SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • drążek i pompki

    Post
    Trening w domu

    Tak, jak spalasz miesnie, to nie rosna i masz corz mniej siły. Miesnie tez potrzebują regeneracji. Zrob sobie przerwe tygodniowa i zacznij cwiczyc odnowa, ale z planem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-02-25 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek i pompki

    Post
    Trening w domu

    ok dzięki za wszystko masz soga:).a mój staż treningowy wynosi 5 miesięcy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-02-26 15:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab EAA vs Activlab EAA master drink

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam wiśnie Hi-teca, jakoś smak mi nie podchodzi. Jak chcesz to próbkę ok 20g, mogę Ci podesłać zwykłym listem, masz ok 20 min na podesłanie adresu na pw bo na pocztę wychodzę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2012-08-06 09:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    Co to za deka i test? Jakie stężenie? Masz w ogóle pojęcie co wbijałeś? :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2013-01-08 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwintowany ew. krótsze http://www.marbo-sport.pl/hartowane-gryfy-pod-hantle-40cm-na-zaciski-srubowe-mw-g40s.html Z tym ze według mnie to przy krótkich obojętnie jakiej firmy, jak masz jakieś inne 46cm gwintowane nie znanej firmy to też będą raczej ok, na krótkich nie ma takiego momentu gnącego, jak przy tym samym obciążeniu na sztandze np 220cm.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-05-22 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale masz te co do nich link podałem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-05-25 17:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jak z teściem co za problem walisz do końca to co masz ttylko zobacz żeby ci dawka tygodniowo wyszła tak samo gożej jak by było odwrotnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2014-04-06 06:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie szukaj w necie duraxin tylko wpisz npp,jak masz juz przejść na npp to daj go z 6-8 tyg i przedłóż cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2014-04-06 07:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-100 Hardcore Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nowy na rynku, do tego nie najtańszy, powiedz ile masz lat bo to może być supel w ogóle nie dla ciebie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2014-05-05 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-100 Hardcore Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak piszą poprzednicy, ile masz lat? Bo w przypadku ok. poniżej 25 r. życia stosowanie takich boosterów mija się z celem gdy testo jest zazwyczaj w górnych granicach. Chyba, że ktoś w tym wieku przebadał teścia i ma niski poziom - wtedy BT powinien wpłynąć poztywynie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2014-05-05 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz małą sciągawkę komponuj posiłki z takich porduktów zadbaj o to aby w każdym posiłku było pełnowartosciowe białko i węglowodany oraz i/lub tłuszcze Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2016-01-05 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewaj sobie przed wysiłkiem jakimś np. dip hotem czy innym kremem rozgrzewającym. Choć po części zniwelujesz ból, rozluźnisz tkanki. Ale jeśli masz tam ubezpieczenie, to prędzej dostaniesz się do specjalisty niż w kraju.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2016-06-18 02:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż biały a kasza gryczana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważne jest urozmaicanie diety. Masz do wyboru wiele różnych innych źródeł węglowodanów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-09-01 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przysadka typowo na bombie, Badałeś sie od razu po wykonanym odbloku? W trakcie cyklu lecialo jakies hcg? Zeby lekko utrzymywac przysadke w lepszej kondychi? ogolnie nie masz z dużego pola manewru, tylko podbic z tematem do endokrynologa zeby cie wyprowadzil na prosta, jezlei bedzie to mozliwe, byc moze wrzucic CI solo hcg na start lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2024-03-29 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, jak napisalam- WSZYSTKO !!! gdzie masz w ogole tluszcze dodane?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-09-22 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytałem już dużo rzeczy w dziale odżywianie. ale nie było to wystarczająco wieć chciałem tutaj zapytać. jeśli nie masz zamiaru mi pomóc to nie pisz nic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-09-22 15:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE OBCIĄŻENIE

    Post
    Targowisko

    mam po 3 zl / kg , jestem z czestochowy tu masz zdjecia i kontakt jak cos http://alfa.icis.pcz.pl/~id/ciezary/ pozdro Zmieniony przez - kolo855555 w dniu 2007-12-23 12:51:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2007-12-23 12:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem ze xp masz zwykla wersje a nie energized.. Dawkowanie: DT: rano Xp przed treningiem no-shotgun, DNT rano XP

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-10-05 18:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS SOSNOWIEC

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    masz Bazę Klubów przecież to idź tam zaglądnij.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-06-25 10:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie??

    Post
    Trening w domu

    Hmm 68 kg przy 170 chyba nie jest tak bardzo chudo pewnie masz troche fatu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-05-21 20:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)