SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Wręcz idealny-a taka przerwę masz?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] możemy to zrobić. to się pytam, jak to zrobić? no zrobimy Ci kingstona. jak to zrobicie? to to nie oryginał? nie ale zrobimy tak że będzie wyglądał jak oryginał tu masz jedną z podrób http://www.dhgate.com/worldwide-5pcs-256gb-flash-memory-pen-stick/r-ff8080812c96ca52012cac244d0723b9.html sprawdź na pcworld albo na ebuyer ile za taki [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 00:23:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy !!! kupilem plan treningowy plus dieta- co o nim myslcie -?????????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] jednym cwiczeniu jest) aby miesien mógł sie zregenerowac bo za 2 dni musisz znów go cwiczyc , zamiast kupowac mogles tu zapytac o trening i uzyskałbys pomoc za darmo , a tu masz link do treningu FBW mozesz wiecej o nim przeczytać FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html tak samo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 09:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    I dobrze zrobisz hmm czemu za pózno na przeciwbólowe?? musisz zlikwidować stan zapalny. pamiętaj że nie masz prawdziwej kontuzji stawu, masz jedynie stan zapalny, przez co występuje ból i strzelanie, prawdziwa kontuzja to owiele gorsza sprawa (nie wspominając o stanach zwyrodnieniowych) Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-23 11:12:05

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 11:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] Jest jedna rzecz, dla której warto żyć - bieganie. Nic nie przychodzi od razu. Wszystko jesttudne, dopóki nie stanie się łatwe! Jeśli sądzisz, że potrafisz - to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz - to również masz rację. Bieganie wciąga jak narkotyk, a świat wokółsię nie liczy. Pływanie to: -radość z bólu wszystkich mięśni [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nikt nie doceni Twojego wysiłku. Jedynie rezultaty... * Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać. * W życiu masz dwa wyjścia. Albo walczysz o swoje, albo biernie przyglądasz się jak przestaje być twoje. * Zwycięzcy nigdy nie rezygnują. Rezygnujący nigdy nie zwyciężają. * Jest mnóstwo ludzi na świecie którzy powiedzą Ci że nie [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 17:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doświadczonych, od kilku godzin starają Ci się pomóc a Ty wszystkich traktujesz z góry. Wszedłeś na te forum chyba żeby sobie pogadać i ubliżać ludziom bo w realu pewnie nie masz kolegów no bo jak masz mieć z takim zajefajnym charakterkiem. A w Twoim wieku koleżko to wiadro wody na ptaku nosiłem bez SAA. Lanie to możesz spuścić swojej lasce, choć [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 23:44:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] też bym zwiększył objętość bo nie jesteś świeżakiem żeby robić tak małą objetość. Wznosy w przód z talerzem czy na wyciągu zbędne zupełnie ćwiczenie po wyciskaniach masz odpowiednio przetrenowany przód barku. Reszta spoko. Push drugi fajne masz ćwiczenia na nogi i jak dla mnie zamiana niekorzystna lepsze wolnociężarowe ćwiczenia niż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2024-05-14 16:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/9/15/394af59f0e7d4b889443c849ce1a9cc6.jpg Biorąc pod uwagę, że jesteś osobą zupełnie początkującą to nie masz potrzeby żeby bawić się w 3 zestawy treningowe bo to nie jest Ci potrzebne. Jeśli zaczynasz przygodę z treningiem siłowym to jeden maksymalnie dwa zestawy treningowe. Początkujący nie potrzebuje tak dużej i różnorodnej stymulacji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2021-09-15 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dzień batona i nic więcej, albo trzymacie się z dala od czekolady i orzechów( i innych zakazanych produktów bogatych w lizynę i argininę) A z prywatnych obserwacji dodam że jak dobry lekarz prawidłowo Ci oceni czy masz zrośnięte nasady, to wtedy nie polecam kupować APLa bo i tak nic nie da. Zmieniony przez - qwerty3214 w dniu 2011-08-16 16:47:22

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Proszę czytaj ze zrozumieniem, nie samymi suplementami człowiek żyje, w tym co jesz też masz wapń, więc wystarczy zsumować wapń z suplementów + z żywności i wyjdzie dość dużo. Oni mają jakiś powód pisząc na etykietach "nie przekraczać zalecanej dawki dziennej" wierz mi byłoby im nawet na rękę jakby każdy zamiast 1 tabletki brał odrazu [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 13:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dobi, masz racje www.ihakker.com wydaje sie miec najwiecej informacji. Swoja droga ciekawe rzeczy tam sa napisane, ponoc mozna lekko zwiekszyc wysokosc, juz po zamknieciu układu kostnego. Sam bede brać niacyne, z tego co tam wyczytałem jest dobra.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zaraz zaraz. Jeśli wierzyć Twojemu profilowi, to masz 19 lat. Nie sądzisz, że to są okolice wieku, w którym się rośnie niezależnie od tego co się bierze?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 22:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    OloKK, co ty *******isz?? Co maja platki sniadaniowe do wzrostu?? Ja od najmlodszych alt w******lam platki na kolacje i sniadanie i jakos nie uroslem. Ile masz lat i ie miales gdy miales 165?? Ty pewnie poprostu miales byc wysoki.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 00:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    DUDEK, lepiej nie pisz jak nie masz nic wartościowego do powiedzenia, moderator się znalazł.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja peirdole zaraz spadne z krzesła, przeczytaj jeszcze raz co napisałes OloKK, dawno nie widzialem takeigo peirdolenia.... Ile ty masz lat i ile miales kiedy rzekomo tyle urosłes ???? ***any kotlet i platki to dieta mojego zycia i to nie ma nic do tego. Myslisz ze tylko ty tak urosles? Tak urosl kazdy, Na poczatku pierwszej klasy gim mialem 140 [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jakie Markowe hah jak to wytłumaczyć? istnieje coś takiego jak GEN!!! za co Ty masz moda? po za tym gdyby nie biedronka to wiele osob nie mialo by kasy aby z masą ruszyć nawet wieć nie cisni takich tekstów Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-09-03 18:51:43

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 18:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale zdajesz sobie sprawę, że nie urośniesz od tego? Wiesz, że to nawet nie placebo, bo nie urośniesz więcej niż masz zakodowane w genach? Wiesz, czy nie?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    OloKK , potrzeba systematyczności , oraz wiary to masz szanse że to kuracja się powiedzie :)

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rośnie się skokowo geniuszu, nie równomiernie. geniuszu, skok wzrostowy masz tylko jeden

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)