SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kajzerka

  • kajzerka lub bułeczka

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam. Z racji mojej pracy szukam jakiejś najlepszej bułki/kajzerki z lidla lub biedry.. Inna opcja nie wchodzi w grę. Zrozumcie mnie i doradźcie. Aktualnie 3x kajzerka wieloziarnista z lidla do tego 2x jajko 30g boczku 45g zółtego sera sałata pomidor żodkiewka. Niestety kolor tych bułek mnie zmylił i okazało się ze są zwykle pszenne. Wypiekanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 5/18/2019 8:20:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Kajzerka vs makaron pszenny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc zastanawia mnie wybor pomiedzy makaronem pszennym a zwykla bulka kajzerka pszenna. Jaka jest roznica i czy wgl jest bo jezeli to i to jest pszenne to wole np zjesc kajzerki niz gotowac makaron. P.s wiem ze powinno sie wybierac produkty pelnoziarniste lecz od czasu do czasu mam chec na biale rzeczy i zastanawia mnie wlasnie roznica makaron [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 10/18/2017 2:59:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześć. Ile kcal na 100g w Lidlu ma kajzerka wieloziarsnita A ile bulka grahamka(oraz ile g ma jedna). Do tego ile kcal ma grahamka w biedronce i ile waży? Szukam szukam ale wyniki są różne i sam już nie wiem ile mam to wyliczać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 5/21/2019 8:44:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] miesnie brzucha to juz je fajnie widac ale stojac normalnie widac zwykly brzuch od niedawna zaczolem stosowac diete w sumie troche ostra ale zchudlem duzo codziennie rano 1 kajzerka + serek waniliowy np danio nastepny posilek to obiad czyli co mama zrobi :P np bigos schabowe itp jem normalnie tylko w malej ilosci nastepny posilek to np 1 banan [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2007 11:11:47 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Haha to ostatnie? To tosty z tostera %-). Kajzerka, szybka z kotła, ser Rycki Light, pieczarki, ogórki chilli i oregano :-)

    Odpowiedzi: 15088 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2017 4:27:57 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    wczorajszy potreningowy: ryż z musem jabłkowym, orzechy włoskie, suszone śliwki, WPC dzisiejszy obiad: zupa krem, WPC, ciemne pieczywo powiedzmy deser :) kajzerka, nutella, twaróg /SFD/2018/10/26/4ae3556cc47740ca9c8235b6fb22cbef.jpg /SFD/2018/10/26/186617a50d814d2ab1946116f1b80fbd.jpg /SFD/2018/10/26/7e1f57f08f46410aaac67baf1b81ce4e.jpg

    Odpowiedzi: 15088 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2018 3:01:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Dziewczyny, koniecznie zajrzyjcie do tego artykułu. Za tydzień może coś z tego będzie , chodzi mi po głowie kupno wagi kuchennej, nawet znalazłam w necie taką z licznikiem kalorii(!). I dziś sprawdzałam w pracy, ile waży kajzerka Acha, tu też zajrzyjcie: http://www.sfd.pl/temat160598/ Zmieniony przez - I. w dniu 2005-10-31 16:37:08

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/31/2005 4:32:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i dieta: W kinie zeszło mi bardzo długo bo Gwiezdne Wojny trwają 2,5 h- nie sprawdziłam. Obiadu nie było, wróciłam przed 16 głodna jak wilk i dlatego wpadła na szybko kajzerka z pasztetem domowym. Więc na siłkę było za poźno i zrobiłam pilates w domu. Dobre tyle, że mąż zrezygnował z treningów w tym tygodniu :P Czuję, że pilates fajnie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2018 12:42:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czy coś już nie zostało napisane. Mam przepis na wspaniałe śniadanie. Składniki: 125g twarogu półtustego 100g jogurtu nat. 100g zielonego ogórka ze skórką jedna bułka kajzerka z margaryną śniadaniową szczypiorek Rozrobić twaróg z jogurtem. Posiekać ogórek i szczypiorek, dodać do twarogu z jog. Przyprawić pieprzem i solą lub vegetą. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2007 3:34:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jakiejkolwiek ryby rzecznej ) - 300g cebula - 2szt. marchew - 1szt. jajko - 1szt. natka pietruszki - 1 pęczek tarta bułka - 30g mąka pszenna - 50g cytryna - 1szt. kajzerka - 1/2 szt. migdały - 1 łyżka smietana - 3 łyżki ( ja stosuje jogurt jak najmniej % ) mleko do namoczenia bułki olej do smarzenia ( ja uzywam troszeczke oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2005 12:56:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Białe pieczywo - jeść, czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    często Tadeusz Sowiński daje porównanie co jest zdrowsze węgle proste czy złożone i daj przykład, bułeczka kajzerka węgle złożone, czy jagody węgle proste? Tez całe życie wpierniczałem biały chlebek na śniadanie, do szkoły i na kolacje też były kanapki, każdy ma swój wybór.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2017 8:26:06 PM Liczba szacunów: 1
  • Dieta - pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wafle ryżowe pizza jumbo 100g/1szt. - 415kcal/50kcal wafle ryżowe sonko naturalne 100g/1szt. - 378kcal/35kcal chleb sonko lekki 7 ziaran 100g/1szt. - 367kcal/20kcal bułka kajzerka 100g/1szt. ~ 297kcal/178kcal ser żółty królewski light Sierpc 100g/1szt. - 301kcal/45kcal 31g białka/5g białka twaróg chudy wiejski piątnica 100g - 90kcal 19g białko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 1/30/2021 6:12:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Głodówka, a odczuwanie głodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] po południu. Jem bardzo monotonnie więc mogę bez problemu podać mój jadłospis : Śniadanie (5:00): 250g serka wiejskiego i 200g jogurtu jagodowego 2 Śniadanie (12:20): kajzerka i serek wiejski Lunch (18:00 lub 20:00) : 500g jabłka Kolacja (21:00): 150g dorsza i 200g brokuły Wiem że bardzo ubogo i niezbyt zdrowo ale nie mam czasu myśleć o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 3/26/2021 6:08:30 PM Liczba szacunów: 0
  • mi zostało dziś tylko tuńczyk w oleju i kajzerka to ja mam k***a silną wole xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2015 3:17:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Kajzerka to jakoes 50g, ja umre na tym reverse ale efekty beda piekne tak za miesiac dwa kreatynka wpadniebibtcm narazie dietabibtrening dokupie bialko i kompleks witamin jak dostane wyplatke

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/14/2015 4:04:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Klata odj**ana i.bic teraz sledzie z kajzerka xd z.araz laysu na pozniej.ryz.kuranie warzywa a do.roboty ryz tunczyk.taka.salatka

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2017 7:24:21 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (złożonych) 50g B 8g T Ostatni posiłek 35gB Poniedziałek: (trening o godz 17-18 do 20) 84.8g B 25g T 218g WW 1577kcal 1 śniadanie: 17,2g B 6,4g T 43g WW 302 kcal Bułka kajzerka 2.9g B 1,3g T 22,4g WW 113 kcal Ser żółty 4,6g B 4,4 g T 0,8 g WW 63kcal Pomidor 1,3g B 0,7g T 7,8g WW 43.5 kcal Mleko 0% tłuszczu 8.5g B 0g T 12g WW 82.5kcal 2 [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2003 10:57:22 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (złożonych) 50g B 8g T Ostatni posiłek 35gB Poniedziałek: (trening o godz 17-18 do 20) 84.8g B 25g T 218g WW 1577kcal 1 śniadanie: 17,2g B 6,4g T 43g WW 302 kcal Bułka kajzerka 2.9g B 1,3g T 22,4g WW 113 kcal Ser żółty 4,6g B 4,4 g T 0,8 g WW 63kcal Pomidor 1,3g B 0,7g T 7,8g WW 43.5 kcal Mleko 0% tłuszczu 8.5g B 0g T 12g WW 82.5kcal 2 [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2003 4:02:27 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (złożonych) 50g B 8g T Ostatni posiłek 35gB Poniedziałek: (trening o godz 17-18 do 20) 84.8g B 25g T 218g WW 1577kcal 1 śniadanie: 17,2g B 6,4g T 43g WW 302 kcal Bułka kajzerka 2.9g B 1,3g T 22,4g WW 113 kcal Ser żółty 4,6g B 4,4 g T 0,8 g WW 63kcal Pomidor 1,3g B 0,7g T 7,8g WW 43.5 kcal Mleko 0% tłuszczu 8.5g B 0g T 12g WW 82.5kcal 2 [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2003 12:31:04 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak Tzn. haha :D Z zasady wychodze ze z rana i po treningu cukry są spoko %-) Reszte sie bedzie uzupełniac ;d Wiadomo ze tam czasem wpadnie jakas kajzerka jak bede w szkole głodny, ale to chyba nie taka tragedia ;d

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2016 5:10:42 PM Liczba szacunów: 0