masz

masz lekko wykrzywiony wyraz twarzy

Masz SOGa Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

gg1135964, tu masz namiary na kapitana jajo odezwij sie do niego wszystko ci wyjaśni u niego możesz też zamówić jak chcesz kupić ovopol i jakieś odżywki oprócz tego to zapytaj sie go o muscle.pl "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ [...]

Co masz zarzywac zamiast sterydow-suplementy & a najlepiej dobrze jedz DIETA tutaj to podstawa A jesli chodzi o cwiczenia to radze tak czesto nie cwiczyc bo sobie miesnie popalisz...

daj dowód na swą prawdomówność i masz sprzedane.

ziper69 masz gg?

Masz diete? Jaki cel zamierzasz osiagnac?

na opisie masz ze spisz a ja tu widze ze znowu czatujesz na koksy

bierz za pobraniem i juz masz adres chlopaka

Zalezy jak na tym planie masz dobre efekty to nie zmieniaj,jak nie to smiało!

ja ćwiczyłem i progresją i regresją. Oba sa dobre tyle ze pod obie metody trzeba inaczej dobierac ciężary. Jakieś konkretne pytania masz to wal.

moze wpierw byś fotke tego dał ? bo skąd mamy wiedzieć co tam masz

masz wade postawy o ile sie nie myle idz do ortopedy najlepiej ;)

No zawojować to tym nie zawojujesz A ile kilo masz tego białka ?? Z dobrej jakos białka (taniego) To vitafit , ostowia http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-k119.html

a masz tu gdzieś trening rozpisany???

chodzi mi ogolnikowo o partie mięsni-jak najlepiej łączyć...Masz w moim 1 poście moją propozycje a w następnym kolegi:)

ronie ci napisał. sposobów na łączeniejest mnóstwo ale co z tego jak można zyebac całą reszte... jak plan to cały do oceny jak połączenie parti masz mnustwo opcji. jaka się u ciebie sprawdzi.......tego nikt nie wie (brak ankiety info o tobie) pytaleś o połączenie partii: klatka tric plecy przedramie off barki bic nogi brzuch

[...] marki;) co do białka to popatrz jakie cie interesuje i wez albo z olimpu albo treca hi tec tez ma dobre ewentualnie jak ma byc tanie i sprawdzone do z sfd od nich. Tam masz gwarancje skladu przynajmniej bo takie jakies łowickie to kto gwarantuje ze tyle tam tego jest jak to pewnie jakies sciepki z mleczarni mieszane u henka w piwnicy i na [...]

Jak masz braki to tak

Białko dawkujesz tam gdzie masz braki w diecie , jak niemasz obliczonych to białko niema sensu nawet