znaczy

cholera mowię wam nie kierujcie sie rozmiarami!!! jeśli nosicie L i są dobre no to znaczy że te też będą dobre pzdr! Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2006-08-08 23:10:39

[...] ma coś z mordercy w sobie, mógłbym się założyć, że ma zabicie człowieka na koncie), Kerr, Shogun, Lidell, Vovchanchyn, Yvel, Rafał Dąbrowski (tak tak). Oczywiście, to nie znaczy, że z innymi miałbym szansę, ale przynajmniej nie obawiałbym się o życie (nie aż tak). Że nie wymieniłem Fedora? Mam dziwne wrażenie, że... oszczędziłby mnie. Pokonał [...]

to zalezy od organizmu i jego tolerancji sam musisz sprawdzic na sobie jak reagujesz w miarę potrzeb można zwiększyć dawke imo dla mnie byla wystarczająca, minimalna diałająca dawka i tym sie kieruj nie zawsze więcej znaczy lepiej

1. Nie, przed treningiem musi być pełowartościowy posiłek. 2. 10 wskazówek zywieniowych poszukaj na forum. 3. Rób jeden trening w zaleznosci od planu 2-4x w tygodniu, wiecej nie znaczy lepiej. Pzdro

znaczy ok dieta + treningi tylko chcem sie upewnic czy cwiczenia w domu przy sprzecie który wymienil Amentoris beda dobre do cyklu zwiekszenia masy

Pamietaj, wiecej nie znaczy lepiej

[...] tez paru takich chodzi) typów którzy w tych trzech konkretnych bojach oscylują w granicach 100kg(oczywiscie w każdym z osobna) i wyglądają lepiej niż 3/4 tego forum... i co,znaczy ze nie maja pojecia o treningu bo nie szaleją w trójboju? edit: kijek,odpisałem Ci przecież na maila. Sugerowałbym założenie własnego tematu Zmieniony przez - QUEBLO [...]

To znaczy na jakiego? ten jest zły? ;]

Mocniej to znaczy tricek z pasem i 3x20 kg, już coś jest ciężaru i do tego będzie lepsza HD10. Rączek przy HD10 nie założysz bo tam jest większe FI właśnie pod większy ciężar. Spróbuj zrobić pompki trzymając hantle ;)

hmm to chyba coś źle zrozumiałem ten trening, mianem "cykl" określam 4 tygodnie. "zaleca zmiany programu co 2 cykle " - to znaczy ???, po każdym cyklu treningowym podnosiłem sobie max o 2,5 na klatkę i barki oraz 5kg na przysiad i martwy i te wartości brałem do wyliczeń cięzarów na kolejny cykl

"trenuje już 3,5 roku i kreatyny przestały na mnie działać juz jakieś 2 lata temu" ale bzdury piszesz chłopie... co to znaczy przestały działać?? tak po prostu?? ni z tego ni z owego bach... i nie działa ----> ehh... proszę nie pisz takich pierdół bo to żenujące... i jeszcze ktoś nieopatrznie w to uwierzy...

" do cyklu dorzucil bym jeszcze 1 XPAND i 1 cell pump " Znaczy sie ze w trakcie cyklu ma brać ? Czy do odbloku ? Bo sam sie zastanawiam nad niskimi dawkami metax z kreatyną i zastanawiam sie czy ktoś juz tak stosował ?!

tak kontrolnie spytam -> obly wiekszy juz nie ? jego czynnosc polega na ruchu antagonistycznym do deltoideusa ? bo rozumiem ze piers. rotat. to znaczy ze dzieki nim mozemy rotować ramieniem ?

jak masz pierwsze cwiec wieku zycia za sobą - pomysl o tribulusach. faftag rozwiń to zdanie bo jestem ciekaw o co chodzi, znaczy dlaczego uważasz ze akurat po 25 roku zycia warto zapodac tribulusa, bo podwyża własnego teścia?

[...] a także z innego zaufanego źródła że jest to bułgarska podróbka która dobrze działa ma stężenie zamiast 250mg tylko 180mg i ma mieć kropkowaną date ważn. 100% pewne źródło tej informacji! możecie się kłócić ze mną ale to enan o niższym stężeniu. Faktycznie na mnie po >3 tygodniach już działa to znaczy tyje a myślałem że to całkowita wy***ka

masa mięśniowa tylko na odpowiednio zbilansowanej diecie (to,że jesz dużo, nie znaczy, że dobrze...-zajrzyj do działu Odżywianie, tam znajdziesz wszystko, co Ci potrzebne) i dobrym treningu siłowym

novi_ a czy te ph biesze się jak napisalem na poczatku ?? znaczy 3 przed 2 po??

Carbo moze brac poczatkujacy jak i zaawansowany Lepiej cwicz 3 razy w tygodniu. Organizm ma wtedy wiecej czasu na wypoczynek i regeneracje. Wiecej nie znaczy lepiej. Kazda partie cwicz raz w tygodniu a trening niech trwa tak 1-1,5h Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2006-11-24 13:38:45

To znaczy , że wszystkie ph z fast action , które mają czarną nakrętkę to nie klepią słusznie?? Czy tyczy sie to s-drol, h-drol, czy może też np m1test?? Skąd można załatwić z białymi kapslami??

hehe a dlaczego maja byc spadki?? bo nie rozumiem to ze jestem imprezowicz to nie znaczy ze pije alkohol :)