SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Problemy z kręgosłupem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] bądź mniejsze problemy z kręgosłupem, wynika to z jednej strony z naszych codziennych nawyków, a po części z jakichś schorzeń, które mamy wrodzone. Z tego co napisałeś masz tego sporo i tutaj jest największy problem z doborem jakichkolwiek ćwiczeń. Czasem te schorzenia są tak skomplikowane, że faktycznie aktywność fizyczna w postaci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2022-03-21 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Bo jak najbardziej warto zmieniać systemy treningowe co jakiś czas choćby tylko dlatego żeby zdobyć dodatkowe doświadczenie i stwierdzić co na nas działa najlepiej. Jeśli masz już jakieś doświadczenie w treningu to jak dla mnie ten plan, który wrzuciłeś będzie krokiem wstecz, chyba, że to plan treningowy na podtrzymanie, a jeśli masz w nim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 185 Data: 2024-03-27 13:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy FBW czy dobry na redukcję?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Jak najbardziej taki plan jest dobrym planem. Plany FBW są doskonałym planami, które wiele osób wykorzystuje do budowy masy jak również redukcji masy ciała i poprawy wyglądu. Te plany mają bardzo dużą zaletę w porównaniu do planów typu split, z których sam korzystałeś.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2021-09-03 08:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    pewnie masz racje - maść zawiera jakąś pochodną kortyzonu . Narazie maść stosuje 4 dni - i naprawde skóra wygląda super !! w tym tygodniu powinienem odwiedzic lekarke to wypytam dokładnie co i jak. Ciekawe jak bedzie po przerwaniu - zobaczymy ... Nie ważne ile bitew przegrałeś, ważne jest czy po porażce wstałeś i ruszyłeś dalej do celu. Przegrasz [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 10:49:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no tak to sie mozna bawic . Ja np. stosowalem mydelko siarkowe , szare a obecnie takie z reala za 3,5 zl , czy cos pomaga ? no w oczyszczeniu twarzy tak ale prawie zadna masc mi nie pomaga . U mnie to jest tak , zjesz cos : ostrego , czekoladowego , tlustego to masz wypryski . Nie jesz tych rzeczy to troszke mniej wypryskow

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 10:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja używam "Benzacne" po której efekty są świetne. Na początku stosowania masz wszystko pięknie schodzi w mgnieniu oka, no ale twarz sie wysusza moze nie tak jak przy lekach na bazie spirytusu ale jest najlepsza z jakich kiedykolwiek stosowałem. A kosztuje z 8-9 zł.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 12:46:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak masz straszny trądzik, to pomoże tu tylko dermatolog i zapewne kuracja antybiotykami, czy to zewnętrznymi, czy doustnymi, choć zapewne połączenie jednych i drugich.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 10:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Żeby Ci konkretnie coś odpowiedzieć to musiałbyś nam dać więcej informacji na temat Twoich postępów. Nie napisałeś nic o tym jak się odżywiasz, czy masz nadwyżkę kaloryczną, jak postępy w innych partiach mięśniowych. To są podstawowe informacje, które są potrzebne żeby znaleźć przyczynę zastoju w klatce piersiowej. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2024-03-29 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Możesz ja dodać do sałatki lub warzyw. Nie masz trenować dużo... jest to nawiększy błąd osób początkujących. Masz korzystać wyłącznie z planów dla początkujących, inaczej zastopuje swoje postępy. Tak, jak najbardziej. Najnowsze badania dowodzą sens stosowania kreatyny nie tylko u osob początkujących, ale nawet nieaktywnych seniorów. Jej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2019-12-08 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    WZOREK Gadałem z IZZem on ma rozmiar 44 i możliwe, że niebawem odwiedzimy Was w klubie w sprawie zamiany koszulki i mam nadzieję, że nauczycie nas jak to się powinno zakładać Przy okazji może ja bym sobie od kogoś z Waszego klubu kupił koszule teraz waże 70kg a już na miejscu chciałbym coś przymierzyć bo ta numeracja troche się nie sprawdza. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Witam!!! Moge zejsc po 10 z kazdej koszulki :) TYtan Fury 130zł (rozmiar44) Inzer Hd 60zl (rozmiar54) Byku masz jeszcze te bandaze na kolana?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-01 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    hej byk , zmienilem mejla , tamten jest nieaktualny, jesli masz jakas oferte to daj znac na tego mejla [email protected]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] INZER 46 jest dla Ciebie odpowiednia. Nic tu nie pasuje jeśli teraz mówisz że już wiesz że TITAN musi być 48. Rozmiar 48 TITAN wkładają goście o wadze 100 do nawet 110 kg. Chyba że masz 165cm wzrostu ,chude nogi a dowaloną górę czyli około 125cm w klacie. Zamiennikiem INZERA 46 jest TITAN 44 i nie może być inaczej zwłaszcza przy wadze 90kg.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Witan! Ja w sprawie X Rage 50. W jakim jest stanie? Masz zdjęcie tej koszulki? Jak się z Tobą skontaktować?

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    a masz tam jakąs pasmanterie w krakowie co nabęde takie fajne tasmy z do firanek w koloze czarno czerwonym z napisem np. inzer zebym se mógł kolanka obwiązac ze by mi niepoekały przy siadzie ?? hahah

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    WTR masz jakieś kostiumy do przysiadów i martwego ciągu? podaj swoją stronkę internetową

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Kupię TITAN FURY 40 w ostatecznosci 42 jak najszybciej (tylko nówkę)!!! Wosteteczności F6 TORNADO... (droga kupna - tylko kontakt bezposredni "WARSZAWA"), nic za pośrednictwem poczty. Erni 20 - jesli nadal masz tą F6 to sie odezwij, to moze sie dogadamy...

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    nie masz może F6 rozmiaru 42??

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    30 i 52 KG?! Boże, masz może zdjęcie, ciekaw jestem jak to wygląda. Mi tam guma nie jest potrzebna, wystarczy, że platforma odpowiednio amortyzuje upuszczany ciężar, dlatego szukałem czegoś tańszego niż te rzeczy z allegro...

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] już pozbyć ponieważ kupiłem w gumie. Ale mam talerze po 30kg i 52kg ,te drugie jakoś tak wyszły bo szkoda było mi ztaczać." Wzorek ile chciałbyś za te talerze i czy masz jeszcze jakieś na sprzedaż?? I czy mógłbyś jeszcze jakieś wytoczyć, albo wiesz gdzie toczą?? Czy wie ktoś może gdzie lub kto toczy nakład, albo ma jakiś na sprzedaż(może [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)