[...] i rozważnie. Poznać własny organizm, wiedzieć co nam służy a co nie i tyle :-)) Ja bez ww przed snem gorzej zasypiam i się tak dobrze nie regenruję, więc walę je na noc. A, że niemal całe życie preferowałem dietę opartą głównie na b+t w ciągu dnia, to na brak sił nie narzekam ;-) Off of "off" - fotki nie dam, bo żem na mieście. Wieczorem [...]
[...] tłuszczem w bułce tartej na wynos Ta ryba to jak jakaś niedoye...na pirania wygląda \-) ------------------------------------------------------- miałem podjeść na noc, ale zrezygnowałem, za tłuste wyszło, dużo za tłuste %-) zjem sobie przed treningiem jutro. Cóż, smażę dalej, a troszkę tego będzie [...]
[...] Udekorować kremem za pomocą rękawa cukierniczego z ozdobną końcówką wedle uznania oraz pokrojoną na kawałki deserową czekoladą. Tort schłodzić w lodówce przez całą noc, ale można podawać już po 5 godzinach schłodzenia. Przechowywać w lodówce. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/47d517de7e284939ba9689ae3f9aa5b7.jpg Tort rozpływa się w ustach [...]
:)) wstałem o 2 w nocy i myślałem ze dzień, a to pioruny. Armagedon kur*a :-D. A tutaj owsianka codzienna ale dzisiaj z kawą(4 łyżeczki) Mordeeeeczko, nie tylko Ty. Zasnąłem w nocy na wiadomościach, a obudziłmnie piorun pod koniec wiadomości %-) całą noc walczyłem z piekarnikiem i muffinkami. Jem owies, wrzucam coś mocniejszego i lecę na [...]
[...] kartofelki :-( http://www.editer.pl/fotka/325aa218e4cde5ca3c9b6cd3363cf751_2.jpg http://www.editer.pl/fotka/d2587409aae30e324c0a1294fb1e8a7b_2.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-23 17:45:57 i dobiteczka na noc http://www.editer.pl/fotka/43ecf8550d16f956427e59af3a0553af_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-23 20:52:57
[...] ale można dostać go w Kuchniach Świata ) - tabasco / łyżeczka sproszkowanego chilli ( opcjonalnie ) Wszystko dokładnie mieszamy i gotowe. Wrzucamy w to mięso i na całą noc do lodówki. I na grilla / do pieca - smarując jeszcze co jakiś czas podczas pieczenia. Żeby się skarmelizowała uroczo. POLECAM! ;-) żeberka wychodzą takie, że mięknie [...]
Nic nie poprawia humoru na noc jak słoik nutelli wyżarty łyżeczką...polecam gorąco...i ni chu chu edit, jakiś skrypt po niewiadomo jakiemu http://www.editer.pl/fotka/a817356386e3ac21b2ecbdb66392d390_2.jpg http://www.editer.pl/fotka/c5ac885cefe03ecf75be50a45b426545_3.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:20:10
Hejo Panowie A ja już 5 miesiąc bez treningu Za to w zeszły piątek o godzinie 17 wybrałem się na rower, i jadąc calutką noc po dniu lekcji, przejechałem 220km w temperaturze oscylującej w okolicach nawet 5 stopni celcjusza ;D Ale takie wyjazdy ryją psychę! 14 października do Gdyni jadę
Same białko po trenie? Dorzuć do tego węglowodany (ostatnio SFD wypuściło węgle, w miarę rozsądnej cenie) i to będzie dobra porcja potreningowa. Samo białko dobre na noc, zamiast twarogu, oczywiście jak komuś się twaróg przejadł i patrzeć na niego nie może. Ale generalnie nie lubię spożywać posiłków nocnych, a ważne są. Ewentualnie dodać do niego [...]
Dzięki panowie, coś tam sie jeszcze poprawiło od zakończenia redukcji ;) Masy brakuje, ale mam na to czas. Cayek do Ciebie to jeszcze daleko %) Powoli będę dorzucal tych kalorii bo ciężko. Ostatnio coś mi ręce cierpkna i skurcze łapią w nogach, dorzucam zmb na noc. Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-07-07 22:51:39
[...] byl rozowaty tradzik sttrasznie a wszyetko przez to ze sam sobie przpeisalem lek robiony i bralem tetracylizne duac a fucidin. fucidyn to jest na gronkowce czy cos takiego ale wszystko zniklo teraz tylko duackiem smaruje ale juz nie ma gdzie smarowac ropnych bo ich prawie wogole nie ma.. smaruje 2x dziennie Effaclar K mysle nad normadermem na noc
no lekarz mi przepisał, żebym gdzieś za 3 tyg od ostatniej tabletki zaczął cieniutko na noc smarować differinem, więc jak chcesz to też możesz sobie przecież kupić, nie?
[...] znowu do dermatologa, podejrzewam, że wtedy wypisze izo. Na razie wypisał mi maści- 94zł: na dzień: Dalacin T+ krem z pigmentem żeby przykryć przebarwinia- Excipial na noc: Metronidazol+ Bactroban punktowo do mycia zapisał mydło Oilatum. Pierwsze wrażenie: widać,że facet zna się na rzeczy. Wizyty zaklepane na kolejne tygodnie i full ludzi w [...]
[...] Obecnie wszystko przygasa- skóra jest lekko zaczerwieniona, nadal się mocno przetłuszcza. Dużą role odgrywają maści podczas mojej kuracji dalacinT i metronidazol, wczoraj na noc nałożyłem masło kakaowe żeby trochę skórę nawilżyć. Usta lekko się wysuszają, skóra jakby delikatnie się łuszczyła. Kiedy Izotek zwalczył łojotok u was? Kiedy skóra [...]
Dawno mnie tu nie było. Od 2 tyg. stosuje Cetaphil (emulsja do mycia) + balsam nawilżający Cetaphil(tylko po goleniu) , oraz na noc maść DUAC. Zestaw ten sprawdza się jak narazie rewelacyjnie. Mam tylko jednego pryszcza na twarzy(odpukać) takie zaczerwienienie, ale nie jest to jakieś ogromne, i straszliwie bolące. Jadam rzeczy tłuste, z [...]
[...] sie piotr cena jest o wiele wieksza i przede wszystkim zalezy to od glebokosci blizn, im mniejsze tym lepiej btw to wczoraj zjadlem sobie raz jedyny raz jajka smarzone na noc, a pozniej izotek 20mg.. polozylem sie i po chwili zaczelo mnie na******lac i to konkretnie ale mala kombinacja lekow uzdrowila mnie Zmieniony przez - beerciik w dniu [...]
[...] są ale wiąże to bardziej z rozpoczęciem ćwiczeń niż z IZO. Suchość skóry...występuje u mnie tyko w okolicach ust ale zdarza się to rzadko. Raz na tydzień posmaruje twarz na noc jakimś kremem typu Dove czy Nivea Soft i mam spokój. Gole się średnio 2-3 razy w tygodniu i ten balsam, o którym wspominałem Nivea Sensitive sprawdza się doskonale bo [...]
Dobry Jezu!!! Ale mnie dzisiaj wysuszyło. Morda jak u jaszczura. Muszę odstawić Duac na noc. Kurrrr... w poniedziałek do budy i akurat teraz znów musiało zacząć się wszystko pieprzyć. Kupiłem sobie Physigel zobaczymy czy to co o nim mówią to prawda. Kolejne 40pln w plecy. Gdyby nie ten zasrany trąd to jeździłbym już niezłym samochodem. Jeszcze [...]
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2
