SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Meta nie działa?

    Post
    Doping

    dzień w dzień :) heh ;] znaczy w od pon-sob ale i tak jakoś mało dni mi się wydaje bo nogi nie mam kiedy robić tylko czasem robie (co jest dużym błędem moim )

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2007-09-28 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURA + BOLD + OXA

    Post
    Doping

    mixa daj tydzień-dwa dłuzej znaczy samym mixem tydzien, dwa wczesniej zaczac , czy chodzi ci o to zeby zakonczyc cykl samym mixem tj 17-18 tydzien?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2014-09-15 08:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki z marchwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dodam jeszcze : "Żółtaczka karotenowa nie ma z prawdziwą żółtaczką nic wspólnego.to nie żadna choroba, termin ten znaczy tylko tyle, że skóra ma charakterystyczny pomarańczowy odcień wskutek odkładania się karotenu.lecz Nadmiar karotenu bywa przyczyną braku apetytu, powiększenia wątroby i innych objawów"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8306 Data: 2008-04-07 15:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebna (jaka) dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co myslisz że jak diete ułozysz i sie przyłożysz to grozi Ci przepakowanie? po co się odzywasz? K3NJI: Znaczy sprzętowo raczej nie jestem - bo na siłownię mam drogi ok 30 min :). Chodziłem na siłkę tylko 8mies, ale potem przestałem ... <nie z powodu, że w tydzień nie urosło mi 5cm :)> Cel: Zrobić kondycje, zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-05-30 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy czytałem że to dobra dieta i warto ja stosować na redukcje zajela mi fakt faktem sporo bo aż 4h ale pisałem ja na kartce z tabela żywnościowa i googlami opornie mi to szło nie powiem ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2012-09-19 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W czy ABS II

    Post
    Trening dla początkujących

    http://abs2.pl/ wszystko tam szczegółowo opisane ,poziom za poziomem się wykonuje np co miesiąc zmieniać poziom jak nie masz wytrenowanego brzucha znaczy jak go nie ćwiczyłeś zaczynasz od poziomu - 0 ale to jest plan dla wytrwałych ale bardzo , ale to bardzo skuteczny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6915 Data: 2010-02-19 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na poprawę masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sa mniej meczace i mozna do każdego cwiczenia sie konkret przyłożyć a jak cwiczysz w dzielony w trzecim cwiczeniu juz technika lezy a to podstawa,pamientaj wiecej nie znaczy lepiej mówie ci posłucha a skad to wiem że bedzie dobrze bo ja pół życia ćwiczyłem splitami i jedyne co udało mi sie nimi osiagnac to estetyke ciała i jakas tam siłe , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-05-18 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek drogi redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez sensu. Mięso,ryby,jaja to źródla białka, ww z ryżu,kaszy, ziemniaków, batatów, owoców i tłuszcze jaja, masło,olej kokosowy, awokado, tłuste mięsa, ryby. Że if, to nie znaczy że możesz jeść same przetworzone produkty jak tortille, płatki kukurydziane i 100 g odżywki. Poczytaj o układaniu diety w tematach podwieszonych. Co do liczenia warzyw [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-07-29 08:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase... 6 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Adam413 nie kombinuj! wiecej,nie znaczy lepiej. tylko 3 x tyg. full body. a jesli nadal trenujesz judo-to nawet 2 x tyg. zacznij od ciezkiej wersji. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2007-12-26 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nic nie pisze o piątnicy to chyba właśnie dobrze, co nie ? ;) To znaczy że może Piątnica nie oszukuje na etykiecie ^^

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2009-10-11 23:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos innego nie znaczy ze codziennie serek wiejski raz na jakis czas ok, bialko =/= bialku, a serek wiejski to jedno z gorszych form bialka w diecie. Kuraczaka? Masz wolowine,cielecine, wieprzowine (kark, lopatka) ryby, (karkowka, schab, zeberka nawet, lopatka) to wszystko jest w cenie prawie takiej samej jak zapas serwkow wiejskich na tydzien, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2009-10-12 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - dzialanie -

    Post
    Doping

    1)jak zaczyna dzialac po 3 tyg to znaczy ze tak jest 2)wpisz w wyszukiwarce deca dick

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2005-01-12 22:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - dzialanie -

    Post
    Doping

    Dzis mam 4 zastrzyk z 12 czyli 2 tydzien cyklu deca w lapie nawet 1 mm nie uroslo.Nie bola mnie kolana bardzo to znaczy tez ze moze byc testosteron ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2005-01-15 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu -siła SOG

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jest to trening metalixa znaczy jego jest podział partii i ćwiczenia na trica i klatę resztę sam ułożyłem dlaczego do dupy jest bardzo cięzki po prostu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-07-21 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze mi idzie? (8miesięcy)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludzie chude nogi czy wy wiecie co to znaczy? zazdroscicie mu ze takich efektow niemacie czy jak? No co z tego ze przekraczaja 60 czy on idzie na rekord? napisal ze ma duze nogi a tu tekst masz chude nogi a ty ile masz w udzie 70? a wzrostu 150? pf porazka;/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2008-08-28 14:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie znaczy że nie obowiązuje /cię czytanie regulaminu danych działów .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-04-16 09:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na biceps, nogi, brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Trening nóg nie pomoże Ci szczególnie z prędkością biegania. Co nie znaczy, że masz ich nie robić, bo to podstawa. 2. A6W nie jest odpowiednim planem w każdym razie, na forum dużo o tym było. 3. Rozpiętki na barki? Modyfikacja A6W? Weź się za porządny trening a nie takie głupoty. Nie masz sprzętu- zapisz się na siłownie albo zobacz do działu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-05-21 10:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    to co to znaczy ze4 ten plan jest nie dobry niesprawdzi sie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2009-03-03 13:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpuszczanie na imprezy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprawa jak najbardziej normalna w lepszych klubach w warszawie ze duzy koles ma problemy z wejsciem. Duzy znaczy mozliwe kłopoty. Sprawa jest najcześciej rozwiazywana tak ze wpłacasz do baru kaucję 200-500 zł dostajesz kwit od barmana na potwierdzenie i jak nienarozrabiałes na wyjsciu kase odbierasz. W kulki bramka nie przygrywa ze sama sprowokuje [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2006-10-03 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy chodziłem na korekcyjne, lecz niedawno byłem u lekarza i ten powiedział, że wade mam nadal, lecz ta nie postępuję i nie muszę już dalej uczęszczać na zajęcia korekcyjne, a ćwiczyć moge, jedynie musze uważać na kręgosłup. Ok dzięki za rady, a jeszcze jedno pytanko, mianowicie mógłbym ćwiczyć tym FBW 4x w tygodniu ? np. A/B/A/B pn/śr/czw/pt ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-01-13 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)