znaczy

moze spróbuj sie w jakis inny sposób dowartosciowac jak ktos na siłe chce byc fajny no znaczy ze ma kompleksy wiec jesli kolczyk ci w tym pomoze to prosze bardzo a o to czy pasuje zapytaj jakichs dziewczyn (bez sensu)

[...] na jakimś boardzie z USA koleś testował takie combo z dość dobrym skutkiem, nie wiem niestety co było po odstawieniu BTW kolego to, że lekarz ci mówi że coś jest ok nie znaczy że tak jest, jak nie zrobisz pełnego panelu badań i ich nie podasz to nie licz na moją dalszą pomoc, zależność między tarczycą a hormonami płciowymi jest bardzo [...]

[...] cie spotka i koniec z treningami na poczatek ja osobiści polecałbym FBW, a tym bardziej że grasz w piłke wiec lepiej żeby trening czynil cie lepszym zawodnikiem, ale to nie znaczy że biegasz i kopiesz to nóg nie trzeba ćwiczyć to tak nie gra !!!! http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html masz tu link wejdz [...]

Siema! Żyje ale z powodu urlopu i pobytu w pl nie miałem czasu ani ochoty na rozpisywanie się co jem i jak trenuję. Wrzuciłem na luz co nie znaczy że było aż tak lajtowo. Jeśli chodzi o miskę przez ostatnie kilka tyg to było zdrowo w domu (Mama wegetarianka, plus masa zdrowego jedzenia, wliczając oleje kokoswe, różne "dziwne" płatki, mąki zmielone [...]

@ Darakk Na rzeźbę nie narzekam (choć bez przesady), dla mnie liczy się wytrzymałość siłowa i power w szponie jeśli wiesz co to znaczy :). Na razie odbijam się od dna (za dużo pracy biurowej), ale przy podobnym % podciągałem się na jednym (każdym) ręku. To się liczy (we wspinaniu). Pozdr.

16.01.2014 (wtorek): 30 minut biegania. Zrobiłem 3 takie pętle. Dobrze się biegało i jestem zadowolony:-)). Było też dużo lżej niż za pierwszym razem to znaczy, że jest progres;-D. W sobotę zobaczę co będę robił. Jak będzie dużo śniegu to pójdę pobiegać na nartach, a jak nie to wtedy zgodnie z planem podbiegi:-).

Ok, widze ze bede musial skompletowac liste lektur w ktorej inni twierdza cos innego (czyt. moja racja jest mojsza). ps. To ze masz moda nie znaczy ze mozesz zachowywac sie jak swieta krowa. Zjechales Jeannette (imo nieslusznie) teraz wyskakujesz do mnie jakbym ci matke zaszlachtowal poranna prasa. Popatrza czasami na to co wypisujesz.

ale to ze ktos wygrywa to nie znaczy ze jest najlepszy wiadomo stres i wogole dla tych ktorzy zawody maja prawie codziennie to nie jest rzadna nowosc ale inni ??

Tak. Ja szczególnie uzdolniony motorycznie nie jestem. To znaczy mam niezłą technikę, szczególnie nogi, ale szału nie ma. To raczej wypracowanie niż talent. Ale właśnie psychiką wygrywałem walki (te, które wygrywałem), uważam, że to najważniejsza cecha zawodnika. Miałem kolegę, który był faworyzowany przez trenera, pchał go na zawody ciągle. [...]

To że boli nie znaczy że już po wszystkim, opisz problem

test Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] tłuszczu przybyło troche ale perdole do tego trzeba dorosnac i nie bede sie WIESZAŁ ze nie mam masy czy tez duzych miesni ....problemy ze zdrowiem mozna sobie szybko narobic ale to nie znaczy ze nie mysle na jakims mini cyklem na dwoch srodkach 7-8 tyg max :) takz nie jestem uzalezniony mimo to jak teraz wygladał nie mam zadnych tam depresji

[...] ale w swoim racjonalnym mysleniu coraz czesciej dochodze wlasnie do takiego wniosku - przybic niewiele, ale na tyle, aby pojsc w gorne normy testa. Kombinuje jeszcze, czy do tego nie wystarczy jakis Novedex, ale sam fakt, ze po tylu latach po raz pierwszy rozwazam to naprawde powaznie, znaczy tylko jedno - psychika ma tu najwieksze znaczenie.

[...] rob cwiczenia mnijszym ciezarem wiecej powtorzen cos jak na rzezbie Zycze powodzenia. Aha dodam ze jezeli chcesz brac cos w stylu ECA to musisz miec zdrowe serduszko znaczy nie miec z nim zadznych problemow ale ja odradzam uwazam ze powyzej napisane rady pomoga:) A l-karnityna moze nie jest az bardzo tania ale to jest roznie na jednych [...]

Jak nie mam zakwasow po treningu to znaczy ze trening był słaby? ;/

Jak nie mam zakwasow po treningu to znaczy ze trening był słaby? ;/ nie jest to wyznacznik czy dobrze przetrenowałeś mięsień

[...] Mam drugie pytanie z czystej ciekawości, czy zawody nie będą w takim razie zbyt długo trwały? Nie wiem, ilu zgłosiło się zawodników, lecz jeśli będzie jedna klatka, to znaczy jedna mata do walki, a jedna walka... ...ma trwać dość długo, to same zawody również troszkę potrwają. Na zawodach BJJ w Trójmieście były, z tego... ...co pamiętam [...]

[...] Mam drugie pytanie z czystej ciekawości, czy zawody nie będą w takim razie zbyt długo trwały? Nie wiem, ilu zgłosiło się zawodników, lecz jeśli będzie jedna klatka, to znaczy jedna mata do walki, a jedna walka... ...ma trwać dość długo, to same zawody również troszkę potrwają. Na zawodach BJJ w Trójmieście były, z tego... ...co pamiętam [...]

[...] klatka- lawka plaska i skos 4-serie systemem 10-8-4-2, sztangielki 4-serie system 10-8-4-2sztangielki ale co patrzysz sie na nie? maszyna 4 serie na maxaduzo to nie znaczy maszyna to moze byc tokarka frezarka napisz to normalnie cel masa wszystkie maszyny wypad, jedyne co na maszynie moze zostac to prostowanie nog siedzac i uginanie nog [...]

co to znaczy stala suplementacja testosteronem ?choc nie jest zle z kaska to kuracje hormone chyba mnie nie stac , regularnie biore tribulus obecnie z optimum szkoda ze lepszy jest prop bo masz juz prolo