masz

[...] zrobić jej zdjęcie, wklejając tutaj. Wszystko zależne będzie od tego, co jest w składzie produktu. Jeżeli są to dane elektrolity, czyli sód, potas, magnez, wapń, chlorki, to kalorii nie będzie w ogóle. W sytuacji, gdy masz w składzie dodatek cukru, co jest spotykane w tego typu produktach, to będą obecne śladowe ilości kalorii. Bardzo niewiele.

Witam Bardzo prawdopodobne że bóle brzucha są spowodowane kreatyną, szczególne jeśli bierzesz jej dużo a masz wrażliwy żołądek. Sam powinieneś do tego dojść. Ile jej bierzesz w ciągu dnia i w jakich porcjach ? Jeśli dawki są zbyt duże to zmniejsz je o połowę lub nawet chwilowo przerwij branie. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]

masz tu: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=HGH i tu: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=IGF i tu: http://www.sfd.pl/temat151185/

[...] Bok Wtorek Plecy Tył Barków Kaptury Czwartek Triceps Biceps Przedramie Piatek Nogi ew Pon Barki Triceps Wt Nogi Cz Klata Biceps Pt Plecy moga byc rowniez z Bicepem albo daj bica do barkow Wtorek Zmieniony przez - ilan w dniu 2010-02-18 21:46:42 P.S czemu cwiczysz Rok czasu i masz 31 w Bicepsie?? Zmieniony przez - ilan w dniu 2010-02-18 21:47:28

Napisz coś co to ma byc za trening, jakie masz cele, itd. Z profilu wynika że raczej kulturystą nie chcesz zostać.

Akaix mozesz,wszystko mozesz....tylko w jakim celu? najpierw zorganiozuj sobie przynajmniej podstawowy sprzet-pozniej kombinuj. czyli do tego,co juz masz: - laweczke regulowana, - stojaki uniwersalne, - mnoooostwo obciazenia, - (drazek) ....a z takimi wspanialymi problemami,to next time tutaj: [...]

[...] czy celiakia - wszystko to jednak wynika z genów. Tyle, że do diagnozy i odpowiedniego podejścia żywieniowego w stosunku do powyższych nie trzeba badać DNA, a na rynku masz mnóstwo firm, które nawet i za 3000 zł zrobią Ci testy DNA i powiedzą, że nie możesz pić mleka. %-) Tyle samo to warte co testy igG. Z resztą swego czasu było głośno o [...]

jeśli chodzi o aspekt finansowy to zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/temat156786/ masz tam linka do kalkulatora pozdrawiam

Niepisze jak co ? Jak dawkować ? Jeśli tak to w poszukaj w postach pogrubionych tam masz temat - DAWKOWANIE RÓŻNYCH KREATYN. Pozdrawiam ! Arriva !

no przeskakujesz co 2 trening czyli jak tak: masz 6 treningow i zalozmy robisz przysiad w 1 dniu to robisz ciezar z 2,4,6 dnia dobrze prawie ? Zmieniony przez - turbo_01 w dniu 2008-03-14 22:43:55

Trzymaj sie rozpiski. Jak masz MC i przysiad co drugi trening to dodajesz tyle ile wynika z rozpiski czyli 10 %.

Boze jak masz pewnego dila to wszystko dostaniesz reala.

j/w Napisz coś więcej o tej diecie( ile białka, węgli itp.), bo jeśli faktycznie masz dobrą diete to witaminy, zma i omega3 stykną.

Bialko to nie suplement, zapewniajacy mase. Mozesz kupic, jesli masz braki w diecie w postaci bialka. extrem186-

bastekkkk to jak po 134 sa na allegro to po ile ida u ciebie?:P.... jakie masz smaki i skad jestes....i poaj cene bo jestem zainteresowany....pilne! Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2010-09-11 20:48:15

Ważymy wszystko przed obróbką. Czyli gotujesz kg mięsa, masz z tego cztery porcje po 250 g. Ryż jest w woreczkach. A ważenie nie zajmuje wiele czasu. Ziemniaki były tu dyskutowane, mniej wiecej zachowują tę sama wage po ugotowaniu.

masz racje...wychodzi jakies 33zl za 3kg BUSHI NO ICHI GON

nabierzesz wody podczas cyklu bedziesz chodził i myślał że masz efekty a po skończonym cyklu woda zejdzie i jesteś zdołowany

Ty prowokujesz ? czy naprawdę nie masz pojęcia czym jest kreatyna ? proszę chłopie poczytaj nie pisz kretynizów typu "ciągle pił" ciągle to nawet pijawka nie pije ... ps. czy to naprawdę tak trudno pojąć że męśnie nie rosną jeśli ich nie używasz hę ? Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2006-03-09 15:13:31

Tutaj masz 180 cm, 27mm, obciążenie dopuszczalne 160kg http://www.allegro.pl/item225538454_gryf_prosty_gwintowany_allright_182cm_sr_27mm.html