SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Co po treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to znaczy dużo białka? Bez obliczenia zapotrzebowania nie będziesz wiedział, czy spożywasz go za dużo, za mało, czy w sam raz... Operujesz standardami suplementacji, jaki najchętniej widzą producenci odżywek Brak w tym sensu i indywidualnego podejścia do tematu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2016-08-01 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niby tak ale czy podciąganie na drążku, pompki przyciąganie sztangi do klatki i podnoszenie sztangi w leżeniu znaczy na ławce na klate powoduje jakieś proporcjonalnie większe naciski na triceps i biceps niż na resztę?? dzięki za wszystko i sorry za tego posta w złym miejscu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-12-22 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smazenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lipidowy smalcu wieprzowego jest niemal identyczny jak profil innego tłuszczu, który dzisiaj jest kuchenną i medialną supergwiazdą: oliwy z oliwek. Niemal identyczny – to znaczy nie taki sam. Bo znacznie lepszy! Oto konkrety: smalec wcale nie jest tłuszczem nasyconym – zawiera bowiem jedynie 39% nasyconych kwasów tłuszczowych – dla porównania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2015-08-06 07:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia igła

    Post
    Doping

    Stępił igłę przy przebijaniu gumowej membrany.Zresztą co to znaczy,że do apteki nie chce Ci się iść?Ty jakiś przybity jesteś?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2008-04-19 08:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podwieszone to znaczy??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-01-03 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    "wyizolowac" znaczy ze zaostrzyć kształt mięśnii ,wykonująć cwiczenia z pelną kontrola ruchu. A jakie cwiczenia wykonywac, zeby zwiększyc obwody, masywnosc barkow?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-01-14 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ruszył- to znaczy? chodzi Ci o pobudzenie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-09-11 22:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co to znaczy byc dobrej mysli?? nie tego sie spodziewałem dobrej mysli jestem zawsze ale to mi w tym nie pomoże:[

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-06-29 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienna jazda

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] itp 2)w każdej napotkanej wiosce woda + chwila oddechu (nie łódźmy się że jesteśmy na jakimś giro czy vuelcie... parę minut nas nie zbawi) 3)"zaufane" siodełko- znaczy twój tyłek musi je znać od paru dobrych tysięcy 4)Baaaaardzo pomocny jest pulsometr i stałe kontrola tętna (MAX 140- i to w porywach) 5) dla spokoju ducha pompka, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-06-16 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "na sucho niedługo jakis cykl kreatynowy" sucho to nie znaczy bez odzywek, soki tez sie liczą

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2010-05-29 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reset ciezarow? 1cykl kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    Doszedłeś do maksów to znaczy? Doprecyzuj pytanie. Najlepiej wypełnij ankietę działu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-04-26 13:36:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2013-04-26 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o to ze Weider ,znaczy aminokwasy tej firmy sa w tabletkach , a w przypadku bcaa duza role odgrywa szybkosc wchlaniania . Zatem lepsza forma tego suplementu sa kapsulki o plynie nie wspominajac :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-06-03 11:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasza dla swin pod przykrywka bialka tez sie cieszyla duzym zainteresowaniem co nie znaczy ze rozsadny czlowiek ma to kupywac jednym slowem nie warto, chyba ze masz juz wszystkie rodzjae supli zakupione i chce sprawdzic czy takie ziółeczka cos dadza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2010-02-12 23:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostroga piętowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To ze nazwa choroby jest ostroga pietowa to nie znaczy ze ma cie bolec pieta bo taka jest nazwa , moze byc to w okolicy piety . Co ci zalecil lekarz ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-11-14 02:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Post
    Strength & Endurance

    A co to znaczy WOD-y?? I czy jakiś sprzęt do CrossFit idzie zrobić samemu? jak tak to prosze napisać Zmieniony przez - fajfus9705 w dniu 2012-07-06 22:50:08

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-07-06 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o progresje w HST

    Post
    Trening w domu

    czyli jak mi sie wyrownuje na czwartym to znaczy ze zle robie i ze nic mi to nie da ?!?!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2004-09-05 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkochol a Aminokwasy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] podchodzisz bardziej na serio, radziłbym zostać abstynentem, no chyba, że chcesz kiedyś dostać prostaty lub mieć ostre problemy (nieuleczalne) z wątrobą i nerkami ... Kiedyś znaczy za 25, 30, 40 lat . Ponadto gdybyś się upijał co weekend to wówczas nie wróże tobie świetlanej przyszłości, chodzi mi głównie o biedny zoładek otoczony paskudnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-03-07 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test jest zawsze bazą boisz się igieł znaczy to nie dla ciebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2020-01-03 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac biogenix monster mass z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybciej może i tak, ale to nie zawsze znaczy lepiej wiele razy już była mowa, że przyjmowanie kreatyny z posiłkiem może dawać dodatkowe korzyści sam też tak uważam i stosuje to w praktyce po prostu dziwnie się czuje biorąc kretę na pusty żołądek, a ponadto są przesłanki by twierdzić że posiłek może mieć korzystny wpływ na wchłanianie kreatyny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-04-17 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucic brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy ze zyjesz aktywnie? na zrzucenie brzucha polecam tylko ABS CODZIEŃ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2014-05-13 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)