Sorry za podwójny post ale wcisnął mi się enter a nie mogę edytować. Wracając do tematu ja mam tego Avangera sam kupiłem go na aukcji od jakiegoś typa na allegro za 140 zl plus przesyłka a ławeczka w stanie idealnym bez żadnej ryski. Jak dla mnie ławka jest super bardzo wytrzymała, ogromna stabilność nic się nie chwieje nie rusza, dla mnie było [...]
[...] u mnie sie nie sprawdził....jednak teraz to wiem wtedy było super,ale skonczyłem na 22% bf waga poszła w szvzytowym momecie przez rok o 22-23kg,wiec wiec 50/50 teraz biniu bedzie na masie cheat day po kazdym treningu %-) w wersji IIFYM ale za to w DNT - wegle do 50g DT - spory plus kcal DNT - na zero/lekki plus pora na kolejny eksperyment
[...] energetyka to zapłacisz w sumie min. 7,5zl. Nie wspomne już, że ten shot dodatkowo ma glukuronolakton, tyrozyne (których wiekszośc energetyków nie ma), plus witsy i 1 g tauryny. Poza tym, komu sie chce od razu wydoić przeszło pół litra energetyka? i na koniec - shot ma większość kofy z guarany, co jest oczywiście na + bo po [...]
Ten energetyk to pewnie chodziło o redbula bo tez zawiera glukuronolakton ale reszty składu neznam bo niepije tego niesmakował mi zle sie potym czułem.Samemu z komponowac było by iełatwo garanax+tauryna mega caps + witaminki tylko brak tego glukuronolaktonu jest w jakims carbo plus innego producenta ale to chyba bedzie to samo.
[...] czy spodku latajacym nie robi mi absolutnie zadnej roznicy. a co do kofy z guarany to to fakt dla laikow moze dobra bo na normalnych kiepsko dziala i to raczej minus a nie plus. chyba ze zaczniemy doszukiwac sie plusow w slabym dzialaniu i ch... skladzie to prosze bardzo ale takie rzeczy tylko w dziale olimpu mam wrazenie ze polowa z was to [...]
no i co z tego, Zbyszku wiele razy Ci juz pisano ze nie radzisz sobie z tym działem i kasujesz zbyt pochopnie. nie wiem co jest niestosownego w poscie w ktorym wykazuje ze extreme speed shot jest OPLACALNY I ODSTAJE NA PLUS od konkurencji ??? nie szanujesz uzytkownikow jak nawet nie zadajesz sobie trudu zrozumienia usuwanych przez siebie postow
wybacz Axel uwagi zostawie bez komentarza cieszy mnie natomiast to co napisales extreme speed shot jest OPLACALNY I ODSTAJE NA PLUS od konkurencji zostanmy wiec moze przy temacie
1. Płatki owsiane na mleku. 2. Owoce i warzywa. 3. (Przed treningiem) Ryż lub kasza, pierś kurczaka, warzywa i owoce(rodzynki, jabłko, winogrona etc.) 4. (Po treningu)Banan plus carbo 5. Chleb razowy, wędlina lub twaróg, owoce. Śniadanie ok 8-10 , obiad ok 14-15, kolacja ok 19:30-20. Owoce i warzywa plus dużo wody między posiłkami. Treningi: [...]
To ja ujme to tak. - wygląd to jest jedna sprawa, wiedza to jest druga, gdy te dwie rzeczy sie łącza to plus dla osoby, jeżeli potrafi ta osoba jeszcze sprzedać swoje doświadczenie następny plus dla niej, jeżeli ma jeszcze doświadczenie w doradzaniu innym (z sukcesem) jest to osoba idealna marketingowo. A o takie jest baaaaardzo trudno. Bycie [...]
DELICIOUS WHEY CMF i UF Whey Protein (85%) z kremowym smakiem Milchshake plus specjalna anaboliczna formuła, aby uzyskać jak największy wzrost czystej masy mięśniowej – 35% Whey Isolate, L-Leucine, Digestive Enzymes, Anabolic Growth Factors HIGHLIGHTS - CROSS FLOW filtrated (CMF) and ULTRA filtrated (UF) Whey Protein - Up to 85% [...]
Dzień 12 Coś mi płatki nie podchodzą,chyba teraz spróbóje kakoa z płatkami,zamiast tego taka kaszka dla dzieci.Standardowo plus jajko. Przedtreningowo domowy bigos i kanapka z mięskiem.Oczywiście tu suple,i tu na spróbowanie Ultimate Nutrition - AdreNOline.Cóż żec nic tylko uzupełnić swoją półke o coś takiego,przyjemny trening. A dziś nogi. 1. [...]
Dzięki TrakaShi śniadanie to już tradycja,choć narazie płatki na bok,zamiast tego taka jakby kaszka mannna plus mała kanapeczka,no i oczywiście jajka. Standardowo to co w zestawie,mała rozgrzewka-tu troche podtargów i zaczynamy: 1.wiosłowanie szeroko nachwyt 7x110kg 9x100kg 11x90kg 13x80kg 16x55kg 2.wiosłowanie szeroko nachwytem 7x110kg 9x100kg [...]
w warszawie pierwsza pani(super miesnie brzucha miala)wycisnela 16 razy drugie miejsce 2 powtorzenia. smialo mozna startowac-nie podchodzcie do tych zawodow tak strasznie zasadniczo i powaznie-w koncu to fajna zabawa i motywacja do treningu+plus nowe znajomosci i plus duzo supli jako nagrody....:)
Do wyleczenia kontuzji kolezka po wypadku na motorze lecial bpc tb500 i cjc plus ghrp2 przez ok 4 miesiące i lekarze byli w szoku jak się wszystko goiło na nim a chlopak mial ponad 40 na karku ,połamany prawie cały plus takie bonusy jak pęknięta śledziona i kilka innych narządów, połamane nogi ręce obojczyki
[...] tłuszczy czy czegos ale ja tak jem waze ok 60 kg na 166 i nie jestem gruba ale wiadomo kazdy organizm jest inny. Ja kiedys tak samo mało jadłam i dupa zbita 67kg na 165 ;D plus flak potem zaczełam chodzi na aerobic ok 4 mies i dietak i spadłam 7 kg teraz bez cwiczen 2 mies schudłam 2 bo mam metabolizm rozkrecony plus miesnie poleciały;) ale [...]
[...] anty katabolicznego saa Bold w takiej ilości powinien podnieść lekko wydolność,dodatkowe mg saa we krwi zabezpiecza mięso ,bold pewnie utrzyma E2 w ryzach co też będzie plusem na redu zwłaszcza. Flex miał na mysli ze masz za wysoki bf plus jeszcze ilość która podajesz boldka to dawka pod kobietę nawet ciut za mała.i dlatego patrząc na cykl z [...]
[...] na sobie sprawdzic. Ja po 5 tygodniach brania bolda,trenu widze zmiane olbrzymia przede wszystkim w jakosci miesnia .Ogolnie dla chlopakow troche otluszczonych ten zestaw plus propio daje super efekty.Tluszcz znika ,miesnie wychodza i twardnieja. W piatym tygodniu dodalem mastera CHL i nadal widze zmiany na plus /choc nie sadze zeby to juz byl [...]
Ciężko będzie (czas)...Ale może kiedyś. Plus takich analiz (bokserów z przeszłości) jest taki, że ich kariera jest skończona (zamknięta). Można na nich z dystansem popatrzeć. (zawsze nie lubiłem Lewisa - zmieniło się ). Niektóre walki są nie do przewidzenia (zmiana taktyki) i dopiero w kilku kolejnych (następnych) można dostrzec co się stało [...]
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1
