ej, nie wiem, czy dzisiaj taki dzień jest, czy dobija sie na mnie prawie zerowa podaż węglowodanów plus półtora tygodniowe przemęczenie... normalnie mam dziś takie samoloty w głowie, że odczuwam na sobie ruch obrotowy Ziemi
1 posilek kebab w barze przed robota 2 posilek chleb ze smalcem, drozdzowka z serem i baton 3 posilek kluski plus frytki 4 posilek zapiekanka 5 posilek na noc hamburger z cola w miedzyczasie przegryzaj czipsy. Malo sie ruszaj i duzo aerobow po kanalach w TV
[...] indywidualnego kontraktu. Włoch jest świadomy tego, co może mu zaoferować kataloński zespół. Rossi z Barceloną ma podpisać pięcioletni kontrakt lub na zasadzie cztery plus jeden. Jeżeli chodzi o kwestie ekonomiczne, to w porównaniu z pieniędzmi jakie otrzymuje w Villarreal w Blaugranie dostanie dużo większe. Katalończycy zaoferowali mu [...]
[...] opcją przedłużenie o kolejne lata. Jednak będzie to zależne od ilości rozegranych meczów przez Kiko w barwach Blaugrany. FC Barcelona za Femenię ma zapłacić dwa miliony euro plus tzw. zmienne, do których zaliczane będą mecze, bramki i zdobyte tytuły w barwach pierwszego sezonu. Rozgrywki 2011/2012 będą dla Kiko próbą. 20-latek ma [...]
[...] zaszkodzi napic sie od czasu do czasu na rozluznienie ale wszystko zaczyna sie wlasnie od takich pojedyczych wyskokow na poczatku jest raz w tyg a potem moze wszystko sie wymknac z pod katroli i czlowiek nie wie kiedy tak naprawde wpadl w nalog.Co Do CEsca to spotkanie bylo w piatek i Arsenal odrzucil oferte bodajze 32 mln funtow plus zmiene
[...] ofertę w granicach 1,5 miliona euro. Co oczywiste, w umowie byłaby zawarta opcja odkupienia piłkarza. Tymczasem kataloński klub złożył ofertę w wysokości pół miliona euro plus podobną kwotę zmiennych. 21-letni Rodri zdobył w ostatnim sezonie 19 bramek dla Sevilli Atlético (Segunda B). Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-10 13:29:02
[...] Według światowych mediów, które bardzo uważnie przyglądały się negocjacjom w Londynie wiemy, że Barcelona ostatecznie zapłaci za Ceska Fábregasa 34 mln euro plus sześć mln zmiennych. Ostatecznie przedstawiciele Barçy nie ugięli się i nie przekroczyli proponowanej stałej kwoty w wysokości 29 mln euro. Tak więc Barcelona [...]
[...] od oficjalnego potwierdzenia transferu dzielą go już tylko badania lekarskie. 21-latek z Blaugraną podpisze czteroletnią umowę. Barca za napastnika zapłaci 750 tysięcy euro plus kilka mniejszych kwot w różnych zmiennych. Sevilla zastrzega sobie jednak prawo odkupu zawodnika za kwotę trzech milionów euro. W ostatnim sezonie Rodri był najlepszym [...]
[...] Zgodnie z ustaleniami gazety Informa Valencia kataloński klub zapłaci Nietoperzom za piłkarza 15 milionów euro. Sam Jordi Alba ma zarabiać w Barcelonie trzy miliony euro plus ewentualne premie za sezon gry. Gazeta z Walencji informuje, że cała operacja jest już dopięta na ostatni guzik i mogłaby być oficjalnie ogłoszona, jednak oba kluby [...]
[...] wiem czy wiedziałes (to juz wiesz) Borek to Madridista 8-) ale przynajmniej jest (stara sie ) byc obiektywny komentujac mecze odwiecznego rywala Realu. W glebi duszy moze sobie mysli ( co ja pjerdole %) Puta Barca) 8-) Ale duzy plus dla niego ze nie widac tego po nim. A ze sie zawchyca to normalne bo jest sie kim zachwycac :) czas na 2 polowe
[...] czy taka role ma Alexis czy jak, biegną kontrą juz sa prawie przed polem karnym a on sie cofa do tyłu... Tak samo dostanie podanie to nie zagra 1vs1 tak jak w Udinese tylko szybko oddaje do partnera pilke, (cos jak Afellay). Powinien mu Pep dac wolna reke czasami ,dac mu sie wykazac Na duzy plus - sciaganie uwagi na siebie, to robi bd
Jak podał przed chwilą hiszpański SPORT, znana jest już oficjalna data Gran Derbi. Spotkanie 35. kolejki La Liga pomiędzy Barceloną i Realem Madryt zostanie rozegrane w sobotę, 21 kwietnia o godzinie 20:00 na Camp Nou. Sędzia tego spotkania nie jest jeszcze znany. Spotkanie transmitowane będzie na platformie Cyfra plus. :-)
większość komentarzy na plus, niektórzy psioczą, że transfer na pozycję gdzie jest przepych i jest w tym dużo racji, lepiej by kupili jakiegoś konkretnego ŚP ; ) wolałbym, żeby Berba został, a przyszedł jakiś konkretny zawodnik na środek, ale skoro Berba out, to RvP pewnie się przyda, Welbeck może grać na skrzydle spokojnie gorzej z kibicami [...]
Fabregas coś tam próbuje. Miał dwie zmarnowane bardzo dobre sytuacje. Alexis i Adriano na plus. Xavi pokazywał dziś niesamowite rzeczy. Na Songa aż miło patrzeć. Mecz właściwie dobry w wykonaniu Barcy. Prawie cały czas wszystko pod kontrolą, kilka sytuacji było. Szkoda tej końcówki. Na Songa? %-) Ja pierwszy raz poważnie zobaczyłem go na boisku [...]
Fabregas coś tam próbuje. Miał dwie zmarnowane bardzo dobre sytuacje. Alexis i Adriano na plus. Xavi pokazywał dziś niesamowite rzeczy. Na Songa aż miło patrzeć. Mecz właściwie dobry w wykonaniu Barcy. Prawie cały czas wszystko pod kontrolą, kilka sytuacji było. Szkoda tej końcówki. Na Songa? %-) Ja pierwszy raz poważnie zobaczyłem go na boisku [...]
[...] z 5 jaj ok 320g do tego chuda szynka przysmażona na maślę ok 70g dwie kromki chleba razowego Nie miałem żadnego pomysłu ani chęci na zakupy więc wleciało 5 jaj gotowanych plus żywiecka ok 100g z wasabi Na obiad mam ok 80g ryżu polędwiczki ok 250g w sosie śmietanowym z pomidorami I na kolacje wleci twaróg 250g + jogurt naturalny 1,5% 180g i [...]
[...] 150 120 200 150 120 120" i dalej od początku, prowadziła go ogarnięta osoba fajnie mu wyszła ta redukcja, jeszcze nie łączył węgli i tłuszczy w posiłku, śniadanie tłuszcze plus białko, na noc węgle z białkiem, kcal wcale nie liczył, leciał sam clen ze spalaczy, ja aktualnie lecę 200 węgli w dzień treningowy, 150 dzień nietreningowy, i też mi to [...]
Przed zawodami będzie kurs sędziowski Każdy zawodnik ma obowiązek posiadać aktualne badania lekarskie (wydane przez lekarza sportowego) plus ubezpieczenie NNW oraz w wypadku juniorów zgodę opiekunów na udział w zawodach. Bez badań nie ma możliwości startu!!! Na miejscu nie będzie możliwości wykonania badań.