znaczy

Ten temat juz byl poruszany Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] tydzien 0 alc. Na weekend zazwyczaj 1L wina + 5/6 browców + pare kielomonów wódki. Zdarza się : środa/piątek/sobota Ile wlezie TU już cieżko policzyć ile tego jest I jak wyciskam rekordy na klate to w sobote i tłumacze sobie że jak wycisne cos wiecej to znaczy że gorzej być nie moglo A nalepsze jest to że był okres gdzie nie pilem 1.5 Roku

Wszystkie rzeczy zastąpić pompkami (znaczy te co są na ławeczce)

Junior czy to znaczy, że mojej diety nikt nie widzi na forum? Czyli muszę ją zmienić na publiczną? Zmieniony przez - forumka w dniu 2011-01-24 22:36:16

znaczy, że za tydzień masz już z kim przyjechać na moje urodziny?

Wyciskanie na płaskiej jest już coraz częściej wypierane przez skosy. Wg. mnie to dipsy są najlepszym ćwiczeniem na klate a płaska jest "rozleklamowana" i praktycznie każdy zna to ćwiczenie i je wykouje co nie znaczy, że jest złe. Pzdro

Co to znaczy "1-10 40mg ed" bo jestem ciemny.. tygodnie od 1-10 i każdego dnia 40 mg ?

Jesteś początkujący to najlepszym rozwiązaniem bd trening FBW 3 razy w tygodniu + dieta na masę. Nie ma co się przypalać na Split bo nie zawsze on "odpala" u początkujących. Więcej nie znaczy lepiej !

[...] więc się wypowiem. Ja myśle że na 2,3 cykl taka kuracja jest duża Przy wadze 80 kg gdy jesteś po 2,3 cyklach niema się tylu receptorów żeby przerobić cały towar - więcej nie znaczy lepiej. Inną sprawą jest to że każdy organizm reaguje inaczej i na inne dawki. Przykład: Dwóch kolesi. Jeden bierze mniejsze dawki drugi dużo większe. Taki sam cykl, [...]

[...] zebrac mysli, albo gadasz glupoty. Potem powinno wszystko ustac, jezeli nie, to powinienes isc do lekarza. Bol glowy przez pare dni to tez nic nadzwyczajnego. Wstrzas mozgu objawia sie na dodatek wymiotami i zlym samopoczuciem. O wiele grozniejsze sa uderzenia w tyl glowy, ale jezeli nic ci juz nie jest to znaczy, ze wszystko jest ok.

uczyles sie bjj od mistrza (ode mnie znaczy sie) to teraz balache zalozysz wszedzie .: SFD JIU-JITSU TEAM :.

ja mu napisalem duze dawki? to ty chyba nie wiesz co znaczy duza dawka w takim razie. no jesli 2 shoty w tyg enana i 2 shoty boldka(zalezy jakie stezenie ma ja mam na mysli 200) i tam 20 tabl winka na tydzien to duza dawka? ;d watpie ;d 120kg chlop bierze takie dawki? dobra juz sie nie wypowiadam dalej bo szkoda zasmiecac temat chlopakowi. [...]

[...] na tym poziomie :-) Jeszcze nie wiem czym to jest spowodowane, ale dzisiaj na treningu mocno mnie suszyło i sporo wody wypiłem. Jutro jeśli sytuacja się powtórzy to znaczy, że od przed-treningówki. Jutro dorzucę 1,5 porcji. Zdjęcia: Hermetycznie zapakowany woreczek %-) SFD/Images/2015/8/2/bae9db83809c4615a9f1aa1e8386b3c9.jpg Zdjęcie [...]

wiem ze zrobię jak chce ale myślałem ze pomorze ktoś mi w ocenie . A ty tak nie za bardzo to znaczy chcesz pomoc ale nie tak jakie są moje oczekiwania .

[...] aż 4 mięśni. Wzmacnianie tych mięśni(mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, obły mniejszy, podłopatkowy) wpływa pozytywnie na stabilizację stawu ramienno-łopatkowego, co znaczy, że lepiej zabezpieczają staw, przed niefizjologicznymi ruchami, 2. Ćwicząc z 50% obciążeniem Twoje mięśnie się kształtują, ale w tym przypadku nie będzie to wielka [...]

A co to znaczy: "jestem po przeplatanych latach masy, ale tez tluszczu"? Nie wiem jakie masz doswiadczenie,jak dlugo trenujesz i jak to robisz, niby piszesz ze bylo kilka (?) okresow masy i redukcji, wydawac by sie moglo ze juz jakis czas w tym siedziesz, a te pytania jakies takie jakbys byl mocno poczatkujacy. Za malo o sobie napisales by ci [...]

jest zwolennikiem znaczy ? tylko jest zwolennikiem ? czy ćwiczy tak ?

[...] się na dopracowaniu ruchów, zamiast dorzucać ciężaru z fatalną techniką - kolejnym niezbędnym elementem jest odżywianie. Musisz dostarczyć odpowiednią ilość jedzenia. Co znaczy odpowiednią? - waga ma systematycznie rosnąć, a Ty powinieneć być w stanie ciągle robić postępy na treningach. Dzieje się inaczej? Jedz więcej. - nie bój się [...]

A co to znaczy "różne serie"?

[...] wprowadzić . Zresztą dobrych zawodników jest niewielu bo nie każdy się nadaję , tak jak piszesz to zbyt długa lista czynników wpływająca na jego instynkt walki . Też nie znaczy że wielu typów którzy są świetni po prostu nie walczy w sportowych wydarzeniach bo mają inne potrzeby wolą okopy kurz i krew , choć na ringu czy w klatce nie jednego [...]