masz

A żone masz?

Za 300 zl ryz, kura, tunczyk i losos. Sorry nie ma zlituj, rzeczywistosc w polsce ciezka, ale jak nie masz kasy nie rob cyklu. Za 300 zl to ja obecnie max tydzien jem - ale siedze w tanim kraju, w Dublinie to by mi starczylo na 3 dni

Jak nie masz wyjścia to rób w tej futrynie, to nie jest tak że jak węższy chwyt to pracuje przede wszystkim biceps, nawet robiąc podchwytem wąsko pracują plecy.

[...] rozumiem to ćwiczysz 2 miesiące i już jesteś po jednym cyklu kreatynowym – to zdecydowanie za szybko ale jak już wziąłeś to twoja sprawa. Musisz zrozumieć jedno że masz mały staż a to że nakupisz supli i je zjesz to nic ci nie da. Uspokój się po pierwsze ułóż sobie dietę a następnie uzupełnij ją suplementami, podstawa to dieta a później [...]

Witam Jak będziesz miał odpowiednio ułożona dietę (tj. odpowiednia ilość białka, węglowodanów, tłuszczu) to odniesiesz korzyści z suplementacji kreatyny. Nie będą Ci już tutaj obowiązkowo potrzebne gainery - chociaż w sytuacji, kiedy masz duże problemy z przybieraniem na wadze, na pewno będą pomocne. Pozdrawiam Piotr Folęga

Podstawa to dieta uzupełnione ewentualnie białkiem ( ovopol bardzo dobry ) i gainerem. Jeśli masz już takie podstawy to dopiero myślisz o kreatynie. Sama kreatyna mało ci da. Hosse

tak !!! może być ,jak nie masz predyspozycji do odłuszczania się to śmiało !! bardzo dobry gainer ! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Jeśli masz dużo chajsu to wpi,ale itak polecam wpc jak przedmowcy

Kilka tematów nizej masz takie samo pytanie. Tak trudno poszukać? Forum "Alternatywna droga". Tam jest wszystki o HST.

http://www.sfd.pl/temat165923/ <== tu masz wszystko

[...] normalna rodzina która zaprosi cie do domu czu cwaniaczek który pisze umowy na kolanie w kiblu potem wybierasz sobie coś i kupujesz-To tak w największym uproszczeniu ,a jak masz jakieś jeszcze pytania to wpadaj do nas na moto.ifd.pl P.S A jak bardzo chcesz te komisy to przejedz sie na Modlińską-ta ulica jest cała usiana komisami ,zwłaszcza tam [...]

masz do wyboru 2 siłownie: osir - obok stadionu i pks afrodyta na ulicy szkolnej. każda ma swoje plusy i minusy, ale najlepiej idz i oceń sam.

raczej nie wart, tak samo pewnie jak z boldkiem jest ze walow pełno, o ile ktos tego specyfiku sam nie wymyslil, zeby tylko kupowali bo FD. Nie moge znalesc gdzie ja go widzialem. Masz pelno propow, Tstolic, Testovis, Farmak a cudujesz. Pozdrawiam

Weź przeczytaj jeszcze raz pierwszy post, napisałem bez 1,3 DMMA czyli to po czym masz zjazd... I wegli bo mam o wiele fajniejszy pobudzacz..

Masz na myśli to, że cena powinna być inna, tak? Bo czystą l-glutaminę mamy - L-glutamine Extreme. Mamy jeszcze L-Glutamine Micronized T6, choć ta ma dodatek tauryny.

WITAM MAM 15 DECI GRECKIEJ I 20 WINA Z ZAMBONA JAK TO ROZPISAC ?? Przypomniały mi się stare dobre czasy ehhhh :-) Najprawdopodobniej oba masz fake i tak.

loko_radek weź se odpuść chłopie bo na bank wyj**e masz :-) tylko balkan ;-)

j/w masz chociaz jakis zaryz odzywiania? jakies wskozowki?

jak masz słabą psychę to nie kupuj nic słodkiego i tyle, pomyśl jak duży problem mają Ci co nie mogą przestać się masturbować :))

zajrzyj do działy trening dla początkujących, masz artykuł pierwszy rok treningów i zastosuj się do tamtego planu, ciężar i ilość powtórzeń dobiera się indywidualnie, rób tak by mieć zapas tego 1-2 powtórzeń