SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • PYTANIE O ŁYDKI

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to na pewno polecam je robić 2-3 razy minimum w tygodniu, + przynajmniej jeden dzień robić je typowo siłowo, a w resztę bardziej hipertroficznie, do tego ciągle dokładać ciężaru, ja widzę trochę już poprawę, ale prawda jest taka, że tutaj gen zdecyduje.To wcale nie znaczy, że trzeba mieć je chude, po prostu trzeba być świadomym ich ograniczeń.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2018-05-29 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBENCONIZE MAGNUM (Co o tym sądzicie?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic nie zastępuje sterydów. Jeśli "coś" jest alternatywą dla sterydów, to znaczy, że zamiast brać sterydy możesz wziąść właśnie to i spróbować /właśnie spróbować, bo nie wszystko może przynieść Tobie oczekiwane efekty/. O ile dobrze pamiętam to produkt Megabola zawarty jest w kapsułkach z żelatyny wieprzowej. Na pewno nie będziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2001-04-14 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia na białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki,a mam nadzieje że jeszcze nie zdążyłem sie uczulić biorąc to tak krotko ??? bodajże brałem to 4 dni w dawce około 40 g + szklanka mleka... czy to znaczy że z serwatkowym nie powinno być problemów ??? Pozdro - BadGuy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2003-10-23 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prosty, szybki posiłek po lekkim treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedz. Mje ćwiczenia są jak najbardziej przemyslane, co jdnak nie znaczy, że są ułozone dobrze i że wykonuje je dobrze. Po prostu nie posiadam wystarczającej wiedzy w tym temacie. Czytałam duzo na forum i sporo się dowiedzialam. Teraz bede miala sporo czasu, więc chetnie zagłębiłabym sie bardziej i poczytała jakieś książki, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2007-05-28 13:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DO BORu?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 1.5 roku zawsze po wykonaniu trudniejszych robót trzęsły się ręce. Na szczęście zawsze po a nie w trakcie pracy.Później z czasem to mineło , zaczeła góre brać rutyna co nie znaczy że to nie miało innych cichych konsekwencji np. zdrowotnych. Każdy w sposób indywidualny przeżywa taką krótką ale intensywną dawkę stresu. Poza tym zawsze musisz się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2004-02-04 10:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport_test mimo, iż jest to forum podzielone na profilowane działy to nie znaczy, że nie należy/nie można prowadzić konwersacji na inne ciekawe tematy bezpośrednio czy pośrednio związane z dopingiem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2007-07-08 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna psychika

    Post
    Piłka Nożna

    [...] katastrofalny-może dobrze, że nie miałeś z nim styczności, tylko musisz sobie odpowiedzieć czy jesteś w stanie podołać fizycznie(nie jesteś kontuzyjny itp.) kaczy co to znaczy poziom reprezentacyjny? i w reprezentacji znajdzie się takich piłkarzy,którym piłka przeszkadza w grze, więc daj spokój lepiej Zmieniony przez - federer27 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-10-05 18:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna psychika

    Post
    Piłka Nożna

    co to znaczy poziom reprezentacyjny? Chodziło mi o to, że w reprezentacji grają najlepsi piłkarze z danego kraju i nie miałem na myśli naszej kadry, tylko poziom gry tzw. "international level" , a żeby do takiego poziomu dojść trzeba "trochę" więcej niż 1,5 roku gry. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-10-05 19:00:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-10-05 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w czasie brania kreatyny.

    Post
    Trening dla początkujących

    co to znaczy "chyba masa" zdecyduj się. Jeśli masa to czytasz o HST bądź FBW. jeśli jesteś zwolennikiem splitów to najprostszy plan będzie odpowiedni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-04-04 15:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- Tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro macha ręką to znaczy że wyniki są w normie na pewno nie lekceważyłby gdyby zobaczył coś niepokojącego. Trzeba poprawić miskę zwiększyć aktywność fizyczną i samo zacznie schodzić

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2016-09-11 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta Zawodnika

    Post
    Piłka Nożna

    jak za free?? za każde przejscie do innego klubu się płaci... to znaczy klub który chce Cie pozyskać musi za Ciebie zapłacić ;p nawet w piłce młodierzowej ;p takie przepisy obowiązują bodajże od 13 czy 14 roku życia zawodnika

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2009-07-14 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany na stronie głównej

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jeżeli zniknęli to znaczy iż nie mają już działu sponsorowanego, np. zrezygnowali, o szczegóły musiałbyś pytac np. Bula bo on się zajmuje sponsorami

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2009-12-09 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze Cie nie zalewa to nie znaczy ze estro masz w normie. Jak Ci wybije estro to zbij jakims IA np symexem Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-03-16 09:36:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2020-03-16 09:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla zflustrowanego nastolatka:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedzieć, że dla człowieka twojej budowy wzrost masy wymaga naprawdę dużej konsekwencji i regularności w odżywianiu. Jestem przekonany, że do tej pory nie wiedziałeś, co znaczy "dużo jeść" (choć tobie może wydawać się inaczej). Najpierw jednak odrobina wysiłku - przeczytaj parę artykułów (np: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-09-03 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia ... Pomocy ; )

    Post
    Trening dla początkujących

    nie skorygujesz tej krzywizny to nie znaczy ze nie bedzie ich widac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2009-12-08 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukajka nie boli. Po drugie po pewnym czasie nie jesz dla smaku tylko dla wartości, co nie znaczy ze nie moze byc samcznie. Mi oosbiscie od roku kurak sie nie przejadł, miksuj sosy itp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2014-12-30 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro - ile na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy siłownia 3/4x w tygodniu a co do piłki to teraz aktualnie klubowe treningi do połowy marca wsttrzymane i tyle co wyjdę raz w tygodniu na orlik na gierkę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2020-01-01 20:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy gorzej? Kolego porównaj chocby Arnolda i np. Doriana wszystko jasne..... oboje królowali,ale gdyby jednego zestawił z drugim na tę chwile to wypadłby blado,chociaz jakby nie było ikona...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2010-01-29 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] napisac wiecej na etykiecie zeby dobrze sie bialeczko sprzedawalo napisze ze tego a tego bialka jest wiecej i kasa idzie ladnie znam to z konds Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2002-12-24 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mniejszymi ciężarami znaczy jakimi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-01-03 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)