znaczy

Nie kupuj tego, szkoda pieniędzy, to tak jakbyś pił samą wodę. Znaczy wchłonie się te 4-5%, więc żeby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie musiałbyś wypić z 20-25 tabletek. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-25 20:37:13

to nie znaczy, ze ma zakwasy, bo zakwasy to sa podczas treningu w trakcie wykonywania serii jak miesien wykonuje prace do jego zalamania. ma natomiast bole zwiazane z mikrourazami

mr_kultura średnia długość życia "mało" znaczy bo duża śmiertelność noworodków bardzo ją zaniżała ! A co do wojowników to myślę że wystarczy popatrzeć na posągi. Przykład [...]

co to znaczy?

kolego no xplode bierzesz przed treningiem znaczy tak 30 minut przed ... jedna miarka to jest zalecana dawka ale jesli nie bedziesz czul efektów to zapodaj 1,5 miarki albo dwie ... jak nie jasne to pisz

znaczy mam 100 ruskiej ale obliczyłem że 30*20mg czyli 60 tabsów mi pójdzie

skoro schudles 16kg to te 40cm stanowil pewnie w duzej mierze tluszcz.jesli tak to obecnie jest sporo mniej, co znaczy ze nie bardzo masz co rzezbic i dlugiego stazu to Ty nie masz.poza tym jak wnioskuje z dwuch cyfr obok Twojego nicka masz 16lat, co jest kolejnym powodem zebys nie kombinowal z winsem.chyba ze jestes nazista, w takim przypadku [...]

[...] taki zestaw: M3 Creatine BX (43,20) + białko Nature Best miętowa z wyprzedaży (ważność do marca) 1000 gr 49,00 (bardzo smaczne, jadłem) + Carbo 1 kg (18,00) = 110,20 + przesyłka albo Knockout Olimpu jeśli dieta jest spoko. Zobaczysz co to znaczy dostać kopa na treningach 115,00 zł + przesyłka. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2009-03-05 19:59:09

[...] w takim razie wykonuj 3 razy w tygodniu aeroby około 30 minut.Nogi ćwicz osobno z prostego powodu :nie będziesz miał zapewne siły zrobić inną partie jeżeli będziesz miał to znaczy ze zrobiłeś słaby trening.Plecy możesz połączyć z bicepsem lub tricepsem , albo ćwiczyć same,klatek z tricepsem lub bicepsem,barki z bicepsem albo same,możesz także [...]

w ciągu dnia zajmuje sie domem gotowanie sprzątanie, jazda na rowerze 6 km do 10 nie w każdy dzień. z 2 razy w tygodniu zagram z synem w piłkę to znaczy ja więcej bronie bo syn lubi gole strzelać. No spacer co dzień 3 max 5 km . Mało aktywny w domu jestem co do kc to mam obliczone z tej fabryki siły 3599 kcal 15% białka: 540 kcal = 135 g 55% [...]

[...] .. bo jak Ty w ankiecie podajesz odpowiedz TAK bialko, TAK wegle, TAK tluszcze %-) to ja nie mam wiecej pytań.. bo diety to na bank nie masz zadnej.. takze pomysl o tym najpierw a dopiero dłuuuuugo potem o saa czy ph SFFDD to ze Ty zrobiles taki "wynik" na propie nie znaczy ze on czy ktos inny zrobi taki czy mniejszy czy wiekszy.. pzdr

Znaczy opcja jest taka ze ja diete juz mam okolo 2-3 tygodni, a trenuje sw i kupuje do tego bete alanine, kofeine, bcaa, i problem jest taki ze mam jeszcze troche kasy ktora musze wydac na suplementy bo juz jest wbite w kase. Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-12-15 14:42:15

nie uzywam i nie mam odcisków (a to że jestem płeć słaba nie znaczy bynajmniej że ćwiczę 'dwójkami' ;P)

a ja kompletnie nie rozumiem rozkladu powtorzen typu 15-15-20 tym samym ciezarem. skoro w trzeciej serii mozesz zrobic 20 ruchow, znaczy ze dwoch pierwszych te 15 powtorzen to straszny lajcik - ani to rozgrzewka, ani to serie wlasciwe, to po co to robic?

znaczy, ja gram we wszystko rekraacyjnie, w szkole po prostu jestem w drużynie koszykarskiej a do klubu to za słaby jestem I ja nigdy nie robiłem nóg, na siłowni ani żadnych treningów dlatego chciałem zacząć ten gregry. Dlatego jedyna możliwość na robienie nóg to jest jakiś trening typu gregry, bo jak pisałem nie mogę robić na siłowni tej [...]

[...] rąk złych dresów... Gorzej jak do kogos dociera ze w SW nie chodzi o to by zostać królem osiedla... Jeśli chcesz być dobry w SW,za czym idzie pewnośc siebie na ulicy(co nie znaczy że trzeba starować do każdego i nikomu nie popuszczać) to najlepsze są,były i pewnie będą treningi przekrojowe(takie jak w mma). Jak Cie to nie interesuje to zostają [...]

[...] 220-wiek. Jesli chodzi o odzrzywianie to 5 do 6 niezadurzych, zbilansowanych posilkow dziennie, o stalych porach i w rownych odstepach np. co 3 godziny. Zbilansowane to znaczy ze powinny zawierazc ok. 60%weglowodanow, 30%bialka, 10%tluszczy (te wartosci procentowe proponuje ci zweryfikowac, mozliwe, ze powinienes zmniejszyc ilosc [...]

Tylko nie słuchaj Simona3k- owoce zawierają fruktoze a zbyt duża jego dawka powoduje automatyczne odkładanie się jej w tłuszcz! Nie przesadzaj z owocami, co oczywiście nie znaczy, że nie masz ich wogóle jeść! Proponuje zajrzeć do działu odżywianie, poczytac i ułożyć sobie dietkę a potem dac do oceny. Pamiętaj tylko o zdrowych tłuszczach i tłustej [...]

[...] wytworzyc lepsze srodowisko do wzrostu masy miesniowej a uwodnienie kom miesniowych podobnie powoduje mono, jak i jablko czy ester, a jak jakas kreatyna tego nie robi - znaczy ze gorzej dziala. Bo zwiekszenie uwdonienie kom miesniowych z jednej strony hamuje aktywnosc enzymow proteolitycznych (efekt antykataboliczny, nieoceniony zwlaszcza na [...]

Tylko nie wiemy co to znaczy "dużo" ww. I jakich ww.. Poza tym, podbicie ww w diece może powodowac wzrost wagi z zasady powoduje. Poza tym, kogo obchodzą cyferki na wadze?