliło :) więc jakiś plus a przez 1 dzień po odstawieniu byłem lekko zamulony

podobny do forsena olimpu tylko zamiast 50mg gaby jest 1mg melatoniny, czyli na plus.

I jaja całe owsiane i orzechy jogurt zamiast mleka II daj mięso lub rybę warzywa i tłuszcze III ok IV ok V daj warzyw i tłuszczy dodaj posiłek składający się z ww złożonych o niskim ig plus szybkowchłanialne białko ryba/mięsko warzywa i tłuszcze ale teraz doczytałem póki co dostosuj sie do 10 wskazówek żywieniowych

[...] zmiany (w sumie spozywam ostanio spore ilosci białka 250-310g na dobe, u niektórych wpływa to na stan skóry znacząco, byc może i u mnie), jedno co zauwazyłem na duzy plus "duzo wieksza regeneracja po imprezach z duza iloscią alkoholu", akurat zdazyło mi sie pare ostanio, lepsze trawienie i "komfort w brzuchu", prócz [...]

hcg musi zadziałać u jednych wcześniej u drugich później dlatego ja jestem zwolennikiem dawania ciutkę więcej tak naprawdę jest sporo metod prowadzenia podawania hcg jeśli cykl będzie 10 tyg plus minus to wbijaj min 10.000 na koniec tak naprawdę powinno się kierować badaniami i wtedy masz pewność

[...] ten drugi nie powinien Cię gonić akurat sporo czynników musiało by zaistnieć spełnionych żeby taki przykład wszedł,ale pomysł odwrócenia uwagi napastnika jak najbardziej na plus. Szósta Rada: Kup fajki, albo jakieś piwo, często skutkuje to, mówisz że nie masz kasy tylko fajki, po udawaj że ich lubisz itp... coś w tym stylu wiesz,to że ktos jest [...]

j/w lub/plus witamina p-5-p

Wioslo sztanga w A i wioslo hantla w B. Plus ktoregos dnia face pulla.

sory nie spojrzalem na wiek iso plus lub isofater w takiej sytuacji ceny podobne izo plusa nie pilem ale isofastera mialem 18zl za 400g wzielem moze z 5porcji i oddalem kumplowi bo za bardzo mdle bylo